Relevé Coaching & Development

Relevé Coaching & Development Bij Relevé coaching & development kan je terecht voor stress en burn-out coaching en loopbaancoaching die aansluit bij jouw verwachtingen en uitdagingen.

Zoals iedereen, heb je wellicht wel eens het gevoel dat alles (werk, privé) rondom jou de bovenhand neemt. Dat je je leven anders wil aanpakken, maar dat je niet meteen weet hoe. Besef vooral dat je niet de enige bent die hier in zijn leven eens tegenaan loopt. En weet vooral ook dat je dit niet alleen hoeft aan te pakken. Ik ben Katrien en werk sinds 2003 in HR. Ik ben ondertussen gecertifieerd coach met als specialisatie opleiding stress en burn-out coach (HRD Academy). Als getrouwde en werkende mama van drie kindjes (Amélie, Emile en Sofia) weet ik goed wat het betekent om dag in, dag uit verschillende bordjes draaiende te houden. Ik startte met Relevé coaching & development om de tijd te nemen om samen met jou opnieuw de kracht en energie te vinden om op te staan en opnieuw vooruit te gaan. “Relever” betekent namelijk omhoog halen, hoger maken, opstaan, omhoog komen, weer rechtzetten. Het is ook een dansterm, waarmee ik verwijs naar mijn andere passie ‘dansen’ waarin ik volledig mezelf kan zijn en mijn hoofd kan leegmaken. Als coach begeleid ik je graag op jouw tempo om samen met jou opnieuw de kracht te vinden om weer recht te staan, uit te maken waar je zelf naartoe wilt en zo vooruit te komen. Naast personal coaching en stress- en burn-out coaching, ben ik ook loopbaancoach. Je vindt meer details en informatie in “Services”. Neem contact op voor een eerste telefonisch kennismakingsgesprek op het nummer +32 496 98 70 30. Ik bekijk graag met jou wat jouw uitdagingen zijn. Wat zijn jouw voordelen van een coaching traject? Opnieuw echt gelukkig zijn met jezelf en met wat je doet. Jouw evenwicht herstellen. Zorgen voor verandering(en) zodat je jouw potentieel optimaal benut. Bekijk hier de tarieven voor een coaching traject.

Een keynote geven in een bioscoopzaal…het is eens wat anders en het was een leuke ervaring ! 😊Vandaag mochten Marie Loop...
12/03/2026

Een keynote geven in een bioscoopzaal…het is eens wat anders en het was een leuke ervaring ! 😊
Vandaag mochten Marie Loop en ikzelf Nederlandstalige en Franstalige collega’s van Moore inspireren rond Focus, Stress en Energiemanagement. 🍀

💡Gaat jouw aandacht naar de zaken die belangrijk zijn voor jou, in jouw leven, in jouw job?
💡Hoe kan je vermijden dat je telkens in het rood gaat?
💡Welke omgeving is het meest optimaal om te durven kiezen voor focus en grenzen stellen?

Op deze zonnige dag mocht ik de collega’s van Katoen Natie Petrochemicals inspireren rond  . 🧠* Waaraan besteed ik mijn ...
05/03/2026

Op deze zonnige dag mocht ik de collega’s van Katoen Natie Petrochemicals inspireren rond . 🧠

* Waaraan besteed ik mijn tijd en focus? Gaat het naar de zaken die ik wil en belangrijk vind?
* Hoe komt het dat op het einde van een werkdag mijn belangrijke to do’s nog steeds op mijn lijstje staan?
* Op welke manier krijg ik meer grip op mijn (werk)leven in plaats van geleefd te worden?

Even bekomen in het park in de zon na een pittige werkdag…deugddoend en vandaag ook echt nodig. Wat helpt jou om de span...
02/03/2026

Even bekomen in het park in de zon na een pittige werkdag…deugddoend en vandaag ook echt nodig.

Wat helpt jou om de spanning van de dag terug naar beneden te brengen? 🍀

Www.releve-coaching.be

La semaine de travail a bien commencé avec l'organisation de plusieurs ateliers pour les collaborateurs de GSK  sur les ...
02/02/2026

La semaine de travail a bien commencé avec l'organisation de plusieurs ateliers pour les collaborateurs de GSK sur les piliers d'une bonne santé ! 💫

Nous nous inspirons mutuellement autour des thèmes de l'alimentation, de l'activité physique et du sommeil. 🍀

De maand januari loopt op zijn einde . Je begon het jaar met goede moed: “Dit jaar wordt anders!” ✨En toch merk je dat d...
28/01/2026

De maand januari loopt op zijn einde . Je begon het jaar met goede moed: “Dit jaar wordt anders!” ✨

En toch merk je dat dezelfde bronnen van spanning aanwezig blijven:
* jouw jobinhoud geeft je nog steeds geen energie
* de samenwerking met jouw collega of manager verloopt nog steeds moeizaam
* je hebt het gevoel dat het leven jou leidt in plaats van omgekeerd


Wachten tot de eerstvolgende vakantie zal de situatie niet structureel verbeteren.
Wat zou het voor jou kunnen betekenen mocht je de oorzaak willen aanpakken? 💡

Als coach begeleid ik je graag om de vinger op de echte wonde te leggen en van daaruit met jou te werken in termen van behoeften en mogelijkheden.
Wil je jouw loopbaan onder de loep nemen met of liever werken aan jouw bij de uitdagingen in het leven?

👉Neem gerust een kijkje op de website Www.releve-coaching.be

katrien@releve-coaching.be

Verandering roept bij mensen vaak weerstand, angst en/of onzekerheid op omdat ons brein van nature gehecht is aan voorsp...
27/01/2026

Verandering roept bij mensen vaak weerstand, angst en/of onzekerheid op omdat ons brein van nature gehecht is aan voorspelbaarheid en routine. 🧠

Hoe kunnen we veerkrachtig omgaan met een samenleving waarin verandering een constante is? Hoe kunnen we vermijden dat we vastlopen in onze angstgevoelens? 💡

Daarover ging de keynote van Better Minds die ik vandaag mocht geven aan de medewerkers en docenten van ROC Rivor in Nederland.

Dankjewel aan de collega’s van ROC Rivor voor de warme ontvangst!

Ik had het genoegen 2 enthousiaste en gedreven HR teams van UCLL  te mogen ontmoeten en inspireren tijdens de workshops ...
14/01/2026

Ik had het genoegen 2 enthousiaste en gedreven HR teams van UCLL te mogen ontmoeten en inspireren tijdens de workshops ‘stressmanagement’. ✨

We hebben gewerkt rond de volgende topics:
⭐️ detecteren van stress
⭐️ inzicht in stressbronnen en behoeften
⭐️ doorbreken van gedragspatronen dankzij concrete handvaten en tools
⭐️ valkuilen bij het begeleiden van medewerkers

Www.releve-coaching.be

Fier om als trainer al 4 jaren mee te mogen bouwen aan de opleiding van leidinggevenden bij Katoen Natie. Ze investeren ...
05/01/2026

Fier om als trainer al 4 jaren mee te mogen bouwen aan de opleiding van leidinggevenden bij Katoen Natie. Ze investeren bewust in hun mensen, en dat voel je in elke training die we voor hen geven. ✨

Binnen het Dare- to- Lead traject van Better Minds begeleiden we hun medewerkers via o.a. drie stappen die leiderschap van binnenuit versterken.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟭 - 𝗭𝗲𝗹𝗳𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽
Sterktes, valkuilen, drijfveren: leiders ontdekken hun kompas en leren met meer helderheid én menselijkheid in hun rol staan.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟮 - 𝗧𝗲𝗮𝗺𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽
Verbinding, vertrouwen, eigenaarschap en energiemanagement vormen de basis voor gezonde teams.

𝗦𝘁𝗮𝗽 𝟯 - 𝗟𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗲
Visie, wendbaarheid en ambitie bewaken in een snel veranderende context.

En ja, er wordt veel gelachen. Want groeien mag plezant zijn.

Wat we zo waarderen aan de mensen van Katoen Natie? Hun open vizier en goesting om te leren. Daardoor zie je de impact meteen op de werkvloer: sterkere teams en leiders die zachter én krachtiger worden. 🤝

Dankjewel Katoen Natie voor jullie vertrouwen.
We kijken uit naar nog veel mooie trainingen samen!

💫 Ik wens jullie een 2026 waarin je vertraagt wanneer nodig, helder kiest en hierbij dicht bij jezelf blijft.Dankjewel v...
31/12/2025

💫 Ik wens jullie een 2026 waarin je vertraagt wanneer nodig, helder kiest en hierbij dicht bij jezelf blijft.

Dankjewel voor het vertrouwen en de verbinding het voorbije jaar! 💫

Www.releve-coaching.be

Spreuken worden vaak gezien als dooddoeners. Toch kom je af en toe eentje tegen waarin je jezelf helemaal herkent en die...
24/12/2025

Spreuken worden vaak gezien als dooddoeners. Toch kom je af en toe eentje tegen waarin je jezelf helemaal herkent en die de laatste jaren veel voor mij heeft betekend. Deze is er zo eentje:
💫“Wacht niet op een goede dag, maar maak er zelf één.”💫

Mooie feestdagen gewenst! 🎄

Wwww.releve-coaching.be

In 2025 en ook in 2026 mag ik de medewerkers van GSK  begeleiden rond de 3 pijlers die volgens de Wereldgezondheidsorgan...
11/12/2025

In 2025 en ook in 2026 mag ik de medewerkers van GSK begeleiden rond de 3 pijlers die volgens de Wereldgezondheidsorganisatie de kern vormen van een sterke gezondheid: voeding 🍉, beweging 🚶en slaap 😴 . Drie eenvoudige woorden, maar ze bepalen zoveel van hoe we ons voelen, hoe we presteren en samenwerken. 🍀

In de sessies gaan we niet voor de grote voornemens maar voor kleine en haalbare stappen.
💡Hoe maak je keuzes die bij jouw leven passen?
💡Hoe bouw je routines op die energie versterken?
💡Hoe creëer je als team een cultuur waarin gezond gedrag vanzelfsprekender wordt?

Ik kijk ernaar uit in 2026 de drie pijlers verder met de medewerkers van GSK te laten vertalen naar dagelijkse gewoontes, kleine inzichten en concrete micro-acties. 💫

✨Een nieuw pad ontstaat door het te bewandelen ✨….. en dat heeft het team van Katoen Natie Specialty Chemicals zeker ged...
08/12/2025

✨Een nieuw pad ontstaat door het te bewandelen ✨….. en dat heeft het team van Katoen Natie Specialty Chemicals zeker gedaan tijdens hun 6-daags leiderschapstraject ‘Dare to lead’ van Better Minds .

6 dagen lang hebben ze zichzelf uitgedaagd en waren ze bereid de reeds bewandelde paden uit te breiden met nieuwe wegen! Als kijk ik met trots terug op hun traject vol durf en vooral veel leergierigheid om te blijven groeien als leider van zichzelf en hun team. 🍀

Adres

Kiewitstraat 7
Kortenberg
3070

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Relevé Coaching & Development nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram