BODY Atelier

Startpagina
België
Kortrijk
BODY Atelier

PILATES - YOGA - MASSAGE - SHIATSU - ADEMWERK - ALIGN & FLOW YOGA TEACHER TRAINING PILATES - YOGA - MASSAGE - SHIATSU - VOETREFLEXOLOGIE

29/08/2025

Align & Flow Yoga ADVANCED teacher training 100u

☝️Heb je reeds een 200u yoga teacher training op zak?
☝️Leerde je lesgeven met alignment?
☝️Ben je klaar voor het next level?

👉 Schrijf je in voor deze vervolgopleiding!

Wat staat er op het programma?

👉 Eigen practice verdiepen/onderhouden wat betreft : āsana, prānāyāma en meditatie en die ook nog beter leren doorgeven.

👉 nieuwe prānāyāma technieken oefenen en leren doorgeven.

👉 we bestuderen en bespreken de Vātulanātha Sutras een filosofische tekst uit de Non-dual Krama traditie die ons inzicht in de realiteit zal verruimen.

👉 we bestuderen de 'deep frontal line' en hoe deze onze adem en ons welbehagen kan beïnvloeden.

👉 we bestuderen de tantrische chakras en koshas

👉 we leren omgaan met studenten met klachten en leren 1:1 individuele lessen geven op maat.

👉 verdieping van inzicht in biomechanica en alignment van het lichaam a.h.v. observatie, mondelinge en manuele adjustments.

Ben je klaar om jouw zelfvertrouwen als docent een boost te geven?

Schrijf je snel nog in, we gaan van start op zaterdag 8 september!

Deze opleiding wordt gegeven als weekendformule 1x per maand, zaterdagnamiddag en zondag.

Alle info via link in bio of via www.bodyatelier.be/aanbod-teacher-trainings

Welkom! 🧡

25/08/2025

Het is nog zomer, maar stiekem kijken wij al een beetje uit naar de winter ❄️ naar deze magische retreat die eraan komt in februari.

Hou je van een mystiek winter wonderland?

Hou je van een adembenemende natuur?

Hou je van yoga?

Hou van ademwerk ?

Hou je van een dip nemen in een ijskoud meer?

Hou je van sauna en opgietsessies?

🙌 neem een kijkje op onze website voor alle info, of via link in bio of via www.bodyatelier.be/aanbod-workshops

We gaan graag met je op avontuur! 🌲❄️🧘🏽🧘‍♀️

24/08/2025

Dankbaar en met een voldaan gevoel mogen we het eerste weekend van de Align & Flow Yoga Immersion afronden. 🙏🥰

Zoals we meedeelden aan de yogi’s die deze verdieping volgen: dit is een van de leukste onderdelen van onze job!
Het mogen delen van de kennis die we ooit zelf mochten ontvangen aan mensen met een honger en goesting om bij te leren en zich te ‘ont’-wikkelen.

Mensen bewuster maken van hoe hun fysiek lichaam werkt en hoe het onlosmakelijk verbonden is met hun energie, ademhaling en geest.

We kijken nu al uit naar het verdiepingsweekend in Radhadesh Durbuy! Het belooft magisch te worden met deze groep. ✨🌈

Wil je op de hoogte blijven van onze opleidingen, workshops of retreats? Volg dan onze pagina of schrijf je in voor onze nieuwsbrief via link in bio of www.bodyatelier.be

Welkom! 🤗

20/08/2025

Beter Ademen = Beter Leven 🌱
🌱Je ademt elke dag tot wel 24.000 keer! Maar heb je er wel eens bij stilgestaan of je dit wel op een correcte manier doet?
Heel veel onder ons ademen verkeerd; wel tot 60% van de bevolking!
🌱Een VERKEERDE ADEMHALING kan een grote negatieve impact hebben op je gezondheid en je algemeen welzijn.
🌱Op dezelfde manier kan een GOEDE ademhaling een grote POSITIEVE impact hebben op je volledige systeem, zowel fysiek, mentaal en emotioneel kunnen er positieve veranderingen optreden als we een kleine aanpassingen maken in hoe en waar we ademen!
🌱Jouw adem verandert alles zowel op biochemisch vlak; van je hersengolven tot je bloeddruk.
🌱Jouw adem is dé afstandsbediening om jezelf en je zenuwstelsel tot rust te brengen, weg met stress en angst!
🌱Doorbreek je patronen en adem je vrij!
🌱Kom en ontdek wat jij kunt doen voor jezelf door beter te ademen in de 5-delige workshop
👉 op vrijdag 29/8, 5/9, 12/9, 26/9 en 3/10/2025
🧘‍♂️ met Benny Demeulenaere: kine, adem- en shiatsutherapeut en yogadocent
Reserveer je plekje via: www.bodyatelier.be/aanbod-workshops/
Welkom! 🙏

20/08/2025

Beter Ademen = Beter Leven 🌱

🌱Je ademt elke dag tot wel 24.000 keer! Maar heb je er wel eens bij stilgestaan of je dit wel op een correcte manier doet?
Heel veel onder ons ademen verkeerd; wel tot 60% van de bevolking!

🌱Een VERKEERDE ADEMHALING kan een grote negatieve impact hebben op je gezondheid en je algemeen welzijn.

🌱Op dezelfde manier kan een GOEDE ademhaling een grote POSITIEVE impact hebben op je volledige systeem, zowel fysiek, mentaal en emotioneel kunnen er positieve veranderingen optreden als we een kleine aanpassingen maken in hoe en waar we ademen!

🌱Jouw adem verandert alles zowel op biochemisch vlak; van je hersengolven tot je bloeddruk.

🌱Jouw adem is dé afstandsbediening om jezelf en je zenuwstelsel tot rust te brengen, weg met stress en angst!

🌱Doorbreek je patronen en adem je vrij!

🌱Kom en ontdek wat jij kunt doen voor jezelf door beter te ademen in de 5-delige workshop

👉 op vrijdag 29/8, 5/9, 12/9, 26/9 en 3/10/2025
🧘‍♂️ met Benny Demeulenaere: kine, adem- en shiatsutherapeut en yogadocent

Reserveer je plekje via: www.bodyatelier.be/aanbod-workshops/

Welkom! 🙏

17/08/2025

Back on track! 💪

7 weken na mijn operatie ben ga ik terug van start met yoga-
en pilates lesgeven.

Ik voel me goed dankzij de rust die ik genomen heb in combinatie met de nodige ‘blisscipline’.
Blisscipline is als discipline; in de yoga traditie noemen we het ook wel ‘Abhyasa’ wat staat voor een dagelijkse practice of discipline gaan toepassen met vooral de focus op het goede wat eruit zal volgen. Gebaseerd op een intentie.

In het begin is dat soms lastig, intens, pijnlijk en niet zo aangenaam. Tot je voelt dat de discipline je meer en meer ‘bliss’ brengt, in mijn geval terug meer kracht in mijn heup en been, meer stabiliteit, minder onzekerheid, meer flexibiliteit en soepel kunnen stappen en bewegen. Minder en minder pijn en ongemak.

Ik ben er nog niet helemaal, maar ik doe verder niet omdat het minder inspanning vraagt, maar omdat ik weet dat ik mezelf er een plezier mee doe. 🧡

Ben je ook in een plek waar je het moeilijk hebt en het je aan kracht ontbreekt om aan de slag te gaan met Abhyasa of blisscipline? Laat het gerust weten. Ik sta je graag bij in jouw traject.

Wil je meer info over onze lessen? Zie link in bio of ga naar www.bodyatelier.be.

Nog vragen? Stuur gerust een bp.

Wil je studeren en verdiepen en samen met mij in je innerlijke kracht komen?
Volg onze immersion die start zaterdag 23 augustus! ❤️‍🔥

Veel liefs en tot snel

Christel xoxo

01/08/2025

Hoe ziet onze maand augustus eruit? 🌻 - https://mailchi.mp/bodyatelier/hoe-ziet-onze-maand-augustus-eruit
Lees onze laatste nieuwsbrief.
We wensen je mooie zomerdagen toe! xx

24/07/2025

Het zomert ook in Body Atelier 🌤 🌻

Ons team zorgt ervoor dat je je practice niet hoeft te onderbreken tijdens de zomervakantie. 🧘🧘‍♂️

Hier vind je het lessenrooster voor de eerste 2 weken van augustus. Vanaf 16 augustus komt het volledige lessenrooster terug online.

Ook nieuwe mensen zijn welkom in Body Atelier! 🤗 Kom gerust proeven van ons aanbod lessen.

Een les boeken kan via: www.bodyatelier.be/lessenrooster/

We ontmoeten je graag op de mat! ❤️

Welkom!

20/07/2025

Maandag 21 juli om 09:30 👉 Align & Flow Yoga basic 🧘‍♀️🧡🧘

Iedereen welkom die zin heeft om de nationale feestdag of het verlof dynamisch in te zetten. De beentjes strekken, flankjes verlengen, hartjes openen, adem een boost geven ... ✨

Opgekikkerd klaar voor een mooie dag! 🌤

Reserveer je m***e via: www.bodyatelier.be/lessenrooster/

Welkom! 🫶

15/07/2025

Healing update

👉Twee weken post volledige heupprothese operatie.

Yoga- en Pilates revalidatie. ❤️‍🔥
Het gaat goed met me dankzij de goede zorgen van Benny, mijn dochter Nina in samenwerking met wat kine.

Maar waar ook heeeeeel blij mee ben is dat ik zowel yoga als pilates kan gebruiken om mijn lichaam terug te aan te sterken.

Deze oefeningen in combinatie met fietsen en al iets langere ‘mindful’ wandelingen om mijn stap-patroon te optimaliseren zullen ervoor zorgen dat ik na het verlof weer klaar zal staan om met nieuwe energie terug in het lesgeven te vliegen.

Ik kijk er in alle geval heel erg naar uit!

Miss you guys! 🫶

Liefs,

Christel

14/07/2025

ADEM BETER 👉 LEEF BETER
5-delige workshop op vrijdag 29/8, 5/9, 12/9, 26/9 en 3/10/'25 van 19:00 tot 22:00.

Onze adem geeft ons voor een groot deel onze levensenergie, en hoewel het een van de meest basis activiteiten van het lichaam is, is het voor velen onder ons moeilijk en mysterieus.

Door verkeerd te ademen kan er van alles verkeerd gaan in het lichaam, maar ook omgekeerd; door stress en emoties kan er veel verkeerd lopen in de ademhaling.

Leer je ademhaling te begrijpen en beheersen en bevrijd je van spanningen in het lichaam en stress.

In deze 5 delige workshop ontrafelen we het mysterie van onze ademhaling, we nemen een kijkje zowel op anatomisch vlak wat er gebeurt in het lichaam als we ademen, maar ook chemisch vlak, welke stoffen er zoal uitgewisseld worden en hoe het lichaam reageert op deze stoffen.

Daarnaast ontdekken we via ademhalingsoefeningen wat we kunnen aanpassen aan hoe we ademen zodat we meer toegang krijgen tot de levensenergie en we ons beter in ons vel zullen voelen!

MEER INFO via link in bio of ga naar www.bodyatelier.be/aanbod-workshops/

Welkom! 🙏

12/07/2025

ADEM BETER 👉 LEEF BETER
5-delige workshop op vrijdag 29/8, 5/9, 12/9, 26/9 en 3/10/'25 van 19:00 tot 22:00.

Onze adem geeft ons voor een groot deel onze levensenergie, en hoewel het een van de meest basis activiteiten van het lichaam is, is het voor velen onder ons moeilijk en mysterieus.

Door verkeerd te ademen kan er van alles verkeerd gaan in het lichaam, maar ook omgekeerd; door stress en emoties kan er veel verkeerd lopen in de ademhaling.

Leer je ademhaling te begrijpen en beheersen en bevrijd je van spanningen in het lichaam en stress.

In deze 5 delige workshop ontrafelen we het mysterie van onze ademhaling, we nemen een kijkje zowel op anatomisch vlak wat er gebeurt in het lichaam als we ademen, maar ook chemisch vlak, welke stoffen er zoal uitgewisseld worden en hoe het lichaam reageert op deze stoffen.

Daarnaast ontdekken we via ademhalingsoefeningen wat we kunnen aanpassen aan hoe we ademen zodat we meer toegang krijgen tot de levensenergie en we ons beter in ons vel zullen voelen!

RESERVEER JE PLEKJE VIA: www.bodyatelier.be/aanbod-workshops/
Nodig gerust een vriend(in) uit, met 2 is het altijd leuker. 😍

Welkom! 🙏

Adres

Lange Munteplein 4
Kortrijk
8500

Website

http://www.bodyatelier.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BODY Atelier nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.