Feldenkrais Method with Sabrina Miraillès

25/08/2025

04/07/2025

Ce fut immense, intense et profondément reposant.

The Art of Touching en Drôme fut une expérience unique dont je goûte encore les ricochets de douceur, de subtilité dans l'écoute et d'emoi devant l'intelligence du corps alié, pensant, mû part la vie.
Une autre bonne nouvelle c'est qu'il y a une suite !

Ci-dessous témoignages et perspectives pour l'Automne 2025 en Belgique et le Printemps 2026 en France !

28/05/2025

Ah, die plek tussen de schouderbladen, het midden van de rug, die moeilijk zelf te masseren is, waar spanning zich opbouwt, de nek gespannen wordt, de schouders moe worden en je je zwaar voelt.

Deze avond, terwijl we bewegen, leren we een eenvoudige, zachte en effectieve preventieve manier om rug- en nekpijn te verlichten.

Een warm welkom!

Laatste reeks Feldenkrais-lessen in House of Wellbeeing elke woesndag om 19u30 t.e.m 25.06.

11/12/2024

|| Feldenkrais + Contact Impro in Roubaix ||
11 & 18 Decembre 2024
link to subscribe : https://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSfngY6zUn06pwgc1PAoQ73PvVQEra_DtWYKhtMR0EdP0veeLw/viewform?usp=sf_link

still one of my favorite of Contact Improv duet - enjoy
https://www.youtube.com/watch?v=LA2QPeLw9uA&t=789s

Cours de danse destinés à différents niveaux / profils d’élèves. Un effectif maximal est défini pour chaque cours. Merci d'attendre une confirmation de notre part avant de vous présenter en cours. La saison 2024 / 2025 court du lundi 09 septembre 2024 au vendredi 27 juin 2025 inclus. Les va...

02/12/2024

Laatste Feldenkrais sessie voor het jaar 2024 : deze woensdag 04.12.2024 om 19u30.
..welkom !

Straks en 2025 :
(ook op woensdag om 19u30 House of Wellbeing)

08.01 t.e.m 05.02

12.03 t.e.m 09.04

21.05 t.e.m 18.06

Registratie gevraagd, merci !
sabrina.mirailles.feldenkrais@gmail.com
5 sessies = 70 €
1 sessie = 14 €

“In those moments when awareness succeeds in being at one with feeling, senses, movement, and thought, the carriage will speed along on the right road. Then (we) can make discoveries, invent, create, innovate, and ‘know.’ (We) grasp that (this) small world and the great world around are but one...“

- Moshe Feldenkrais, Awareness Through Movement, p.54 , Text changed from he to we

Credits illustrations
1. Love, 2021 by Cathy G.Johnson
2. Feldenkrais Illustrated: The Art of Learning, Illustration Book by Tiffany Sankary

03/11/2024

Cours collectifs de la méthode Feldenkrais à Courtrai, Roubaix, Gand et lors de The Art of Touching (retraite près de Renaix Belgique le 22,23 et 24 novembre 2024) me contacter en MP ou ici pour renseignements/inscriptions ou séances individuelles : sabrina.mirailles.feldenkrais@gmail.com

30/10/2024

La pratique de la méthode Feldenkrais va permettre :
- La gestion du stress par la détente, la libération de la respiration et l’apprentissage du lâcher prise.
- L’amélioration sensorimotrice : grâce et à travers des mouvements lents et circulaires (spiralés) qui entretiennent la lubrification des articulations.

La méthode se pratique en séances collectives ou en séances individuelles.