18/08/2025
Je leeft vooral vanuit je hoofd, voelt je gespannen, overprikkeld of juist afgesloten. En je verlangt naar rust, verbinding of richting. Door bewuste trage aanrakingen krijg je ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw af te stemmen op wat voor jou klopt. Het helpt je om het contact met je lichaam en je gevoelens te herstellen en te verdiepen. Je lichaam spreekt voortdurend. Via spierspanning, een hoge ademhaling, onrust of juist verstarring. Dit zijn vaak signalen van stress, overbelasting of onverwerkte emoties. Door massages te ontvangen ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn. Vandaar ook de benaming " lichaamswerk". Je leert de signalen van je lichaam niet alleen te herkennen, maar ook beter te begrijpen en erop te reageren. Zo ontstaat er meer balans tussen denken, voelen en handelen.
Door bewuste aanrakingen voelen mensen soms wat ze al jaren negeren. Je kan tot rust komen en beter leren begrijpen waar jouw spanning vandaan komt.
Mijn massages zijn geen harde sportmassages. Ik werk ook op de spierspanning in het lichaam, maar mijn doel is dat de ziel wordt geraakt, je leert luisteren naar jezelf wat jij nodig hebt in stilte en overgave wanneer het hoofd stopt met nadenken. Deze week heb ik nog plaats op zaterdag in de voormiddag ❤️🔥 warme groet Bea
