De Paradijsvogel - psychotherapie voor kinderen en jongeren

10/09/2025

🎗️Werelddag Suïcidepreventie🎗️
Vandaag staan we wereldwijd stil bij de kracht van verbinding en het belang van hoop.

In mijn praktijk ontmoet ik kinderen, jongeren en gezinnen die soms worstelen met grote gevoelens van verdriet of uitzichtloosheid. Wat telkens opnieuw opvalt, is hoe waardevol het kan zijn om er woorden aan te geven en samen te zoeken naar houvast. Praten maakt verschil. 💛

👉🏼 Ken je iemand die het moeilijk heeft? Luister, toon nabijheid, en nodig uit om samen hulp te zoeken.
👉🏼 Heb je zelf donkere gedachten? Je staat er niet alleen voor.

📞 In België kan je dag en nacht terecht bij de Zelfmoordlijn via 1813 of www.zelfmoord1813.be

04/09/2025

Begin september = ook voor mij terug op de schoolbanken 📚

Ik volg de opleiding tot intervisor, om vanuit een onderbouwd kader te kunnen vertrekken bij het begeleiden van intervisies met collega’s, stagiaires en mede conventie-psychologen en -orthopedagogen.

23/07/2025

05/07/2025

😌👇

🧘‍♀️ Mindfulness voor kinderen (6-9 jaar) 🧘‍♀️

Leren omgaan met de uitdagingen van elke dag op een speelse manier? Deze groepsreeks helpt kinderen meer rust, mildheid en bewustzijn te ontwikkelen!

👧 Voor kinderen van het eerste t.e.m. derde leerjaar.
📅 Data: woensdagen 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11 en 3/12 telkens van 13.30 tot 15 uur.
📍 Bibliotheek, zaal Monica.
🆓 Gratis dankzij de steun van de conventie voor psychologen en klinisch orthopedagogen in Oost-Vlaanderen.

ℹ Meer info en inschrijven via www.maarkedal.be/sessiesmindfulness.

In samenwerking met De Voelspriet en De Paradijsvogel.

22/06/2025

🌿 Hoe praten over doodgaan ook doodgewoon kan zijn… 💬🦋🐢

Verdriet en angst rond afscheid nemen kunnen we niet zomaar wegnemen. Maar wél kunnen we er samen woorden aan geven, stiltes opvangen en ruimte maken voor troost én een glimlach tussen de tranen.

Het prachtige luisterverhaal ‘De vlinder en de schildpad’ van Het Geluidshuis is een warme uitnodiging om met kinderen in gesprek te gaan over verlies, vriendschap en liefde die blijft — zelfs wanneer iemand er niet meer is.

In onze praktijk merken we vaak hoe krachtig verhalen kunnen zijn om moeilijke thema’s bespreekbaar te maken. Dit verhaal is een aanrader — niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen die zoeken naar hoe je kan beginnen praten over het einde.

🎧 Nu gratis te beluisteren via de Geluidshuis-app, Spotify of op hun website.

19/06/2025

Vandaag vind je me in Antwerpen. Geen zonnige citytrip 😉, wel een opleiding over gedragstherapie bij tics en Gilles de la Tourette Syndroom. Dit werd een van mijn expertises doorheen de jaren. Maar vandaag word ik graag weer eens helemaal up-to-date gesteld en kan ik oefenen met - en reflecteren over complexe casussen. 🧠💡

18/06/2025

De tuin van De Paradijsvogel staat volop in bloei! 🌸
Zoveel kleur, zoveel leven — het past perfect bij waar we voor staan.
Bij ons krijgt elke bloem de kans om te groeien, op haar eigen tempo. 🫶
Net als de kinderen die we mogen begeleiden.

Kom je binnenkort ook even meegenieten?

16/06/2025

🪨✨ Een krachtsteen vol moed
Vandaag maakte een dapper meisje van 9 haar eigen krachtsteen tijdens therapie.
Samen gingen we op zoek naar wat haar helpt als de faalangst de bovenhand neemt.
Deze steen werd haar symbool voor innerlijke kracht — om te voelen:
“Ik kan dit. Ook als het spannend is. Ook als het niet perfect hoeft.”

Creatief werken met kinderen is zoveel meer dan knutselen. Het maakt gevoelens tastbaar, helpt woorden vinden voor wat vanbinnen leeft, en laat ruimte om te groeien in zelfvertrouwen.

💬 Wat zou jij op jouw krachtsteen schrijven?

12/06/2025

Kinderen die goed zijn voorgelicht, hebben later seks, veiliger bovendien, met condooms én het juiste gevoel van eigenwaarde. Het staat in alle folders. Maar hoe doe je dat, je kind voorlichten? An Olaerts vertelt haar Punkie alles, ook als ze het niet weet.

12/06/2025

Wat een heerlijke ! 🤩
Van babbels en brains tot grootmoeders kost, teamwork (communicatie 😉) in de Time Machine escape game, een heerlijk Italiaanse gelato én een terrasje in de zon – wij zijn weer helemaal opgeladen! 💬🧠🕰️🍽️☀️

.gent

04/06/2025

➡️ https://weekend.knack.be/human-interest/psycholoog-sarah-bal-over-constructiever-praten-met-je-tiener-als-een-vriend-faalt-voor-een-examen-zeg-je-toch-ook-niet-dat-hij-niet-meer-mag-uitgaan/

Ouders en kinderen raken elkaar soms kwijt, weet psycholoog Sarah Bal. In Wat als we er samen over praten? reikt ze inzichten aan om in moeilijke periodes opnieuw verbinding te maken. ‘Tieners die zich slecht voelen, hebben liefde en verbondenheid nodig. Maar net dan vertonen ze gedrag dat die verbinding bemoeilijkt: ze zwijgen, verstoppen zich.’

03/06/2025

voor ouders 💡📚