06/04/2019
❤️
Zen 4 Joy
- Startpagina
- België
- Kuringen
- Zen 4 Joy
Love, yoga & good food.. a.k.a. the best things in life
Adres
Rietvennestraat 2
Kuringen
3511
Telefoon
Website
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen 4 Joy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar Zen 4 Joy:
Delen
Type
Our Story
Mijn eerste yoga-ervaring deed ik op tijdens een intensieve 3 weken durende retreat in India, Rishikesh. Een paar pittige life changing events inspireerden me om deze reis te maken. Behalve vrijwilligerswerk in een bergschooltje volgde ik ook een intense yoga training. Drie essentiële elementen heb ik daardoor weerhouden: Mijn plaats in de wereld is waar mijn kinderen zijn. Make no pain face! (quote door Pramod, mijn yogi/teacher) Yoga is… simply yoga. There is no need for styles or titles or other names, that’s something western people invented. (uitspraak door een belezen, inspirerende man en yoga leraar ter plaatse) Terug thuis vond ik het niet makkelijk om een plek te vinden waar ik kon onderhouden wat ik geleerd had en ik stond vaker niét dan wel op mijn m***e. Toen mijn jongste dochtertje in de 2e kleuterklas zat gaf ik in samenspraak met de juf al eens een half uurtje yoga om de drukke klas te ontlasten. Dit vormde het eerste za**je voor het ontstaan van Zen4Joy. Later, wanneer ik écht een plekje nodig had om zélf flink aan de slag te kunnen gaan met yoga, kwam er ‘toevallig’ een nieuwe yoga studio in centrum Hasselt, KNYL. Het is daar dat ik eerst en vooral onder begeleiding van Noé mijn groeipijnen heb uitgezweet op de mat. Nadat ik eerst bij KNYL de kans kreeg om in hun studio kinderyoga te geven, kwam ik vanuit mijn wens om verbindend te werken met kinderen en met volwassen mensen, met het idee om ouder-kind yoga/familieyoga te geven en ook dat kreeg daar een kans en plaatsje. Nog een beetje later kreeg ik zelfs de kans om voor KNYL op verschillende locaties vinyasa yoga te geven. En ik heb ontzettend genoten, maar vooral ook zoveel bijgeleerd en ervaring kunnen opdoen, waardoor ik heel dankbaar in het leven sta. Door het geven van familieyoga werd Zen4Joy ook een echt familie-gebeuren, mijn man Sascha assisteert mij bij het geven van de lessen en mijn beide dochters, Elena (12) en Maeri-Fee (8) zijn steevast deelnemers samen met papa. Kinderyoga ben ik steeds vrijwillig blijven geven op de lagere scholen waar ik lesgaf en door een paar lieve mama’s van kindjes die bij mij yoga volgden, kreeg ik de kans om met Zen4Joy yoga te geven aan zowel kleuters als lagere school-kinderen van een school in Bilzen. Ook weer een familie-gebeuren, aangezien mijn man mij ook daar met veel plezier en liefde heeft bijgestaan. Zo werd het za**je verder gevoed, kreeg het licht en kon Zen4Joy groeien en bloeien. Toen ik de stap zette om bij KNYL intern een verdiepende opleiding te volgen tot Vinyasa teacher doken er wat gezondheidsprobleempjes op en snel daarna een zeer welgekomen maar ook zeer zware zwangerschap. Daardoor vielen er geleidelijk aan steeds meer lessen weg voor mij en stopten afgelopen lente -voorlopig- onze activiteiten. Intussen bevallen van een flinke zoon, Wolf en zo staan we met Zen4Joy klaar met en voor een vernieuwende start! Ik heb altijd moeite gehad om me te binden aan één bepaalde yoga-stijl, met wat de wijze Indische man zei in mijn achterhoofd en in mijn hart. En ik voel dat het tijd is dat Zen4Joy nog meer zijn eigen vorm krijgt door te focussen op verbinding. Verbinding met jezelf, als kind en als volwassene. Verbinding met je kind(eren) en/of met je gezin. Verbinding met anderen. Verbinding met het leven. Daarom zullen wij in de toekomst ons toeleggen op het geven van kinderyoga, familieyoga, yoga op de werkplaats of teambuildings, yoga op school en natuurlijk ook ‘gewoon’ yoga. Er zullen samenwerkingsverbanden blijven bestaan en ook zullen we geregeld een leuke workshop aanbieden, gaande van duo-yoga, mama-baby/papa-baby yoga met de draagdoek tot relaxatie en meditatie. Veel liefs van Sofie, Sascha, Elena, Maeri-Fee en Wolf
