Lesly Vancoillie Coaching - Therapie

Lesly Vancoillie Coaching - Therapie Via individuele sessies, groepsevenementen en retreats help ik mensen te vertragen en meer (zelf)liefde in hun (liefdes)leven toe te laten.
(1)

Na een periode van vertraging begin ik te voelen dat mijn prioriteiten verschuiven. Niet langer moet alles, altijd, dire...
19/08/2025

Na een periode van vertraging begin ik te voelen dat mijn prioriteiten verschuiven. Niet langer moet alles, altijd, direct, nu en liefst zo snel mogelijk! 😌 Zoals berichtjes die ik nog moet beantwoorden, creatieve ideeën die ik direct tot uitvoering moet brengen…

Ik schrik er zelf van dat het alweer 3 maanden geleden is dat ik hier iets postte 🙈. Maar telkens als ik vertraag, is social media het eerste dat ik laat vallen. 🤷‍♀️

En tegelijk ontstaat er daardoor ruimte voor flow, zoals nu… gewoon een post omdat ik zin heb, niet omdat het moet. ✨

Er komt tijd voor wat echt belangrijk is: verbinding, gezondheid, rust en vreugde. 🍀💯

Voor mij betekent vertragen niet volledig stilvallen, maar rust in actie. Ik blijf doen, creëren en bewegen – maar vanuit een andere energie. Geen opgejaagdheid of drang meer.
Wel een zachtere flow, eentje die voedt in plaats van leegzuigt. 🔥💗

Herken je jezelf hierin? Wat betekent rust in actie voor jou? 🧐

Ps : durf jij social media ook eens bewust los te laten ? Het echte leven vult zich vanzelf met mooie momenten. 🙌 🩷

Onlangs ging ik naar een boekenvoorstelling van Rika Ponnet, waar ze het had over de valkuilen in de liefde. 💔 Wat bij m...
16/05/2025

Onlangs ging ik naar een boekenvoorstelling van Rika Ponnet, waar ze het had over de valkuilen in de liefde. 💔 Wat bij mij is blijven hangen, is dat ze vertelde over de echtscheidingsstatistieken. Ze vertelde dat een journaliste haar opbelde en zei: ‘Goed nieuws, de gemiddelde huwelijksduur is gestegen van 12,5 jaar naar 13,3 jaar.’ Rika vroeg: ‘Waarom is dat goed nieuws?’, waarop de journaliste even stil werd. 🤔
Rika vervolgde dat we nog steeds denken dat als relaties blijven duren, dit automatisch iets goeds is. Maar wie zegt dat dat zo is? 🧐

Wanneer mensen 50 jaar gehuwd zijn, mogen ze naar het stadhuis, worden ze in de bloemetjes gezet en gefeliciteerd. 💐
De vraag die we ons mogen stellen is: waarom worden mensen gefeliciteerd voor een lange relatie, zelfs als die leeg, pijnlijk of misschien wel als een hel heeft aangevoeld? En waarom wordt iemand die twee keer gescheiden is, gezien als een mislukkeling? Terwijl die man of vrouw misschien net de bloemetjes verdiende, omdat hij of zij uit destructieve relaties stapte en de moed had om op te komen voor zichzelf? We spreken nog te vaak over scheiden alsof het een mislukking is! 😳

Ik volg Rika hierin, want ik zie het ook in mijn werk: mensen worstelen vaak met het zetten van stappen omdat ze bang zijn voor het oordeel van de buitenwereld, of omdat ze zichzelf als mislukt zien omdat hun beeld van de liefde niet uitgekomen is. De maatschappelijke druk is nog steeds onbewust voelbaar, en dat mag veranderen!👊

De liefde is niet blijven vasthouden als het destructief wordt, noch weglopen als het spannend wordt – als je het mij vraagt. ✡️ De liefde is leren voelen wanneer het tijd is om te gaan, en wanneer het goed is om te blijven. ⚖️
En dat is voor iedereen een persoonlijk verhaal!

Mijn visie is dat sommige mensen te lang blijven in iets wat allang voorbij is, en anderen te snel opgeven zonder dieper te kijken naar wat er écht is. 💔 Wat ik zelf geleerd heb – ook in mijn werk – is dat er geen pasklaar antwoord is. En al zeker niet op het internet. Wees voorzichtig met online adviezen die zeggen dat je meteen moet weggaan, of juist blijven. De enige waarheid die telt, is die van je eigen hart. 💖

En voor diegenen die nu een oordeel voelen over zichzelf of over een ander: weet dat iedereen zijn eigen pad bewandelt in de liefde, met vallen en opstaan. Wat we het meest nodig hebben, is minder oordeel en meer begrip — voor onszelf en voor elkaar. 💞🙏

19/04/2025

In essentie zijn we allemaal liefde vrij van voordelen.🩷

‘Moh, ben je in België?’Blijkbaar denken veel mensen dat ik nog steeds in Ibiza zit. 😉�Tijd om dat even recht te zetten:...
14/04/2025

‘Moh, ben je in België?’
Blijkbaar denken veel mensen dat ik nog steeds in Ibiza zit. 😉�Tijd om dat even recht te zetten: Ja, ik ben in België! 🇧🇪

Ik was van plan om naar de zon te vertrekken, maar het leven had andere plannen. Mijn intuïtie fluisterde dat ik moest blijven — en nu weet ik waarom.

Ik mag er zijn voor mijn mama, tijdens haar genezingsproces. En ook dát is mijn hart volgen. 💞

Niet alles draait om jezelf op de eerste plaats zetten. Soms is liefde: blijven waar het moeilijk is. Dichtbij. In verbinding. 💞

Hier zijn, in liefde en overgave, dát is thuiskomen bij het leven zelf. 🙏✨

Gisteren vertelde een klant dat hij me genoemd heeft in een lezing die hij gaf als vrijwilliger in de psychiatrie over z...
04/04/2025

Gisteren vertelde een klant dat hij me genoemd heeft in een lezing die hij gaf als vrijwilliger in de psychiatrie over zijn weg naar herstel van verslaving.
Hij zei: Ik heb jouw naam gebruikt zonder jouw toestemming te vragen, hopelijk vind je dat niet erg Lesly?

Mijn antwoord was Integendeel, ik ben heel blij verrast om dat te horen! 🥰

Hoewel we niet specifiek hebben gewerkt rond verslaving, zijn we aan de slag gegaan met zijn innerlijke kind, zijn zelfvertrouwen en zelfliefde, allemaal aspecten die hier onrechtstreeks
mee verbonden zijn.
Ik geloof heel erg in herstel, hoe diep iemand ook heeft gezeten! What doesn't kill you makes you stronger. 🔥

Het heeft me dan ook enorm veel voldoening te horen hoe mijn werk echt het verschil maakt in iemand zijn leven. 🙏

Dankbaar voor zulke mooie erkenningen, daarvoor die ik het! 🩷✨

24/03/2025

Ik geloof heel sterk dat het universum en de dingen die ons overkomen een weerspiegeling zijn van ons onderbewuste en de lessen die onze ziel wil leren! ✨️

Vorige week werd mijn rijbewijs ingetrokken voor 2 weken. 😏 Ik kan me kwaad maken over het onrecht of ik kan ervoor kiezen de persoonlijke boodschap te ontcijferen. 🧐
Wat mij betreft is het een lesje in vertragen, naar binnen keren thuis bij mezelf, want het is al een ruime tijd dat ik zoveel nood voelt aan gewoon thuis-zijn.😍

Vaak voelen we ons het slachtoffer van wat ons overkomt. En ik snap dat, want het is nooit leuk...en toch, onthou dat het universum ons nooit wil straffen, maar ons wil laten groeien. 🔥
Ipv. jezelf de volgende keer dat jou iets overkomt de vraag te stellen 'waarom ik?'
Stel jezelf de vraag 'wat kan ik hieruit leren?' 🩷

Ik hoor zo vaak dat mensen zich anders voelen en daardoor ook onzeker, soms zelfs eenzaam.😔 Ook vandaag tijdens een hypn...
21/03/2025

Ik hoor zo vaak dat mensen zich anders voelen en daardoor ook onzeker, soms zelfs eenzaam.😔 Ook vandaag tijdens een hypnosessie kwam deze belemmernde overtuiging naar boven bij een klant!
Maar wat als je zou omdenken zoals deze quote hieronder? ✨️🩷

Humor werkt het best bij perfectionisme. 😜🙌
18/03/2025

Humor werkt het best bij perfectionisme. 😜🙌

18/03/2025

Werken met een dag intentie werkt voor mij heel krachtig. Soms laat ik me inspireren door de natuur, zoals vandaag 🌸
Werk jij ook met intenties? Zoja, op welke manier doe jij dat?
Ik wens mezelf en jullie veel lichtheid toe vandaag 🩷

Dit is wat een klant op haar spiegel schreef na een sessie waarin we werkten aan het doorbreken van haar codependente pa...
07/03/2025

Dit is wat een klant op haar spiegel schreef na een sessie waarin we werkten aan het doorbreken van haar codependente patronen:

"Ik kies voor mezelf!"
"Ik ben open voor een nieuw begin."
"Ik ben heel en compleet zonder die relatie."
"Ik kan alleen zijn!"
"Love you ❤️"

Misschien heb je er ook iets aan? 🧐
Hoewel, affirmaties zijn heel persoonlijk!

De juiste affirmaties vinden is een kunst.
Soms voelt een affirmatie echt kloppend, terwijl een andere juist weerstand oproept of ongeloofwaardig klinkt.🤷‍♀️
Dit komt doordat elk woord dat we uitspreken geladen is met associaties, gevormd door onze ervaringen en onderbewuste overtuigingen.

Als een affirmatie niet goed voelt, betekent het vaak dat er op een dieper niveau iets in ons wringt. In plaats van de affirmatie geforceerd te herhalen, kan het helpen om te onderzoeken waar die weerstand vandaan komt 🧐 en woorden te zoeken die écht resoneren.🙌
En last but not least, affirmaties werken het krachtigst als ze een nieuw gevoel oproepen in jezelf! 🔥

Werken met affirmaties hebben mijn leven veranderd en inmiddels werk ik hier al meer dan 10 jaar mee met mijn clienten. Ik zie het elke keer weer opnieuw, als de affirmaties echt kloppen en ze met regelmaat worden herhaald, gebeuren er fantastische dingen. 🔥🩷

Hoe sta jij tegenover affirmaties? Heb jij affirmaties die voor jou werken? Of loop je tegen weerstand aan bij bepaalde zinnen? 🧐

Soms kan de liefde ons verblinden waardoor we 'fouten' over het hoofd zien, waarschuwingstekens negeren of onszelf verli...
04/03/2025

Soms kan de liefde ons verblinden waardoor we 'fouten' over het hoofd zien, waarschuwingstekens negeren of onszelf verliezen in iemand anders. 🤷‍♀️
Maar echte liefde gaat verder dan dat. Wanneer we het toelaten, kan liefde ons ook laten groeien, ons ogen openen voor nieuwe perspectieven en ons helpen het beste in onszelf en anderen te zien.💞

Ware liefde betekent niet dat je blind bent voor imperfecties, maar dat je leert kijken met begrip, geduld en wijsheid. 👩‍❤️‍👨
Wat laat de liefde jou zien? 🩷

Gezond vs. ongezond perfectionisme: herken jij jezelf hierin?Perfectionisme kan zowel een kracht als een valkuil zijn. W...
20/02/2025

Gezond vs. ongezond perfectionisme: herken jij jezelf hierin?

Perfectionisme kan zowel een kracht als een valkuil zijn. Wanneer het voortkomt uit stress en angst voor afwijzing, spreken we van ongezond perfectionisme.
Dit is een overlevingsstrategie die je (onbewust) gebruikt om jezelf te beschermen tegen oordeel en afkeuring. Je gelooft dat je pas goed genoeg bent als je mooi genoeg, slim genoeg, slank genoeg, rijk genoeg, krachtig genoeg bent... Maar dat is een illusie. 🔎

De waarheid? Je bent nu al goed genoeg. Je verdient liefde en erkenning, zonder dat je ernaar hoeft te streven of jezelf te bewijzen. 🙌

Ongezond perfectionisme kan zich zowel naar jezelf als naar anderen uiten, ik geef een voorbeeldje :
✨ Voor jezelf: je bent onzeker om een gesprek aan te gaan met iemand omdat je bang bent dat deze persoon je zal veroordelen. Hierdoor verwaarloos je jouw eigen behoeften en ga je over je grenzen.
✨ Naar anderen: Je hebt een perfect beeld van een partner gecreëerd en vindt het moeilijk om iemand echt toe te laten, zelfs als het goed voelt omdat je blijft vasthangen aan dat perfect gecreëerde beeld.

Als je jou herkent in onderstaande puntjes, dan ben je welkom bij me :
🔹 Je twijfelt aan jezelf en voelt je nooit ‘goed genoeg’
🔹 Je maakt je (te) veel zorgen over wat anderen denken
🔹 Je legt de lat torenhoog voor jezelf/anderen
🔹 Je hebt moeite met speelsheid en spontaniteit
🔹 Je ervaart regelmatig conflicten in je omgeving
🔹 Je vindt het lastig om grenzen aan te geven en ‘nee’ te zeggen
🔹 Je voelt je uitgeput of staat aan de rand van een burn-out

In mijn individuele sessies begeleid ik al jaren mensen om beter te leren omgaan met ongezond perfectionisme. Dit doe ik via een combinatie van hypnotherapie, coaching en relaxatietherapie.

Je bent welkom!💖
Lesly

Adres

Kortrijksestraat 57
Kuurne
8520

Openingstijden

Maandag 09:30 - 18:00
Dinsdag 09:30 - 18:00
Woensdag 09:30 - 18:00
Donderdag 09:30 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+32499629797

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lesly Vancoillie Coaching - Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Lesly Vancoillie Coaching - Therapie:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram