Clémence d'Ames

Formée en kinésiologie et soins énergétiques
Massage thérapeutique chinois
Reiki
Massage sonore aux bols tibétains et diapasons thérapeutiques
Massage au bol kansu
Chi Mitysaï
Access Bars
Art-Thérapie

« Fais de ta vie une œuvre d’Art.Que chaque instant de ce présent si précieux,Soit habillé de tes plus belles pensées,De...
11/01/2026

« Fais de ta vie une œuvre d’Art.
Que chaque instant de ce présent si précieux,
Soit habillé de tes plus belles pensées,
De tes actes les plus nobles.

Fais de ta vie un hymne à la joie,
Pénètres au plus profond de la matière,
Et fécondes l’obscurité de pensées lumineuses,
De fleurs de pensées afin d’ensemencer monde intérieur et extérieur.

Sème les graines de ta destinée,
D’une main heureuse,
D’une main amoureuse,
D’une main confiante, humble et généreuse.

Qu’au travers de tes expériences terrestres,
Puisses-tu faire vibrer ton âme,
Telle une harpe céleste,
Afin qu’elle prenne corps et s’exprime au sein même de la terre.

Fais de ta vie une œuvre d’art,
Et communique ton œuvre dans la matière,
Matérialise les Idées célestes,
Idéalise la matière terrestre.

Que chacun de tes gestes,
Que chacune de tes actions, de tes pensées,
Portent en elles le sceau de ton âme,
Et fleurisse dans l’Amour de l’éternel présent.

Fais de tes rêves de lumière une réalité sans frontière,
Sans préjugé, ni attache.

Détaches-toi du futile trop servile
Et croit sans hésiter, lentement et sûrement,
Dans l’Inconditionnel Amour du temps, ton plus beau présent. »
-Alain Degoumois

Les blocages émotionnels : Cette expression peut être définie comme des blessures émotionnelles refoulées ou non cicatri...
11/01/2026

Les blocages émotionnels :

Cette expression peut être définie comme des blessures émotionnelles refoulées ou non cicatrisées que vous avez subies dans le passé ou parfois dans des expériences de vies antérieures.
Elles peuvent vous empêcher d’avancer dans certains domaines de votre vie.
Ces blocages se produisent lorsque l’énergie résiduelle laissée par le traumatisme émotionnel reste submergé.
Etant constamment revécue à un niveau subconscient, ce qui affecte votre bien être et bloque l’énergie positive.

Les 7 principaux blocages sont :

✔️Blocage d’abandon
✔️Blocage de rejet
✔️Blocage de dévalorisation
✔️Blocage d’injustice
✔️Blocage de culpabilité
✔️Blocage de non-reconnaissance
✔️Blocage d’insécurité

Lorsque nous guérissons notre énergie émotionnelle, nous augmentons notre capacité à mener une vie plus significative.

Vous vous sentez en manque d’énergie, bloqué(e) dans un domaine de votre vie ? Ou vous connaissez quelqu’un qui pourrait avoir besoin de venir me voir en séance ? N’hésitez surtout pas à partager ce post

Prendre soin de vous et de vos émotions !

Je vous reçois sur rendez-vous à
🔹LuciDe Attitude Infirmière massotherapeute - formatrice
🔹La Maison Tournesol 360 - Centre de soins, coaching et formation
🔹à partir de février au centre fusion médicale de Fontaine l’Evêque

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10/01/2026

Et si tu t’offrais un espace pour préparer l’arrivée de ton bébé… avant même la conception 💛

L’accompagnement périconceptionnel, c’est :
🌱 prendre soin de ton corps et l'écouter car oui tu pourras entendre ces limites avec bienveillance
🌱 apaiser ton mental en venant déposer
🌱 accueillir tes émotions, oui tu as le droit de pleurer autant que de sourire
🌱 libérer les peurs, les blocages et tes attentes
🌱 te reconnecter à ton désir profond d’enfant car parfois on se perd et on ne sait plus pourquoi continuer

Que ton projet soit tout récent, en parcours PMA, après un parcours difficile ou simplement dans une envie consciente de préparer cette nouvelle vie, je t'accompagne ❣️

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10/01/2026

Parce que répondre à votre besoin c'est aussi en équipe 🤝 Suplémentarité et complémentarité, pour vous aider dans la bienveillance et le professionnalisme.
Notre équipe vous accueille, vous écoute et vous aide.
✨ Des professionnelles aux approches variées
✨ Un regard global sur votre parcours
✨ Un espace sécurisant, humain et respectueux
À la Maison Tournesol, vous n’êtes jamais seule :
nous avançons ensemble, à votre rythme.

Laure Bossart COACH en Nutrition, notre coach en nutrition
Clémence d'Ames, notre kinésiologue
Energi-Son, notre praticienne reiki
Hypnothérapeute - Céline, notre hypnotherapeute
Cindy Poliers, notre reflexologue (adulte et enfant)
Rituel chez Marine, notre esthéticienne et masseuse (enfant, adulte et femme enceinte)
Nature & Vous, Conseil en Hygiène de Vie, Naturopahtie - Francesca Salamone, notre nathuropathe
En Ose m Ose, notre praticienne en méthode Félicitée (gestion des émotions pour les enfants)
Elise Soleti, notre professeur d'anglais (enfant et adulte)
Le cocon de Laura, accompagnement périconceptionnel (solo ou duo en parcours PMA) et coach en réussite professionnel

📍 Binche
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20VB – FENG CHI (風池)Traduction : Étang du VentMéridien : Vésicule BiliaireNature : Point majeur d’expulsion du Vent (int...
09/01/2026

20VB – FENG CHI (風池)

Traduction : Étang du Vent
Méridien : Vésicule Biliaire
Nature : Point majeur d’expulsion du Vent (interne et externe)
Élément associé : Bois
Polarité : Yang
Zone : Nuque / tête / organes sensoriels

Localisation précise

Le point Feng Chi (VB20) se situe :
à la base du crâne,
dans le creux formé entre :
le muscle sternocléidomastoïdien
et le trapèze,
juste sous l’os occipital, de chaque côté de la colonne cervicale.

C’est une zone très réactive, souvent sensible au toucher.

Signification énergétique : pourquoi “Étang du Vent” ?
En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Vent est considéré comme :
le premier facteur pathogène,
rapide, changeant, instable,
responsable des symptômes qui apparaissent soudainement.
Le point Feng Chi est appelé Étang car :
il est une zone de stagnation où le Vent s’accumule,
le Vent externe (froid, courant d’air, climatisation),
mais aussi le Vent interne (stress, colère, tension nerveuse).

C’est une porte d’entrée et de sortie du Vent, capitale pour la tête.

Actions énergétiques principales
Feng Chi est un point extrêmement polyvalent :

Élimine le Vent (externe et interne)
Vent-Froid
Vent-Chaleur
Vent interne lié au Foie

Clarifie la tête et les sens
yeux
oreilles
cerveau
équilibre

Détend les tendons et la nuque
relâchement musculaire
amélioration de la mobilité cervicale

Fait circuler le Qi et le Sang
lève les stagnations
calme la douleur

Indications physiques

Tête & système nerveux
Maux de tête (occipitaux, temporaux, diffus)
Migraines (notamment liées au stress ou à la fatigue visuelle)
Sensation de tête lourde ou chaude
Confusion mentale
Difficulté de concentration

Organes sensoriels
Vertiges
Acouphènes
Vision trouble
Conjonctivite
Yeux rouges ou douloureux
Hypersensibilité à la lumière

Vent externe
Rhume
Grippe
État fébrile débutant
Nez bouché
Frissons liés au froid

Nuque & cervicales
Torticolis
Raideur cervicale
Douleurs irradiantes vers les épaules
Blocage de la nuque

Peau
Démangeaisons (prurit)
Réactions cutanées liées au Vent

Indications émotionnelles & psychiques

Le méridien de la Vésicule Biliaire est lié à :
la prise de décision,
le courage,
la clarté intérieure.
Feng Chi aide en cas de :
surcharge mentale,
agitation intérieure,
irritabilité,
colère rentrée,
stress qui “monte à la tête”.

Il favorise la lucidité, le calme et l’ancrage.

Comment travailler le point Feng Chi

Auto-massage (le plus courant)

Place les pouces dans les creux sous l’occiput
Effectue :
des pressions circulaires lentes
ou des pressions fixes profondes
Respire profondément
Durée :
1 à 2 minutes
2 à 3 fois par jour si besoin

Avec chaleur
Bouillotte tiède sur la nuque
Très efficace pour :
tensions
migraines
fatigue nerveuse

Avec froid (rare mais utile)
En cas de chaleur excessive de la tête
Migraines avec sensation de feu

En complément

Étirements doux de la nuque
Respiration lente
Travail postural

Précautions
Ne pas masser trop fort en cas de :
vertiges importants
hypertension non contrôlée
Toujours travailler dans la détente, jamais dans la douleur aiguë.

C’est un point fondamental à connaître et à utiliser, notamment dans notre quotidien moderne (stress, écrans, tensions cervicales).

Le secret des druides

En cette période de l'hiver, le massage traditionnel chinois est un bon moyen de se donner de l'énergie, de se faire du ...
08/01/2026

En cette période de l'hiver, le massage traditionnel chinois est un bon moyen de se donner de l'énergie, de se faire du bien, de lâcher prise.
Vous désirez en savoir un peu plus? N'hésitez pas à visiter ma page web https://www.alisonlegatclemencedames.com/
👉Je vous reçois sur rendez-vous à La Maison Tournesol Centre de Rayonnement, Soins et Formations à Binche
rue du biseau, 7
7130 Binche
0497/550 248

Conseil de la médecine traditionnelle chinoise :
✔️Manger un peu plus salé ( sel non raffiné)
✔️Méditer, prendre du repos
✔️Protéger ses reins du froid
✔️Masser le point 1 du rein
✔️Frotter, pour réchauffer et percuter la zone des reins

L'énergie vital qui provient des reins est une énergie YANG.
Les reins sont la sources de la vie, l'état de santé d'une personne dépend de la fonction de ses reins
L'hiver devrait être une période de repos, de méditation.
L'organisme a besoin de plus de chaleur et d'énergie pour parer au froid.
En MTC, un déséquilibre de l'énergie du rein engendre des stagnations d'énergie, des œdèmes, des tremblements.
L'émotion reliée au rein est la PEUR, les PHOBIES, la frayeur, la panique dans les cas extrêmes, ils sont attribués à l'épuisement de l'énergie du rein.
Attention aux excès des repas qui comme par hasard en hiver, sont souvent suivi d'épidémie de grippe ou de gastro-entérite.
L'alimentation de l'hiver doit nous permettre de stimuler l'organe du rein
NOurriture à privilégier :
🥢Les légumineuses
🥢les céréales
🥢les viandes
🥢les légumes racines...
On privilégie les cuissons plus longues( vapeur, étouffée, potées, potages)

08/01/2026

⚫✨✨✨Les EGREGORES NEGATIF✨✨✨⚫

(ou : quand des gens pas contents se retrouvent pour râler ensemble très sérieusement*)

❓ C’est quoi un égrégore négatif

Un égrégore négatif, ce n’est PAS :
❌ un démon invoqué à minuit avec une bougie de chez Action
❌ une secte secrète en cape noire (quoique parfois l’ambiance y ressemble)

👉 C’est juste un gros nuage émotionnel collectif fabriqué avec :

> de la colère recyclée ♻️
> de la frustration non digérée 🍟
> de la jalousie tiède 🫠
> et beaucoup trop de temps libre sur les réseaux 📱

Bref : un nuage de “ça va pas mais je préfère taper sur quelqu’un que me regarder en face".

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

📱 Pourquoi les réseaux sociaux adorent ça (et en redemandent)

Les réseaux, c’est :

> une caisse de résonance émotionnelle XXL
> un endroit où râler = engagement
> où être nuancé = invisibilité

Résultat :

> quelqu’un poste un truc un peu haineux
12 autres disent “MOI AUSSI”
30 surenchérissent
et hop 💥 naissance d’un égrégore collectif bien crasseux

🦊 Le renard observe et murmure :

> « Ah… encore un groupe qui confond thérapie et commentaires Facebook. »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

👥 Le profil type des nourrisseurs d’égrégores (spoiler : ce ne sont pas des méchants de film)

On y trouve souvent :

> des gens blessés mais pas guéris
> des gens frustrés mais très bavards
> des gens qui disent “je suis cash” (traduction : je suis agressif et fier de l’être)
> des gens qui ont besoin d’un ennemi pour exister

👉 Ensemble, ils se sentent :

forts 💪
justifiés 😌
importants 🫅
et surtout… pas obligés de se remettre en question

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🔄 Comment l’égrégore se nourrit (recette officielle)

Ingrédients :

> 1 rumeur pas vérifiée
> 2 interprétations foireuses
> 3 screenshots sortis de leur contexte
> une indignation permanente

Cuisson :

> commentaires en boucle
> validation mutuelle
> rejet de toute pensée critique

Résultat final :

Un groupe qui pense en meute, réagit en réflexe, et appelle ça “avoir raison”.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🎯 Pourquoi ils s’attaquent toujours aux mêmes personnes

Les cibles préférées :

les gens alignés
les créatifs
les sensibles
les visibles
ceux qui avancent

Pourquoi ?
👉 Parce qu’ils rappellent inconsciemment :

ce que les autres n’osent pas être
ce qu’ils ont abandonné
ou ce qu’ils refusent de guérir

🦊 Le renard tranche :

> « On n’attaque jamais quelqu’un qui ne dérange rien. »
( C'est mon avis...)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧱 Comment s’en protéger (sans jouer au héros fatigué)

Ton Renard Chic recommande :
✔️ ne pas répondre (oui, même si tu as UNE réponse parfaite)
✔️ bloquer sans discours
✔️ sortir des groupes toxiques
✔️ respirer, revenir au réel
✔️ vivre ta vie tranquillement (le plus grand affront)

👉 Un égrégore non nourri devient un ballon qui se dégonfle. (avec le bruit de pet-paix qui va avec)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦊✨ Vérité finale renardesque

> Les égrégores négatifs ne sont pas puissants.
> Ils sont juste bruyants.
> Et très dépendants de l’attention qu’on leur donne.

Ton calme les affame.
Ta cohérence les désoriente.
Ton silence les fait paniquer.

🦊 *Le renard ajuste son écharpe, bloque le groupe, et va boire un thé.*

LeLe Renard Chic(Ce contenu est protégé par le droit d’auteur.
Oui, je suis déclarée en entreprise.
Oui, ces textes sont ma propriété. Voilà.
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Merci aux respectueux.
Le renard vous fait un clin d’œil. ✨)

On attire ce que l’on vibre ”, et il est donc important d’avoir une vibration élevée. Mais comment savoir exactement où ...
04/01/2026

On attire ce que l’on vibre ”, et il est donc important d’avoir une vibration élevée. Mais comment savoir exactement où se situe votre taux vibratoire ?

Comment savoir si vous attirez vraiment la réalité que vous voulez ? Voici trois façons rapides de tester votre vibration.

Qu’est-ce que l’énergie vibratoire ?

D’après Einstein, tout est énergie. Nous sommes énergie ainsi que tout ce qui nous entoure : les êtres humains, les animaux, la nature, les blocs de pierre...tout ce que vous voyez autour de vous, tout est énergie à 100%.

Toute cette énergie se transmet par vibrations et se mesure par une fréquence vibratoire : le son ou la lumière, par exemple, se caractérisent par des fréquences vibratoires relativement plus élevées que celle de la matière tridimensionnelle, comme le corps humain, qui n'est, d’un certain point de vue, qu'une concentration d'énergie vibrant à un niveau relativement bas.

Le taux vibratoire pourrait donc se définir comme étant la mesure de la qualité d’une énergie.

Comment tester mon taux vibratoire ?

Avec vos émotions

Au ne le dira jamais assez, vos émotions sont votre meilleur guide et sont un véritable gps de vie. Ainsi, faites un rapide test émotionnel : comment vous sentez-vous ?

Cette simple question vous permet de vérifier votre vibration par rapport à vos émotions.

L’amour, la joie, l’enthousiasme ou encore la sensation d’apaisement indiquent un schéma vibratoire élevé, tandis que la colère, le dégoût, la dépression ou l’ennui indiquent un schéma vibratoire faible.

Avec votre réalité

Vos vibrations ont littéralement créé votre réalité, alors jetez rapidement un coup d’œil autour de vous pour faire le point. Observez ce qu’ils se passe dans votre environnement extérieur : que se passe-t-il ?

Etes-vous en phase avec les personnes qui vous entourent, avec les expériences que vous vivez, avec vos schémas de pensées ? Si vous aimez ce que vous voyez, votre vibration est élevée. Si vous voyez beaucoup d’obstacles et de frustrations, votre vibration est faible.

Avec votre corps

Notre corps, et particulièrement nos cellules, sont bien plus réfléchis et organisés qu’on ne le croit. En effet, votre corps possède un vrai langage qui, si vous savez l’écouter, peut vous en dire long sur votre taux vibratoire.

Avez-vous l’impression de tourner à plein régime aujourd’hui (haute vibration) ou êtes-vous malade, blessé ou avez-vous des maux et des douleurs (basse vibration) ? Se sentir juste “ normal “ signifie que votre vibration est neutre.

Si vous êtes sur des taux de vibrations inférieurs, ne vous inquiétez pas ! Ces indicateurs sont simplement des signes que l’Univers utilise pour vous faire savoir que vous vous déplacez vers une direction qui ne vous emmènera pas où vous voulez aller.

Ce sont comme des panneaux de sens interdit vous alertant de prendre un chemin différent ! Dans ces cas-là, mettez en place des actions qui augmentent vos vibrations !

Vous pouvez utiliser ces tests tous les jours pour faire l’inventaire de votre vibration, et ainsi prendre conscience de quel genre de réalité vous créez pour vous-même.

Servez-vous de la magie de la vie 🙏

💙 Source : La loi d'Attraction 💙

03/01/2026

Un vampire énergétique est quelqu’un qui, consciemment ou non, draine ton énergie au lieu de la nourrir.

⚡️ Signes typiques :

Tu te sens épuisé(e), tendu(e) ou vidé(e) après avoir passé du temps avec cette personne.
Elle parle beaucoup d’elle, se plaint souvent ou attire l’attention sur ses problèmes.
Elle peut culpabiliser, manipuler ou minimiser tes émotions.
Elle te fait parfois douter de toi ou te prend ton temps et ton écoute sans réciprocité

Sur le plan symbolique :
Le terme ne parle pas d’un vrai vampire, bien sûr, mais d’une dynamique relationnelle déséquilibrée, où l’un donne trop (écoute, compassion, énergie) et l’autre prend sans rendre.
🌿 Comment s’en protéger :
Poser des limites claires (dire non, écourter les échanges).
Prendre du recul émotionnel.
Te recentrer sur toi après ces interactions (silence, nature, méditation, repos).
Entourer-toi de personnes qui t’élèvent au lieu de te vider.

1️⃣ Le Plaignant / Victime
Comment il agit : Il se plaint constamment, dramatise tout, et cherche de l’attention ou de la sympathie.
Impact sur toi : Tu finis par te sentir épuisé(e) à force de l’écouter et de le rassurer.
Astuce : Écouter sans te laisser absorber ; poser des limites et encourager la responsabilité.

2️⃣ Le Narcissique
Comment il agit : Tout tourne autour de lui. Il a besoin de compliments et d’admiration.
Impact sur toi : Tu peux te sentir diminué(e) ou ignoré(e), car il monopolise l’énergie émotionnelle.
Astuce : Ne pas chercher à le “réparer” ou à lui donner toute ton attention. Limiter les interactions si possible.

3️⃣ Le Manipulateur / Contrôlant
Comment il agit : Fait culpabiliser, joue sur la peur ou la loyauté pour obtenir ce qu’il veut.
Impact sur toi : Fatigue mentale, stress, sentiment de devoir toujours “faire mieux”.
Astuce : Poser des limites strictes, dire non clairement, garder ton espace émotionnel.

4️⃣ Le Drameur / Chaos
Comment il agit : Crée constamment des conflits ou des situations stressantes.
Impact sur toi : Tu te retrouves absorbé(e) par le chaos au lieu de tes priorités.
Astuce : Observer sans t’impliquer inutilement, rester calme, éviter d’alimenter le drame.

5️⃣ Le Critique / Négatif
Comment il agit : Tout est noir, il critique les autres, minimise le positif.
Impact sur toi : Ton moral chute, tu deviens anxieux(se) ou démotivé(e).
Astuce : Limiter le temps passé avec lui, répondre avec neutralité, ne pas se justifier.

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