17/11/2025
Trouver sa place comme accompagnant, facilitateur, quand la parole devient superflue, que l'écoute devient une réelle compétence, que le langage du corps devient subtil, rester dans l'observation rester présent, une présence bienveillante et soutenante, cela devient délicieux. Merci aux différents groupes accompagnés ce weekend, moment de grandes émotions, mais aussi de joie, de partages.
J'avais envie de vous partager ce texte, lu ce matin, il fait résonance, belle semaine à tout le monde 🌊🍀
"Il faut trois ans pour apprendre à parler, et toute une vie pour apprendre à écouter."
Auteur inconnu
Comme le disait Carl Rogers
"L’écoute de l’autre passe par l’écoute de soi-même et y renvoie nécessairement".
Pour être réellement présent, nous devons d’abord nous écouter nous-même en reconnaissant ce qui se passe en nous : nos émotions, nos jugements rapides, nos pensées parasites. Sans cela, l’autre ne rencontre pas notre véritable attention, mais nos projections.
Écouter, ce n’est pas seulement entendre des mots.
C’est accueillir l’expérience vécue de l’autre.
Cela demande un effort : suspendre notre besoin de répondre pour créer un espace intérieur où l’autre peut se dire dans la confiance.
C’est un équilibre délicat entre implication et distance, où l’on soutient sans envahir.
Écouter vraiment, c’est offrir une présence rare : une présence qui ne juge pas, qui ne compare pas, qui ne conseille pas, qui ne généralise pas, qui n’interrompt pas mais qui accueille.
Et par moment, qui reformule.
Écouter s’apprend.
Écouter vraiment un être humain est l’un des exercices les plus subtils qui soient.
Et oui, il faut parfois toute une vie - en tout cas beaucoup de pratique - pour apprendre à écouter.
Francine Baraban
