Udyāna

06/04/2025

🌸 Plongez dans la sérénité du Yoga prénatal avec Udyāna ! 🌸 Nouveau cours chaque mardi à 10h15, dès le 13/05. Venez découvrir comment ces séances peuvent enrichir votre parcours de future maman ! 🚼✨ Le cours démarre à La Hulpe avec seulement 3 participantes, alors pré-inscrivez-vous vite pour réserver votre place ! Pour plus d'infos et pour vous inscrire, visitez notre site web. Ne manquez pas cette opportunité de bien-être ! 🌿

05/04/2025

🌟 Plongez dans l'expérience unique du Kundalini Yoga avec Udyāna ! 🌟 Rejoignez-nous chaque mardi à 09h00 à partir du 13/05. C'est le moment idéal pour éveiller votre énergie intérieure ! 🚀 Les places sont limitées, et le cours ouvrira dès que nous aurons 5 participants. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place et visitez notre site web pour plus d'infos. 🌿✨

03/04/2025

🌿 Découvrez le Hatha Yoga avec Udyāna ! 🌿 Chaque lundi à 20h15, plongez dans un moment de bien-être et d'harmonie. Il reste quelques places, alors pourquoi ne pas essayer dès maintenant ? Ou bien réservez dès aujourd'hui pour notre prochain module du 12 mai au 30 juin. Curieux de savoir ce qui vous attend ? 🌟 Visitez notre site pour plus d'infos et pour vous inscrire : https://www.udyana.be/

02/04/2025

🎉 Découvrez avec enthousiasme le site web d'Udyāna ! Votre réaction, commentaire ou partage sera un formidable soutien. Merci de faire partie de cette aventure incroyable ! 🌟

Le Hatha Yoga est une approche traditionnelle qui harmonise le corps et l'esprit à travers des postures physiques (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation. C'est une pratique équilibrante qui développe à la fois force, souplesse et détente profonde.

01/04/2025

19/02/2025

🌱Comment pratiquer les extensions arrières, avec méthode et sans douleur ?
Vincent Hufty nous l'expliquera dans un atelier dédié, à la Journée de Printemps de l'ABEPY-yoga :
"Nous travaillerons sur :
- L’ouverture du haut du dos, des épaules et de la cage thoracique, pour une meilleure respiration et énergie.
- L’allongement de la colonne vertébrale à partir d’un ancrage solide.
Inspiré par B.K.S. Iyengar, cet atelier combine postures restauratives, séquences actives (yogamala vinyasa), et repos, pour explorer les arcs arrière comme source d’énergie et de joie, avec des outils concrets pour votre pratique."

🎯Rendez-vous le 30 mars, à Fleurus.

Vincent Hufty Oxyzen ASBL Complexe Sportif de Villers-la-Ville

Journée de Printemps 30 mars 2025 – Fleurus (Ancienne Abbaye de Soleilmont) Les inscriptions seront ouvertes à partir du 1er février 2025 Comme chaque année, l’équipe de l’ABEPY a le plaisir de vous inviter à partager une journée de yoga. Une série d’ateliers sont proposés par diff....

05/02/2025

🌱Inscriptions ouvertes pour la Journée de Printemps du 30 mars par ABEPY-yoga 😃

https://www.yoga-abepy.be/journee-printemps/

J'y serai, et vous ?

Oxyzen ASBL Complexe Sportif de Villers-la-Ville Racines d'Etre

Journée de Printemps 30 mars 2025 – Fleurus (Ancienne Abbaye de Soleilmont) Les inscriptions seront ouvertes à partir du 1er février 2025 Comme chaque année, l’équipe de l’ABEPY a le plaisir de vous inviter à partager une journée de yoga. Une série d’ateliers sont proposés par diff....

22/12/2024

✨️✨️✨️Chères toutes et tous,
En ce dernier dimanche de l'Avent, je vous présente mes meilleurs vœux pour l'année 2025. Que celle-ci vous apporte tout ce que votre cœur désire.
Je vous souhaite également de très joyeuses fêtes.
Au plaisir de vous retrouver bientôt. ✨️✨️✨️

15/11/2024

🌱 La nature nous apaise, nous inspire et nous surprend, tel cet arbre à 3 troncs... à moins que ce soit 5 troncs ? 😉

Image d'une main tendue vers le ciel.
Image des piliers d'une grande cathédrale .
Image vivante de l'unicité, de la résilience, de la force de chaque être. 🌱

02/11/2024

Me voilà tout juste revenue de congé, et déjà occupée à préparer nos prochaines séances :
✨Chaque lundi, à 20h15, chez .lahulpe
✨Chaque mercredi, à 10h00, à Complexe Sportif de Villers-la-Ville

Tout le monde est le bienvenu. Il reste des places à prix tout doux. 🌱

Oxyzen ASBL