Kanjiru Shiatsu

11/10/2024

Vendredi rions un peu...

Si vous êtes Métal, cette blague ne demande pas d'explications. 😉

09/08/2024

Vendredi rions un peu...

Humour Feu

En MTC, le ❤️ est l'organe qui nous permet une communication efficace et surtout de bien "interpréter" ce qui nous est dit.

Quand l'énergie du 🧡 est déficience (Kyo), ça donne parfois des malentendus intéressants...

10/10/2023

https://www.facebook.com/100057340784480/posts/858704532717565/

Citation de la semaine

"Ruminer ses problèmes, c’est s’enfoncer tout droit dans la tristesse et l’anxiété."
Anonyme

Quand on interprète par l'entremise des 5 éléments, cette citation coule de source.

"Ruminer(Terre) ses problèmes, c’est s’enfoncer tout droit dans la tristesse (Métal) et l’anxiété (Feu)."
Anonyme

16/09/2023

27/06/2023

https://www.facebook.com/100057340784480/posts/797104645544221/?sfnsn=mo

Réflexion élément Feu 🔥

Notre Shen est plus que notre personnalité, c’est la flamme en nous qui s’exprime par la créativité, l’imagination, la gaieté. C'est notre enfant intérieur, le guide sans âge qui réside dans notre Cœur.

Pour nourrir nos Cœurs, nous avons besoin de faire l'expérience de la joie, de l'amour et du rire. L'expérience de la joie élève notre esprit et nourrit notre âme.

La joie se présente sous plusieurs formes, cela peut être aussi simple que sentir une fleur ou sentir notre met préféré, le câlin d'un ami, le regard de votre chien, danser, chanter ou écouter une chanson qui vous réjouit.

Nos cœurs s'épuisent lorsqu'il n'y a pas assez de joie.
Souvent dans nos vies, il y a trop de froid, trop d'isolement, pas assez de chaleur humaine.

Prendre du temps pour soi, faire des choses simplement parce qu’elles nous font du bien sont des clés importantes pour soutenir l’énergie de notre Cœur, alors pourquoi ne pas prendre soin de vous dès aujourd’hui ? ;-)

10/05/2023

Capsule lecture du visage Bois

Il est parfois possible d’observer dans la région entre les sourcils, une irritation rougeâtre qui semble être sèche et même de temps à autre, légèrement gonflée.

Cette irritation porte bien son nom, car elle peut être la manifestation de frustration ou d’irritation touchant l’énergie du Foie.*

Cette disposition peut-être la résultante ou l’origine d’un vide de Yin du Foie, épisode s’accompagnant soit de refoulement (soupirs fréquents) ou au contraire d’impatience selon que le Foie sera Kyo ou Jitsu.

Avec la période Bois actuelle, ce type d'observation risque d'être monnaies courantes, soyez donc attentif. 👀

* Il s’agit bien ici de la fonction énergétique du Foie, non pas de l'organe physiologique lui-même. En aucun cas, ce type d'observation ne remplace l'avis d'un professionnel de la santé.

03/05/2023

https://www.facebook.com/100057340784480/posts/761073675813985/?sfnsn=mo

Deux suggestions pour soutenir l'énergie de votre Foie.

Saviez-vous que pour aider le travail de votre Foie, il est bénéfique d'arrêter de manger 2-3 heures avant d'aller dormir. Manger tard le soir peut créer de la stagnation au niveau du Foie et empêcher votre corps de se "nettoyer" et de se régénérer convenablement durant la nuit.

En effet, le Foie peut difficilement en même temps digérer et nettoyer votre sang efficacement. Manger tôt et se coucher avant 23.00 (heure de la VB) sont de bonnes habitudes pour soutenir votre Foie et votre VB.

Deuxième suggestion, comme le proposait le "médecin des samuraïs" Kaibara Ekikken (1630-1714), arrêtez de manger lorsque vous vous sentez plein à 80 %.
Trop manger crée un stress inutile sur votre Foie, organe responsable en MTC, du mouvement digestif. Mangez jusqu'au moment où vous vous sentirez rassasié. Même si vous pourriez manger davantage, prenez la décision consciente d’arrêter à ce moment-là.

Ces deux habitudes de vie fort simple, vous aideront à coup sûr à prendre soin de votre Foie et à avoir ainsi une digestion plus fluide et confortable.

14/02/2023

24/01/2023

Comment éviter , comment sortir d’un burnout ?
Stage ouvert à tous : au soignants & au personnes qui en souffrent. Samedi le 18 février avec Laurence, thérapeute en shiatsu spécialisé en burnout. https://o-ki.be/shiatsu-burn-out/