Goed voor jou

Goed voor jou Balans door beweging, sporten op welzijnsniveau, feelgood-fit, oog voor jou en...veel plezier!

πŸ‘€πŸ‘€ Hoe vroeg ben jij klaar voor wat rek-strekwerk? Schrijf je snel in! Ik ben erbij πŸ₯³
11/04/2026

πŸ‘€πŸ‘€ Hoe vroeg ben jij klaar voor wat rek-strekwerk? Schrijf je snel in! Ik ben erbij πŸ₯³

HOOGTEPUNT VAN DE WEEK🀩

πŸ§˜β€β™€οΈ NIEUW: Early bird Pilates op vrijdagochtend!

WANNEER?: Vanaf vrijdag 17 april om 08u30

πŸ“† Proefperiode van 17 april t.e.m. 8 mei 🧘

πŸ‘‰ Reserveer je plekje online: https://reserveer-online.sportoase.be/

 🐣
06/04/2026

🐣

πŸ₯³πŸ₯³
25/03/2026

πŸ₯³πŸ₯³

πŸŽ‰ AFTERWORK PARTY @ Sportoase Montaignehof! πŸŽ‰
πŸ“… Donderdag 26/3/2026
⏰ 17u – 22u
πŸ“ Brasserie Sportoase Montaignehof
Tijd om je werkdag in stijl af te sluiten! Kom genieten van een gezellige afterwork met heerlijke hapjes, leuke sfeer en muziek op verzoek. 🎢✨
✨ EXTRA VOOR SPORTERS!
Heb je een volle spaarkaart? Dan kan je alleen tijdens deze party je volle kaart inruilen voor een gratis consumptie! 🍹🎁
🎧 DJ MELCATA zorgt voor de beats en draait met plezier jullie favoriete verzoeknummers.
🍴 Wij voorzien smakelijke hapjes β€” jij brengt de good vibes mee!
Kom langs met vrienden, collega’s of trainingspartners en maak er samen een topavond van! πŸ’›
Tot donderdag! πŸ™Œ
πŸ’™πŸ’šπŸ§‘

❀️
10/03/2026

❀️

Sportoase draait om méér dan sport en ontspanning - het draait om mensen.
Daarom zetten we regelmatig een collega in de spotlight die met passie meebouwt aan onze beleving. 🀩
Deze week is dat Linda. πŸ˜‹πŸ™Œ
πŸ’™πŸ’šπŸ§‘

Ellen Hermans πŸ’ͺ🏼 Wij zijn er weer klaar voor!
06/03/2026

Ellen Hermans πŸ’ͺ🏼 Wij zijn er weer klaar voor!

05/03/2026

πŸ‘€

🀩 Wie doet mee? πŸ’ͺ🏼
05/03/2026

🀩 Wie doet mee? πŸ’ͺ🏼

✨ Groepsles in de kijker: BBB ✨

Deze week zetten we onze BBB-les in de spotlight!
Een echte klassieker: Borst, Buik & Billen, met extra aandacht voor de armen en het zitvlak.
Een complete workout die je voelt Γ©n ziet πŸ’ͺπŸ”₯ Tot binnenkort?!

Altijd een feestje voor je lichaam en geest 🫢
29/01/2026

Altijd een feestje voor je lichaam en geest 🫢

πŸ’›βœ¨ Groepsles in de kijker! βœ¨πŸ’›
πŸ§˜β€β™€οΈ Pilates bij Sportoase Montaignehof

Een rustige maar krachtige body & mind workout.
Met vloeiende bewegingen en bewuste ademhaling werk je aan kracht, stabiliteit en een betere houding.

Schrijf je nu in voor de les, doe mee & voel het verschil!
Reserveren: https://reserveer-online.sportoase.be/

πŸ’™πŸ’šπŸ§‘

20/01/2026
08/01/2026

11/12/2025

πŸŽ…πŸ’ͺ X-MAS Workout: Kerstkilootjes? Niet bij ons!
De Sint is weg, de koekjes zijn op… tijd om die kerstcalorieΓ«n een lesje te leren! πŸŽ„πŸ”₯
Doe mee aan onze 1 uur durende X-MAS workout met 4 verrassende groepslessen op swingende kerstmuziek. 🎢
En ja… na al dat zweten mag je jezelf belonen met een hapje & drankje
(we zijn niet helemaal streng πŸ˜‰). 🍷πŸͺ
βœ… Iedereen welkom met beurtenkaart of kennismakingskaart
πŸ“… Inschrijven verplicht – want zelfs de kerstman houdt van planning!
Kom sporten, lach, en zing mee: β€œJingle Bells, bye bye love handles!” πŸ˜‚
πŸ‘‰ Schrijf je nu in!
πŸ’™πŸ’šπŸ§‘

Elke maandag met lesgeefster Linda πŸ˜ƒ 19h! Ben jij erbij? πŸ€—
21/09/2025

Elke maandag met lesgeefster Linda πŸ˜ƒ 19h!

Ben jij erbij? πŸ€—

Adres

Montaignehof 1
Lanaken
3620

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Goed voor jou nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Goed voor jou:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram