Mon Essence O'Riginelle

22/05/2026

22/05/2026

☺️

21/05/2026

🌿 Vous hésitez à faire le premier pas?
Vous avez besoin d'avoir un avis pour vous décider ?
Voici un petit florilège de ce que mes patient(e)s pensent de moi et de ce que je propose 🌻🌿

21/05/2026

✨❤️❤️✨

20/05/2026

✨Ce que je propose ✨

20/05/2026

🙏🏻

🧠 Le trauma d’enfance n’est pas toujours l’image que l’on s’en fait. Ce n’est pas forcément un événement unique, très visible, facile à raconter, avec un avant et un après parfaitement identifiables.

Parfois, c’est beaucoup plus diffus. C’est grandir dans une maison où l’on ne sait jamais vraiment à quoi s’attendre. C’est surveiller l’humeur d’un adulte avant même de savoir ce que l’on ressent soi-même. C’est apprendre très tôt à ne pas faire de bruit, à ne pas prendre trop de place, à ne pas pleurer trop fort, à ne pas demander trop souvent. C’est comprendre, sans que personne ne le dise clairement, qu’il vaut mieux être sage, utile, drôle, performant.e ou invisible pour éviter les tensions, les critiques, les humiliations ou le rejet.

Un enfant n’a pas besoin d’une famille parfaite. Aucun parent ne l’est, et ce n’est pas le sujet. Ce qui peut laisser des traces, c’est la répétition, l’absence de protection, le manque de réparation, le fait de ne pas être cru.e, consolé.e, rassuré.e ou simplement reconnu.e dans ce que l’on vit.

Et cela peut créer des adaptations et des schémas qui peuvent perdurer à l’âge adulte…

Prenez soin de vous, comme vous le pouvez 💙

F***y Terrisse
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute | Praticienne EMDR, spécialisée en psychotraumatologie et troubles du neurodéveloppement

20/05/2026

La violence ne peut pas être une façon d'aimer,... ni une fois,... ni jamais. 🫶🏻

Le silence autour des violences est parfois plus lourd que la violence elle-même. 💔

Derrière certaines femmes que l’on décrit comme "fortes", il y a parfois une histoire qu’on ne voit pas.
Une survie quotidienne, des peurs tues, des blessures cachées, et cette capacité incroyable à continuer malgré tout 🌫️
Comme un verre fissuré qui tient encore debout sans montrer tout ce qu’il a traversé.

Le plus troublant, c’est que beaucoup de violences restent invisibles longtemps.
Parce qu’elles commencent souvent loin des coups : dans le contrôle, la peur, l’isolement, les mots qui abîment 🧩
Une tempête intérieure peut exister alors qu’à l’extérieur tout semble normal.

Dire "pourquoi elle reste ?" est souvent la mauvaise question.
La vraie question est : combien de mécanismes invisibles empêchent de partir ?
La peur, la dépendance, la culpabilité, l’espoir que demain sera différent… ⛓️

Chaque personne qui survit à cela porte souvent un combat silencieux immense.
Comme une nage en pleine nuit, sans rivage visible, avec pourtant l’instinct de ne pas couler 🌊
Et cette résistance mérite d’abord écoute, respect et protection.

Une société progresse quand elle cesse de banaliser certains signaux.
Quand elle apprend à croire, à accompagner, à tendre la main sans juger 🤝
Parce qu’un mot entendu au bon moment peut parfois devenir une porte de sortie.

Parler de ces réalités ne dérange pas : cela protège.
Et parfois, sensibiliser aujourd’hui permet à quelqu’un de se sentir moins seul demain 🕯️
Que devrions-nous, selon vous, apprendre collectivement à mieux repérer pour agir plus tôt ?

Nathalie DREAN
🌟 Enseignement supérieur pluridisciplinaire | RH, Management | Communication | Digital| Personnel Branding | Entrepreneuriat | Facilitatrice

18/05/2026

❤️❤️❤️ Mais tellement ❤️❤️❤️