
09/10/2025
10-10-10: Sta op 10 oktober om 10 uur, 10 minuten recht! ⏱️
Op 10 oktober om 10 uur roepen de Ergonomievereniging VerV en het Vlaams Instituut Gezond Leven iedereen op om 10 minuten te wisselwerken: even rechtstaan, bewegen en het zitten onderbreken. Want te lang zitten is belastend voor lichaam én geest.
Waarom meedoen?
• Gezond: stimuleert je bloedsomloop en voorkomt lichamelijke klachten.
• Verfrissend: verhoogt je concentratie en energiepeil.
• Eenvoudig: kan overal – aan je bureau, thuis of op kantoor.
Deze actie kadert in de 10-10-10-campagne tijdens de maand van de ergonomie. Het doel? 10.000 foto’s van deelnemers verzamelen om samen een krachtig signaal te geven.
Doe mee!
Neem een foto van jouw wisselwerk-moment en deel die op sociale media met en wie weet win je een elektrische zit-stabureau van Health2Work. 📸
#10-10-10