Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Re-Treat health concept

Startpagina
België
Leuven
Re-Treat health concept

Re-Treat is een plaats waar je even tijd maakt voor jezelf. We gaan samen met jou op zoek naar waar je lichaam nood aan heeft. Ons team staat voor je klaar!

Zoek je een kinesist, personal trainer, voedingscoach, psycholoog,...in Leuven of Heverlee? Parking aanwezig

30/07/2025

💦 Voel je je futloos, suf of stram? Misschien ben je gewoon… uitgedroogd.
Hydratatie speelt een cruciale rol in herstel, focus én sportprestaties.

🧠 Zorg voor je lijf – luister naar de signalen.
📍Bij Re-Treat kijken we naar het totaalplaatje: beweging, mindset, herstel én basics zoals water.

💡 Save dit als reminder!

21/07/2025

Ontdek de kracht van Pilates bij Re-Treat.
Werk aan je core, houding, balans, ademhaling en stressniveau in een rustige en ondersteunende omgeving.

👉 Benieuwd of het iets voor jou is? Boek nu je proefles en ervaar het zelf!

17/07/2025

📌 Wat krijg je eigenlijk terugbetaald van de mutualiteit voor kine of psychologische sessies?
We krijgen die vraag vaak — en terecht! Want het antwoord is niet altijd simpel.

In deze post zetten we de grote lijnen voor je op een rijtje.
Zonder ingewikkelde bedragen, maar mét heldere info over hoe het werkt.

👉 Swipe door om te ontdekken:
– Wat bepaalt jouw terugbetaling?
– Hoe zit het bij gedeconventioneerde kinesisten?
– Wat kun je verwachten bij psychologische hulp?

💬 Heb je vragen over jouw specifieke situatie?
Stuur ons gerust een berichtje – we helpen je graag verder!

📲

14/07/2025

Meet the team 👥

Als yoga teacher ziet Charlotte hoe mensen hun harnas zachtjes laten zakken op de mat en zichzelf verrassen met de schoonheid die daaronder verscholen ligt.
Ze houdt van krachtige flows, kleine gelukjes (zoals een zak Lays Oven Baked) en me-time momenten vol mantra’s.

07/07/2025

💭 Voel jij je vaak uitgeput, gespannen of emotioneel op?

Aan een burn-out gaan vaak maanden of jaren van overbelasting vooraf. Je lichaam en geest geven vaak al een tijdje signalen. In deze post vind je de meest voorkomende lichamelijke, mentale en emotionele signalen van een burn-out. Herken jij jezelf hierin? Praat erover en zoek hulp. Je hoeft het niet alleen te dragen.

Bij Re-Treat staan we voor je klaar met professionele begeleiding en een veilige plek om op adem te komen.

04/07/2025

🧠💪 Waarom is core stability zo belangrijk?
Je “core” is meer dan alleen je buikspieren — het is het centrum van je kracht, controle en evenwicht.

Of je nu sport, zit, of gewoon door het leven beweegt: een sterke core helpt je om:
✔ rug- en nekklachten te voorkomen
✔ efficiënter en veiliger te bewegen
✔ je houding te verbeteren
✔ meer uit je workouts te halen

Bij Re-Treat versterken we je core op maat, via:
🔸 Pilates – controle & bewustzijn
🔸 Personal training – functionele kracht
🔸 Kinesitherapie – herstel & opbouw na klachten

👉 Wil jij werken aan een stabiele basis?
Boek een sessie of vraag advies, we begeleiden je met plezier!

02/07/2025

I'm not blushing, you are ☺️

01/07/2025

Hello July!

Ons maandrooster staat klaar! Check onze Pilates, Yoga en Get Fit momenten en plan jouw me-time in bij Re-Treat 🧘💪.

📅 Reserveer je plekje op tijd!

30/06/2025

Meet the team 👥

Als klinisch psycholoog houdt Iris ervan om samen stil te staan bij wat eerst onmogelijk leek en stap voor stap ruimte te maken voor verandering. Haar favoriete tool? De tweestoelendialoog, omdat onverwachte inzichten vaak net daar ontstaan.

Buiten de praktijk vind je haar op het tennisveld of zingend in de auto, haar manier om haar hoofd leeg te maken.

23/06/2025

Meet the team 👥

Als personal trainer haalt Justien het meeste plezier uit het coachen van haar klanten tot ze de gym verlaten met een glimlach. Met haar favoriete tool, de weerstandsbanden van Decathlon, stelt ze motiverende oefenschema’s op.

En wanneer ze zelf wil ontspannen? Dan ligt ze het liefst op een picknickdeken te luisteren naar fluitende vogeltjes. Voeg daar wat muziek en een stukje Côte d’Or melkchocolade aan toe, en haar dag is compleet!

23/06/2025

Meet the team 👥

Als personal trainer haalt Justien het meeste plezier uit het coachen van haar klanten tot ze de gym verlaten met een glimlach. Met haar favoriete tool, de weerstandsbanden van Decathlon, stelt ze motiverende oefenschema’s op. En wanneer ze zelf wil ontspannen? Dan ligt ze het liefst op een picknickdeken te luisteren naar fluitende vogeltjes. Voeg daar wat muziek en een stukje Côte d’Or melkchocolade aan toe, en haar dag is compleet!

16/06/2025

Voel je je opgejaagd, gespannen of snel afgeleid?
Dan is je ademhaling misschien het eerste wat je mag checken én resetten.

📌 Handig om bij de hand te houden? Sla deze post op zodat je er op een stressvol moment makkelijk naar terug kunt grijpen.

Adres

Tervuursesteenweg 133
Leuven
3001

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Website

http://www.re-treat.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Re-Treat health concept nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.