12/12/2025
✨ A Special Thank You & Exciting News! ✨Teacher Chantal heeft deze week haar laatste wekelijkse pilatesles op maandagavond gegeven. We willen haar oprecht bedanken voor haar fijne lessen, haar enthousiasme en de superleuke samenwerking de voorbije tijd. ❤️Dankjewel Chantal, voor al je energie en inspiratie!
Na het kerstverlof neemt Neslin het maandagplekje over met core stability om 19:05 in onze tuinstudio in Kessel-Lo. Je kent haar misschien al van haar populaire core stability lessen op dinsdag.
💪Waarom core stability?
Het versterkt je diepe rompspieren, verbetert je houding, stabiliteit en lichaamscontrole en helpt blessures voorkomen. Je wordt krachtiger, functioneler én beweegt makkelijker doorheen je dag.
Daarnaast blijft pilates dagelijks op ons uurrooster — perfect om je core te verstevigen en ook je lenigheid te verbeteren.
We kijken ernaar uit om samen met jullie sterk en energiek het nieuwe jaar in te gaan! ✨...
Teacher Chantal gave her last weekly Pilates class on Monday evening this week. We would like to sincerely thank her for her wonderful classes, her enthusiasm and the great collaboration over the past time. ❤️Thank you, Chantal, for all your energy and inspiration!
After the Christmas break, Neslin will take over the Monday slot with Core Stability at 7:05 p.m. in our garden studio in Kessel-Lo. You may already know her from her popular Core Stability classes on Tuesdays.
💪Why Core Stability?
It strengthens your deep core muscles, improves your posture, stability and body control, and helps prevent injuries. You will become stronger, more functional and move more easily throughout your day.
In addition, Pilates remains on our daily schedule — perfect for strengthening your core and improving your flexibility.
We look forward to starting the new year strong and energetic together with you! ✨