Studio Zuid

Studio Zuid YOGA // PILATES // MEDITATIE // ADEMWERK STUDIO ZUID
info@studiozuidleuven.be

The days are colder, the nights longer…It’s the perfect time to slow down, stretch out, and find your flow.Join our yoga...
23/11/2025

The days are colder, the nights longer…
It’s the perfect time to slow down, stretch out, and find your flow.
Join our yoga & pilates classes, explore workshops, and discover our special winter sessions.
Breathe, move, relax...
and let this season be your time of calm and energy.

matthys.9

Restoratieve Yoga is geen luxe!Het is precies het tegenovergestelde:een zachte pauzeknop voor een wereld die nooit stopt...
21/11/2025

Restoratieve Yoga is geen luxe!
Het is precies het tegenovergestelde:
een zachte pauzeknop voor een wereld die nooit stopt.

Gun jezelf dat moment!
Niet omdat je het verdiend hebt,
maar omdat je het nodig hebt (net als ieder mens).

Voor iedereen die te maken heeft met stress, spanningsklachten, vermoeidheid, of simpelweg behoefte heeft aan een diepe innerlijke reset — of je nu ontspannen het weekend wil beginnen of de nieuwe week fris tegemoet wil gaan.

data:
vrijdag 28 november
zondag 7 december
vrijdag 26 december
vrijdag 2 januari
vrijdag 23 januari
13u30-15u30

https://studiozuidleuven.be/restoratieve-yoga/


✨ De helende kracht van klank ✨Klank is trilling.En trilling is energie — de taal van het universum. Elke toon, elke fre...
17/11/2025

✨ De helende kracht van klank ✨

Klank is trilling.
En trilling is energie — de taal van het universum.

Elke toon, elke frequentie, raakt iets in ons aan.
Ze beweegt door je lichaam, herinnert je cellen aan harmonie,
en brengt dat wat vastzit weer in beweging.

🌕 MAANDELIJKSE KLANKREIS met Rasmus 🌕

Volgende data:
• Zaterdag 22 november
• Zaterdag 20 december
19u30 – 21u30

Welkom op deze krachtig helende reis door klank, trilling en stilte.
Begeleid door meer dan 15 etnische instrumenten — van drum tot didgeridoo.


✨ Herstel je energie met Yin Yoga ✨Gun jezelf op zondagochtend een moment van stilte, ontspanning en herstel.met deze vi...
14/11/2025

✨ Herstel je energie met Yin Yoga ✨

Gun jezelf op zondagochtend een moment van stilte, ontspanning en herstel.
met deze vijfdelige Yin Yoga-reeks.
Elke les richt zich op een ander lichaamsgebied — van rug & be**en tot schouders en borstkas — met zachte, diepe stretches die het lichaam openen en het zenuwstelsel tot rust brengen.

Vijf zondagen van ontspanning:
16/11, 23/11, 7/12, 14/12, 21/12 * 11u00 – 12u15

Laat de zondag je nieuwe start van de week worden — met adem, zachtheid en innerlijke ruimte. 💛

👉 Schrijf je in via:
https://studiozuidleuven.be/herstel-je-energie-met-yin-yoga/



✨ Pauze is het moment waarop het leven ademt. ✨We nodigen we je uit om je adem te voelen — in beweging, in stilte, in ve...
12/11/2025

✨ Pauze is het moment waarop het leven ademt. ✨

We nodigen we je uit om je adem te voelen — in beweging, in stilte, in verbinding. Onze lessen zijn momenten van vertraging en bewustzijn, waar je mag landen, loslaten en herbronnen.
Welkom!

KUNDALINI GLOBAL YOGA ✨ Polariteit – de kunst van evenwicht ✨Hoe vind jij balans in een wereld die voortdurend duwt en t...
27/10/2025

KUNDALINI GLOBAL YOGA
✨ Polariteit – de kunst van evenwicht ✨

Hoe vind jij balans in een wereld die voortdurend duwt en trekt, versnelt en vertraagt?
Kundalini Global helpt je landen in het hier & nu.
Een vernieuwende vorm van yoga die werkt met je stresssysteem en steunt op neurobiologie, psychologie en lichaamsgerichte methoden.

🧘‍♀️ Met Belinda Wijckmans
📅 Woensdagreeks – start 5/11
📅 Zondagreeks – start 9/11
🕤 09:30 – 10:45

Lessen voor alle niveaus
* Los te volgen
* Inschrijven met je beurtenkaart of abonnement

Kom ervaren hoe evenwicht voelt. 💛


Samen in flow, samen in balans. 💛 Sluit aan bij onze yogalessen en beweeg mee met de ritmes van het leven.
22/10/2025

Samen in flow, samen in balans. 💛
Sluit aan bij onze yogalessen en beweeg mee met de ritmes van het leven.

SOMATIC MOVEMENTWorkshop & 4 class series with Deniz Tosun (Eng)Move with ease, curiosity, and awareness.Somatic Movemen...
18/10/2025

SOMATIC MOVEMENT
Workshop & 4 class series
with Deniz Tosun (Eng)

Move with ease, curiosity, and awareness.
Somatic Movement invites you to explore your body in a fluid, effortless, and playful way. Through gentle, non-habitual movements, we wake up the nervous system, release tension, and reconnect with the body’s natural intelligence.

✨ Experience more with less.
✨ Learn to move from within.
✨ Feel lighter, freer, and more at home in your body.

WORKSHOP
Sun 2 November * 14:00–16:00
Intro to the foundations of Somatic Movement

4-CLASS SERIES
Wednesdays 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 * 20:15–21:15
A progressive journey exploring different themes of movement and awareness.

https://studiozuidleuven.be/somatic-movement/


INNER GODDESS AWAKENING✨ met Nathalie Bonte ✨Ademwerk · Yoga · Meditatie · MantraEen helende workshop afgestemd op het v...
15/10/2025

INNER GODDESS AWAKENING
✨ met Nathalie Bonte ✨

Ademwerk · Yoga · Meditatie · Mantra

Een helende workshop afgestemd op het vrouwelijke lichaam.
We nodigen je uit om de natuurlijke stroom van je Kundalini-energie zachtjes te wekken — met liefdevolle beweging, bewuste ademhaling en een diepe verbinding tussen hart, be**en en intuïtie

✨ Diep ademwerk om spanning los te laten
✨ Vloeiende, vrouwelijke bewegingen
✨ Meditaties & mantra’s die hart en geest openen
✨ Een zachte ruimte om helemaal jezelf te zijn
✨ Een dieper contact met je oerkracht

Zondag 26 oktober - 14u00 – 16u30

Begeleiding door Nathalie Bonte — Kundalini & Yin Yoga teacher, met 12+ jaar ervaring in vrouwencirkels, retraites & helende workshops.

Schrijf je in via www.studiozuidleuven.be



12/10/2025

Zweef de stilte in 🕊️
Ontdek Aerial Yin — zachte yin yoga in de hangmat.
* Zaterdag 18 oktober - 10:00
* Met Valerie Nkale

Een moment van loslaten, vertragen en dragen.
Alle info op de website


Tijdens deze tweedelige helende workshop voor vrouwen zakken we samen in het lichaam, verbinden we be**en, hart en hoofd...
08/10/2025

Tijdens deze tweedelige helende workshop voor vrouwen zakken we samen in het lichaam, verbinden we be**en, hart en hoofd, en openen we de weg naar ontspanning, verzachting en levensenergie.

Adem dieper
en herinnert je lichaam als thuis
Laat los wat zwaar was
en stroom weer vrij
Open je hart
en vindt jezelf in zachtheid terug

Voel je welkom om thuis te komen — in jezelf.

donderdag 9/10 & 16/10 * 19:30-21:30
https://studiozuidleuven.be/landen-in-je-be**en/

**en

Adres

Frederik Lintsstraat 45
Leuven
3000

Openingstijden

Maandag 10:00 - 21:30
Dinsdag 18:30 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:15 - 21:15
Vrijdag 09:00 - 20:15
Zaterdag 09:30 - 20:15
Zondag 10:00 - 13:30

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Zuid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Welkom!

STUDIO ZUID is een huis dat Yoga, Pilates, Meditatie & Dans ademt in verschillende vormen en voor verschillende niveaus. Tussen twee maanden en tweehonderd jaar oud? Je bent welkom! Het is een plek waar je naartoe kan voor een Pilatesles met pit en stretch, een ontspannende of activerende Yogales, een uurtje ‘Ik gooi alle remmen los en dans de ziel uit m’n lijf’, en zoveel meer. Een plek waar je naar hartenlust van de ene naar de andere les en discipline kan hoppen, zodat je exact kan doen waar je op dat ene moment nood aan hebt.

STUDIO ZUID is een huis waar je de deuren van de mind kan openzetten en het eens flink kan laten waaien. Waar je je spieren kan stretchen, en ook je geest. Een plek die je aanspoort om stress en muizenissen uit te ademen en uit te zweten, zodat we lekker veel ruimte creëren voor alles wat het leven zo boeiend en waardevol maakt.

STUDIO ZUID is een huis goed geworteld in het zuiden van Leuven. Een huis vol warmte. Door de zon, door de babbeltjes, door de thee. Een plek waar de klok af en toe stilstaat, zoals in het Zuiden, zodat we kunnen ervaren hoe het echt gaat met onszelf op alle verschillende niveaus, om die te versterken voor wanneer we de deur uitlopen, het leven in.

Kom genieten van een les met een kopje thee na, en wie weet wordt ons huis voor jou ook een thuis zoals voor ons.