WW Studio à Frasnes

WW Studio à Frasnes Natasha WeightWatchers Coach
7900 LEUZE les Mardis 18h30 (avenue de Loudun, 85 - Tirelite)

19/09/2025

Très bientôt…
WeightWatchers pour la ménopause

18/09/2025

💬 Et vous, qu’attendez-vous pour commencer ce beau voyage vers votre bien-être avec WeightWatchers ?
🌟 Découvrez le programme Weight Watchers : votre allié bien-être et motivation

Chez WeightWatchers, nous croyons que chaque personne mérite un accompagnement personnalisé, sans privation ni interdits alimentaires. Notre programme vous permet de :

✅ Manger ce que vous aimez tout en perdant du poids grâce à un système simple de points qui guide vos choix sans frustration.
✅ Être soutenu(e) au quotidien par une application intuitive, complète et facile d’utilisation, où vous pouvez scanner vos aliments, trouver des milliers de recettes équilibrées et suivre vos progrès en un clin d’œil.
✅ Participer à des ateliers motivants animés par des coaches formés, en présentiel pour un contact direct et chaleureux, ou en ligne pour plus de flexibilité (35 ateliers en ligne par semaine, directement depuis votre canapé).
✅ Faire partie d’une communauté bienveillante, toujours là pour vous encourager, vous inspirer et vous aider à atteindre vos objectifs.

Contrairement à d’autres méthodes, WeightWatchers vous accompagne pour adopter des habitudes durables et retrouver confiance en vous, sans régime restrictif ni effet yo-yo.

➡️ Inscrivez-vous ici : https://bit.ly/46Y554V

17/09/2025

🌟 Envie de booster votre quotidien ?

Changer vos habitudes peut être plus bénéfique que vous ne le pensez. Sortir de votre zone de confort vous permet de :
• Stimuler votre créativité
• Améliorer votre mémoire
• Rencontrer de nouvelles personnes
• Gagner en confiance
• Apprendre de vos échecs
• Mieux gérer les imprévus de la vie

Ces petits changements peuvent transformer votre quotidien et vous aider à vous épanouir.

Découvrez comment les intégrer facilement dans votre vie en lisant l'article complet ici :
👉 https://bit.ly/46pogV9

Bonjour à tous Cette semaine faisons le point sur les points 😅😉Tu veux plus de points ? Sans trop d'efforts ? Alors rej...
16/09/2025

Bonjour à tous
Cette semaine faisons le point sur les points 😅😉
Tu veux plus de points ? Sans trop d'efforts ? Alors rejoins nous pour discuter des possibilités hyper cool pour y arriver 💪
➡️➡️ Nos rencontres
* Mardi 18h30 Leuze
* Mercredi 10h30 et 18h30 visio
* Jeudi 18h Tournai
* Vendredi 10h30 visio
* Samedi 10h30 Tournai
A très vite.
Natasha Ta Coach WeightWatchers
☎️ 0478 315235

15/09/2025

𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁𝐢𝐞𝐧-𝐄̂𝐭𝐫𝐞 - 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟎 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎

Et si votre perfectionnisme vous freinait plus qu’il ne vous aidait ?
Venez découvrir comment vous en libérer pour enfin avancer avec plus de légèreté, de confiance et de bienveillance envers vous-même.

Ces sessions durent 30 minutes.

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀?
1️. Téléchargez l’application Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone)
2️. Créez un compte Zoom si ce n’est pas encore fait
3️. Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour accéder aux ateliers virtuels :
Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual

Pensez à installer Zoom avant votre première connexion pour profiter pleinement de ces ateliers !
Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

Maryse Coach WeightWatchers

OFFRE EXCLUSIVE COACH 🥳L'automne est à nos portes 🍂Il est temps de reprendre des habitudes saines avec un accompagnemen...
14/09/2025

OFFRE EXCLUSIVE COACH 🥳
L'automne est à nos portes 🍂
Il est temps de reprendre des habitudes saines avec un accompagnement motivant, ne pensez vous pas ?
➡️ N'attendez plus et commencez dès aujourd'hui en utilisant mon lien exclusif ( Promo 60 %) 🎀
https://www.weightwatchers.com/be/fr/offre-speciale-coach...
A bientôt. Natasha 🌷

12/09/2025

🍅🥗 Salade de tomates aux pêches et à l’avocat
Une recette fraîche, simple et pleine de saveurs.

• ½ pêche
• 100 g de tomate
• 100 g d’oignon rouge
• 75 g d’avocat
• 30 g de persil plat
• 30 g de coriandre
• 30 ml de jus d’orange non sucré
• 2 càc d’huile d’olive
• 1 càc de miel
• 1 pincée de poivre de Cayenne
• Poivre (quantité au choix)
• Sel (quantité au choix)

🔢 2 points par portion
➡️ Recette complète ici : https://bit.ly/3J0u8KE

11/09/2025

💬 𝐀𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐚𝐬𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐖𝐖 ?

🌟 Pourquoi suivre un atelier WW peut tout changer dans votre parcours

Les ateliers WW, en présentiel ou en ligne, vous offrent un accompagnement personnalisé, un soutien motivant et des conseils pratiques pour atteindre vos objectifs.

Vous bénéficiez de conseils, d’astuces pour gérer vos envies, atteindre votre objectif et d’une communauté qui vous aidera à rester motivé, tout au long de votre parcours.
Un coach expérimenté sera présent pour vous, afin de répondre à toutes vos questions, vous motiver à travers des ateliers hebdomadaires mais également partager sa propre expérience du programme.
Participez à un atelier proche de chez vous, ou connectez-vous depuis votre canapé. A vous de décider !!

𝗥𝗲𝗷𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗯𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮 𝗮̀ 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗿.
➡️ Inscrivez-vous dès maintenant : https://bit.ly/4m7LZh4

10/09/2025

🌙 Vous avez du mal à trouver le sommeil ?

Découvrez 5 rituels simples à adopter pour apaiser votre esprit, favoriser un endormissement rapide et profiter d’un sommeil réparateur. Parce que bien dormir, c’est aussi prendre soin de soi et de sa silhouette… 😴✨

👉 Cliquez ici pour découvrir tous les conseils et transformer vos nuits : https://bit.ly/4f7j4aM

Rendez vous le mardi 16 septembre 😉
09/09/2025

Rendez vous le mardi 16 septembre 😉

🍂🍂 Saveur d'automne Cake au Potimarron épicé 🎃 Ingrédients : 300 gr de potimarron enn purée 3 œufs150 gr farine1 cc lev...
08/09/2025

🍂🍂 Saveur d'automne Cake au Potimarron épicé

🎃 Ingrédients :
300 gr de potimarron enn purée
3 œufs
150 gr farine
1 cc levure chimique
50 gr cassonade brune
2 cc cannelle
1 cc Gingembre
1/4 cc 4 épices
1 pincée de clous de girofle en poudre
1 pincée fleur de sel
1 pincee de noix muscade

🥄 Préchauffer le four à 180
Mélanger la purée de potimarron avec les œufs.
Ajouter la farine, la levure, le sucre, toutes les épices et le sel.
Verser dans un moule à cake la préparation.
Enfourner 40 min.
Laisser totalement refroidir avant de déguster 😋

😉 Astuces : vous pouvez utiliser du potimarron surgelé. Vous pouvez également pour plus de gourmandise ajouter ajouter des morceaux de fruits dans la pâte ( pommes, poires ...)

* Recette WeightWatchers
8 portions, 4 pts la portion

08/09/2025

🍴 Envie d’un moment gourmand et motivant cette semaine ?

Participez à nos Lives Cuisine WW et réalisez des recettes simples et savoureuses, guidé(e) pas à pas en direct ! 👩‍🍳✨

🔔 𝐀𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐮 :
➡️ Lundi à 18h30 : Crackers apéritifs moutarde et comté
➡️ Vendredi à 18h30 : Granola maison

⏰ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont inclus pour tous les membres WW, en Belgique comme en France, que vous soyez Standard ou Premium.

📝 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 :
✔️ Téléchargez l’application Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur
✔️ Créez un compte Zoom si ce n’est pas déjà fait
✔️ Cliquez sur le lien selon votre pays et rejoignez le live à l’heure prévue :
➡️ Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Petit conseil : installez Zoom avant votre premier atelier pour éviter toute attente et profiter pleinement de votre séance.

Adres

Avenue De Loudun 85
Leuze
7900

Openingstijden

18:00 - 19:30

Website

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Type

WW Studio Frasnes

mon WW

Découvrez mon WW, notre programme le plus personnalisé que jamais.

Le nom WW incarne notre évolution : nous devenons le partenaire bien-être de chaque personne à travers le monde. Nous serons toujours le leader mondial de la perte de poids, mais désormais WW accueille toutes les personnes qui veulent acquérir des habitudes saines. que cela soit pour manger mieux, bouger plus, développer un état d’esprit positif, se concentrer sur son poids… ou tout cela à la fois !