Au Coeur de Soi

08/04/2025

Une interview de Michel Odoul avec qui j'ai étudié le shiatsu !!!

Bonjour à tous, et merci d'avoir été aussi nombreux à suivre le Festival Japon de Nevers. La conférence a fait salle comble et le public fut ravi.

Les évènements s'enchainent. Dès le 10 mai, ce sera à ANNECY, pour un Symposium rare sur le thème de la Conscience. Ici aussi le cadre somptueux du Lac d'Annecy sera un écrin des plus beaux, comme ce fut le cas à Navers avec le Palais Ducal.

A fin de vous donner un avant goût, je vous mets ci-après le lien de ma dernière interview, en avant première de ce Symposium prestigieux.

Voici le lien : https://us02web.zoom.us/rec/share/LIQhljse1l9K9xsrM9kWm8PoH1BaQBEte0XaCkUcz61bD5DaNtgAtPXwQGTSSe5E.rT9fCchm5dZLhp4B

20/03/2025

Une belle prise de conscience à vous partager ☀️🌊💖😘

18/02/2025

Se battre pour avancer / se laisser bercer par la vie

T'es-tu déjà observé(e) dans ton rapport aux événements de la vie ?
Te sens-tu plutôt l'âme d'un lutteur/d'une lutteuse ou celle d'un cygne se laissant flotter sur l'eau en profitant du courant pour avancer tout en économisant ton énergie ?

De mon côté, je suis plutôt du genre têtue : je me démène pour arriver là où je veux.

Jeudi dernier, aux thermes, la vie m'a apporté une tellement belle expérience, que je souhaite la partager.

Dans la piscine extérieure, la "rivière sauvage" entoure un espace avec des jacuzzis. Je souhaitais me reposer dans l'espace des jacuzzis. Deux possibilités s'offraient à moi : traverser la "rivière sauvage" et aller directement m'installer ou me laisser porter par le courant, contourner l'espace des jacuzzis puis aller m'y reposer.
En fait, je n'ai pas vraiment eu le choix, le courant m'a emportée. Je me suis laissée flotter, soutenue par la puissance de l'eau et j'ai réalisé combien le chemin pour aller là où je souhaitais me rendre pouvait être doux et agréable !!!

Belle et douce journée à tous ;-*

Claire
Praticienne de shiatsu et de réflexologie douce
www.aucoeur-desoi.be
www.shiatsu-harmonie.be

11/02/2025

Un beau moment en perspective !!!

J'aurai le grand plaisir de co-animer cette retraite avec mes collègues d'Ôdô Shiatsu et Natasa Kovac, notre invitée !!!
Les inscriptions sont ouvertes !!! Ne tardez pas i vous souhaitez profiter du tarif early bird ☀☀☀

Retraite Présence et Profondeur 4- 5-6 juillet 2025 : c'est parti !
3 jours en résidentiel avec l'équipe Ôdô Shiatsu et leur invitée, Natasa Kovac, pour explorer la présence à soi et la profondeur du toucher.
Inscriptions ouvertes, lisez l'info ci-dessous

Retraite 2025 : les inscriptions sont ouvertes. Présence et profondeur du toucher, avec une invitée de choix Natasa Kovac (Chi Nei Tsang)

06/01/2025

Méditation pour accueillir l'inconfort 🪷☀️

Si cette Méditation vous parle et que vous souhaitez être accompagné pour continuer à cheminer vers vous, n'hésitez pas à me contacter ☀️

Au plaisir 🪷🎶

Claire Meyer
www.aucoeur-desoi.be
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26/08/2024

Tendre les bras à la Vie en restant éveillé, le cœur ouvert !!!

En me baladant avec une amie, nous discutions de la réalisation ou non de certains rêves, projets, ...
Il m'est venu une analogie avec le tango. Vous ne savez peut-être pas, mais lors d'un bal de tango argentin, l'invitation se fait par le regard. Les regards de deux danseurs s'accordent, des signes de têtes sont échangés et le danseur-le guideur/la guideuse s'avance pour venir chercher la danseuse-le suiveur/la suiveuse.
Pour danser, il ne suffit donc pas d'avoir mis tous les atouts de son côtés : vouloir danser, s'être faite belle, ... Mais il est nécessaire de relever la tête et de regarder, d'entrer en relation par le regard avec les autres danseurs. Il s'en suit de beaux apprentissages : ne pas prendre personnellement un regard qui nous fuit, reconnaître quand le regard nous est adressé, oser regarder de bons danseurs, oser y aller malgré toutes les peurs de ne pas être à la hauteur etc. Tout en profitant de la soirée, en restant le cœur ouvert même si l'invitation tarde à venir. Et, à un moment, la connexion se fait et la tanda (la suite de trois ou quatre tangos) peut débuter !!!

Il en va en quelque sorte de même avec les projets, les rêves : mettre toutes les chances de son côtés pour que cela se réalise (se donner les moyens pratiques et matériels de réussir, avoir réfléchi au projet, ...) et également, ouvrir les yeux, les bras et le cœur pour laisser la vie nous surprendre et nous enlacer pour permettre la réalisation de nos projets de cœur.

Merci Peggy Naturopathie (https://www.facebook.com/pgyoze) pour ces moments partagés dans les forêts spadoises !!!

Belle journée à tous !!!

Claire

Pour une séance de shiatsu ou de réflexologie plantaire, pour un moment de partage et d'écoute bienveillante sur votre chemin :
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23/08/2024

L'enseignement du cerisier 💖

Le cerisier du fond du jardin est le premier à marquer dans son feuillage l'arrivée de l'automne. Dès les premières semaines du mois d'août, les feuilles commencent à perdre de leur vigueur et à se relâcher.
Ce cerisier donne énormément au début du printemps, il offre des magnifiques fleurs blanches qui se transforment en une quantité de belles grosse cerises noires sucrées et juteuses à souhait à la fin du mois de juin.
Il a tant donné pour accomplir ses projets, que dès le début du mois d'août, il laisse sa sève redescendre peu à peu. Il rentre en lui-même pour se régénérer durant l'hiver et être prêt à créer à nouveau au printemps prochain.

Quelle belle leçon de vie et d'amour de soi !!!

Belle journée à tous 😘🌺

Claire
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08/08/2024

Un bel article et une interview dans le cadre d'un projet concernant le shiatsu dans les hôpitaux !!!!
Merci Chris McAlister et Snezhana Stoeva !!!

Support for Cancer Patients with Shiatsu

Musician and musicologogist, Claire Meyer, had always been interested in preventive medicine, specifically traditional Chinese medicine. Her Shiatsu training, conducted in parallel with the last two years of her doctoral thesis, gave her a new balance between mind and body.

She started her Shiatsu practice soon afterwards, initially part time and gradually full time. In March 2023, she was contacted by the CHR de la Citadelle’s Fondation, one of the big hospitals in her neighborhood. They invited her to give Shiatsu to the hospital’s oncology patients.

Most of the patients were women with breast cancer, many of them experiencing pain in their arms. All of them felt a clear improvement after Shiatsu.

"Shiatsu is a great practical way to relax the body and mind, regain contact with the bruised, injured and changed body, to de-stress, support and facilitate change in life."

Read the whole of Claire's wonderful story here: https://shiatsuresources.net/support-for-cancer-patients-with-shiatsu/

24/06/2024

Inspiration du jour...
Des projets, rêves, désirs, ... et de leur réalisation

Incarner passe par un canal d'Amour qui vibre à la fréquence que tu souhaites voir grandir.
Un enfant, une expérience, un désir, ... tout passe par ce canal d'Amour de lumière infinie.

Incarner signifie déposer dans la matrice la source d'Amour qui crée, qui réalise, qui engendre.

Créer demande de se détacher de l'attente quel que soit le domaine. L'attente d'être heureux/heureuse, riche, mère/père, prospère, ...

Se détacher signifie perdre et rallumer à la fois de l'intérieur la flamme qui anime un projet, une réalisation.

Se détacher, c'est engendrer, se rapprocher de l'Amour éternel avec confiance, sans attente.

Se détacher, c'est créer l'espace pour que se réalise l'improbable, pour que la vie te surprenne de ses fantaisies d'Amour.

Se détacher, c'est jouer avec le feu éternel de passion, le laisser se dissoudre dans l'absolu et le voir s'incarner de manière inattendue.

Bises et merveilleuse journée à tous,

Claire

Si vous souhaitez profiter d'un moment pour vous avec un soin de shiatsu :
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0495 799 086

14/06/2024

Inspiration du jour 💖

Entourer la douleur d'amour et de douceur, c'est l'accueillir 🌺
La regarder, c'est l'accepter telle qu'elle est sans vouloir la changer🥀
La transformer, c'est laisser l'Amour circuler sans attente, sans vouloir que cela cesse ou se transforme. C'est s'ouvrir à l'infini des possibles de l'univers 🦄✨🌈☀️

Bisous 😘

Claire

13/06/2024

C'est dans un mois !!!!

Dans un mois, la Retraite 'Présence et Profondeur" qui s'annonce exceptionnelle - Il est plus que temps de concrétiser votre envie de nous rejoindre en vous inscrivant.

Programme complet et inscription ici

https://mailchi.mp/672eb43ec6ab/retraite-2024

12/06/2024

Je vous propose une courte pause méditative pour accueillir et dénouer les tensions, les nœuds physiques et émotionnels ✨✨✨

Claire

Claire Meyer
www.aucoeur-desoi.be
www.shiatsu-harmonie.be
0495 79 90 86