05/04/2026
Voilà ce que permet de faire l'hypnose conversationnelle stratégique et intégrative ... 💛✨🐣.
Les personnes qui me demandent un rendez-vous ont souvent un long parcours thérapeutique derrière elles : « Cela fait des années que je vais chez des psys, ça va beaucoup mieux, mais il reste comme quelque chose qui bloque », petite phrase qui s’accompagne parfois du « vous êtes mon dernier espoir ». J’en profite alors toujours pour faire un peu d’humour sur la pression que cette attente me met (l’humour est dans l’ADN de l’hypnose conversationnelle HyCSI©, il protège de la peur et renforce l’alliance thérapeutique) et pour rappeler que le parcours que nous allons faire ensemble est un travail d’équipe, pas un miracle.
Lors de l’anamnèse, ces mêmes personnes me disent tout aussi souvent : « j’ai déjà beaucoup travaillé cette relation, cet accouchement difficile, ce deuil, cette partie traumatique de ma vie et c’est ok, je n’en souffre plus. »
Mais ce qui semble résolu consciemment, ne l’est pas nécessairement au niveau inconscient et lorsque je vérifie ce qu’il en est en hypnose, il arrive qu’une émotion puissante émerge et déclenche une forme de désespoir chez le.la patient.e. : « mais, j’ai déjà tellement travaillé cela, pourquoi est-ce que ça me submerge à nouveau autant, ces années de thérapie n’ont servi à rien ? »
C’est alors le moment d’expliquer et de rassurer : « s’engager dans une thérapie permet d’enlever petit à petit toutes les couches de ce qui coince, freine, empêche d’être pleinement soi. On pourrait imaginer que c’est un peu comme si on enlevait l’une après l’autre les couches d'un oignon. Grâce au psychothérapies basées sur la parole vous avez enlevé toutes les couches conscientes et vous voilà arrivé.e au cœur, ce qui reste encore imprimé au niveau inconscient. Cette partie-là n’est accessible qu’une fois en état modifié de conscience, l’hypnose étant le bon ascenseur pour atteindre cet étage-là. »
La méthode HyCSI© permet alors une désensibilisation profonde de ce « noyau », mais aussi une mise en perspective qui ouvre les portes d’une reconstruction identitaire puissante.
Bérangère Lhomme – Absolem Formations
