Cécile Winand - Win2Be - Thérapie Psychocorporelle et Intégrative

06/06/2025

Dans cet épisode de Bodymind, nous explorons la blessure de l’humiliation et la typologie du masochiste, une blessure émotionnelle qui prend racine dans l’enfance à travers le contrôle et la honte. En nous appuyant sur les approches psychocorporelles et bioénergétiques de Wilhelm Reich, Alexander Lowen et John Pierrakos, nous décryptons comment cette blessure se manifeste dans le corps – tensions, armure physique – et dans les comportements, comme l’autopunition ou la difficulté à exprimer ses besoins. Vous découvrirez la peur fondamentale du masochiste, liée à la perte de contrôle, et des clés concrètes pour guérir : libérer les émotions enfouies, relâcher les blocages énergétiques, et vous reconnecter à votre authenticité. Si vous cherchez à comprendre et à surmonter la honte qui vous pèse, cet épisode est pour vous.

08/05/2025

Dans cet épisode théorique, plongez au cœur du psycho-corporel pour comprendre comment votre corps porte l’empreinte de votre histoire. On explore les 5 typologies d’Alexander Lowen (comme le « Cérébral/schizoïde » ou le « Défensif/rigide ») qui révèlent l’impact de nos blessures sur notre posture et nos comportements. On découvre aussi les 7 segments de Wilhelm Reich, des zones où s’inscrivent nos tensions émotionnelles. Un voyage pour décoder les mécanismes du bodymind et mieux se connaître.

01/05/2025

C’est demain sur toutes les chaînes de podcasts… dont YouTube…https://youtu.be/OzHGL6op4xg?feature=shared

25/04/2025

Et si une tristesse enfouie vous empêchait de ressentir la joie ? Dans cet épisode, explorez avec les théories de Wilhelm Reich ce qu’est un bloqueur de tristesse : un visage figé, des yeux ternes, une poitrine immobile. Découvrez pourquoi votre énergie vitale est bloquée, comment reconnaître une vraie décharge de tristesse, et les clés pour retrouver une pulsation libre et joyeuse. Un voyage émotionnel pour vous libérer ! Aujourd’hui sur toutes les chaînes de podcasts… https://open.spotify.com/show/0UwyHPPARrcNdFT7HBx84i?si=t_8SdviVSV6YHDe_aJzKnw

04/04/2025

Sur Spotify l’épisode 0007 - Le Bodymind: Quand mon corps s’exprime, il pulse! 🥳🥳🥳🥳

Vous sentez cette tension qui monte sans savoir pourquoi ? Dans le nouvel épisode, on decode vos émotions avec Wilhelm Reich : peur, colère, joie, elles pulsent dans votre corps comme une vague. Découvrez pourquoi elles bloquent… ou vous libèrent. Votre énergie intérieure a des choses à dire ! Écoutez ‘Quand Mon Corps s'exprime, il pulse !

https://open.spotify.com/episode/6HgjjJeGqj348uOSuGoVCk?si=N4jG2y5BRj2XwpNxHY7Cwg

30/03/2025

21/03/2025

Quand la colère grogne ou vous fige, elle explose pour rien – chaussettes qui traînent, klaxon qui hurle. Dans ‘Quand Ma Colère Montre les Crocs’, on suit la gazelle qui attaque ou se pétrifie face au danger, et on décrypte ces réflexes reptiliens étouffés dès l’enfance. Je vous guide pour apprivoiser cette énergie, la décharger, et évoluer ensemble, pas à pas. Écoutez !

20/03/2025

Sur Spotify… https://open.spotify.com/show/0UwyHPPARrcNdFT7HBx84i

14/03/2025

« Quand ma peur joue les drama queens, elle transforme un rien en catastrophe – cœur qui s’emballe, souffle coupé, comme si j’allais y passer. Inspiré de Wilhelm Reich, cet épisode décrypte cette peur qui fige, née de nos illusions. À 30, 40, 50 ans, on la connaît tous : la gazelle en nous panique pour des lions imaginaires. Je vous guide pour la sentir, la laisser trembler, et retrouver votre souffle, sans camisole chimique. Prêts à calmer votre drama queen intérieure et respirer libre ? Écoutez ! »
🎧 Abonnez-vous pour plonger dans cette exploration du dialogue corps-esprit.

12/03/2025

« Quand ma peur joue les drama queens, elle transforme un rien en catastrophe – cœur qui s’emballe, souffle coupé, comme si j’allais y passer. Inspiré de Wilhelm Reich, cet épisode décrypte cette peur qui fige, née de nos illusions. À 30, 40, 50 ans, on la connaît tous : la gazelle en nous panique pour des lions imaginaires. Je vous guide pour la sentir, la laisser trembler, et retrouver votre souffle, sans camisole chimique 💊. Prêts à calmer votre drama queen intérieure et respirer libre ? 🎧 Écoutez ! » liens vers tous les épisodes sur Spotify : https://open.spotify.com/show/0UwyHPPARrcNdFT7HBx84i