Espace Santé Fibr'Optimiste

23/05/2021

Analgésique, anti-inflammatoire, veinotonique : Le Romarin soulage les douleurs musculaires, les rhumatismes et améliore la circulation sanguine et soulage les jambes lourdes. Il soulage les migraines.
Merci à Sophie Junguenet pour ses précieux conseils santé !
https://www.sophiejunguenet.com/le-romarin-officinal/

18/10/2020

https://www.lesfibroptimistes.com/product-page/l-antidouleur-mental-audioth%C3%A9rapie

01/10/2020

07/09/2020

𖦹 𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝔽𝕚𝕝 ℍ𝕒𝕣𝕞𝕠𝕟𝕚𝕖 : groupe psychotherapeutique pour personnes souffrant de fibromyalgie et de douleurs chroniques : reprise le 19/09/20. Infos et inscriptions par mail secretariat.merlopsy@gmail.com

20/06/2020

Quelle activité physique pratiquez vous? ́

13/06/2020

Reprise de notre atelier psychothérapeutique pour personne souffrant de Fibromyalgie. Programme du jour: comment j’ai vécu le confinement d’un point de vue mental, émotionnel et corporel; suivi de notre papote -tricot et d’une séance d’anti-douleur mental. La puissance du groupe au service de mon bien être. Tout le monde est reparti détendu...
@ Espace Santé Fibr'Optimiste

02/06/2020

Pensées du jour

12/05/2020

01/05/2020

Que désirez-vous en ce mois de Mai ?

27/03/2020

Je choisis des pensées, des mouvements, des aliments et des relations qui soutiennent mon bien-être

21/03/2020

Matin santé, on booste notre immunité et notre moral !

16/03/2020

[ Conseils santé]

Surtout ne pas céder à la peur car c’est la peur (stress chronique) qui fait baisser les défenses immunitaires et donc vous attrapez tout ce qui passe sans une bonne immunité. Tout ce qui renforce l’immunité c’est le mental d’abord. Un bon mental fait de sentiments de confiance et de sécurité couplé à de bonnes habitudes alimentaires et relationnelles saines sont vos meilleurs alliés contre TOUTES les maladies.
Donc restez optimistes quoi qu’il arrive 😃