Sophie Mainville - Kinésiologue - Liège

04/05/2026

29/04/2026

Les émotions sont là pour nous apprendre des choses sur nous, nous faire comprendre que quelque chose ne va plus et nous faire réagir 😊🤗

✨Et si on faisait une séance de Kinésiologie pour en faire nos alliées et se transformer grâce à elles ? ✨

12/04/2026

Vivre le moment présent ! 😇

Tous les jours ne peuvent pas être parfaits mais savoir profiter du moment présent permet de profiter des bons moments qui se présentent à nous chaque jour ! 🤗

Nous ne vivrons plus jamais ce moment ! Pouvoir rester dans le présent et en profiter est important surtout si ce sont des bons jours ! 🥰

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour trouver le bon équilibre entre passé-présent-futur? ✨

31/03/2026

24/03/2026

Évoluer ce n’est pas linéaire… Il y a des jours « avec » et des jours « sans » mais c’est comme ça qu’on grandit 🤗

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour accepter ces jours « sans » et peut-être en avoir moins par la même occasion ? ✨

07/03/2026

Le processus de deuil 💫

La perte d’un être cher boulverse notre vie et nous change à jamais. 💔

On passe par toutes sortes d’émotions et les vivre et les apprivoiser n’est pas toujours évident. 😞

De plus, l’entourage ne comprend pas toujours et est parfois indélicat… parce qu’un deuil est propre à chacun, il est teinté de notre vécu, de la relation que nous avions avec le défunt et de qui nous sommes.

On ne « fait pas son deuil » on vie avec, il n’y a pas de fin ! Le manque persiste, la douleur devient juste au fil du temps un peu moins vive. ❤️‍🩹

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour accompagner ce processus ? ✨

22/02/2026

Respecter son rythme c’est important ! 😇

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour pouvoir le respecter sans culpabiliser ? ✨

07/02/2026

Se sentir en sécurité mais pourquoi ? 🤷‍♀️🤷🤷‍♂️

Parce que, entre autre, ça influence votre performance au quotidien ! ⚡️Que ça soit dans votre vie pro ou privée 😉

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour retrouver de la sécurité dans sa vie ? ✨

22/01/2026

Malheureusement, suite à des annulations de dernières minutes répétées et plusieurs non présentation aux rendez-vous planifiés, je vais devoir mettre un peu plus en pratique ma politique d'annulation.

Pour rappel, une annulation tardive ou la non présentation m’empêche de replanifier le rendez-vous pour une autre personne qui souhaiterait avancer sa séance de kinésiologie et accessoirement est un manque à gagner pour moi.

https://sophiemainville.wixsite.com/smainvillekinesio/blank-3

12/01/2026

🫏 Ce matin, c’était séance de kinésiologie pour Fiona à L'oasis des ânes, refuge pour ânes 🫏

Merci pour leur confiance ! 🥰

04/01/2026

En ce début d’année, n’oubliez pas que votre cerveau grandit et fonctionne avec ce que vous lui donnez 🧠

Pensez à l’arroser avec des choses positives 🥰 Ça pourrait être chouette comme résolution 2026, non ? 😍

✨Et si on faisait une séance de kinésiologie pour arrêter de l’alimenter avec des pensées négatives ? ✨

20/12/2025

N’oubliez pas que votre corps a des besoins ! Et qu’il vous porte chaque jour, prenez-en soin 🥰