Sandrine Bous sage femme

10/05/2026

Bonne fête à toutes les mamans 🥰🥳💐

04/05/2026

Dame nature a tout prévu : Incroyables vérités sur l'allaitement !

L’allaitement : les vérités surprenantes (que personne nous dit !)
On nous prépare à l’accouchement, mais on oublie souvent de nous dire que nos seins vont devenir de vraies petites machines de guerre ! Voici 10 choses fascinantes sur l'allaitement :

1️⃣ Tes seins ne sont jamais « vides » 🚰

Le lait se produit en continu. C’est une usine qui roule 24/7, pas un réservoir qu’on vide au complet.

2️⃣ C’est un effet « pommeau de do**he » 🚿

Le lait ne sort pas par un seul trou, mais par plusieurs petites ouvertures sur ton mamelon.

3️⃣ Tes seins ont une oreille fine 👂

Un câlin, une pensée pour ton bébé ou même entendre le bébé d’une autre pleurer à l’épicerie… et tes seins peuvent se mettre à couler !

4️⃣ Chaque sein mène sa propre vie 🎢

Un peut arroser comme une fontaine pendant que l’autre coule à peine. C’est tout à fait normal (on a souvent un « sein favori » !).

5️⃣ Le réflexe d'éjection, c'est spécial ⚡️

Ça peut picoter, serrer, donner une vague d'émotion… ou tu peux ne rien sentir du tout.

6️⃣ L’effet « seins de roche » 🗿

Ils peuvent devenir durs comme de la pierre en une nuit et redevenir mous après une tétée. Note : des seins mous ne veulent pas dire qu’il n’y a plus de lait !

7️⃣ Un menu complet en une tétée 🥛

Le lait change de texture : plus liquide au début, plus crémeux à la fin. Pas besoin de gérer ça, ton corps s’occupe du menu.

8️⃣ Le look « chandail trempé » 💦

Tu vas passer au travers de tes brassières, de tes chandails et de tes draps plus souvent que tu penses. Vive les coussinets d'allaitement !

9️⃣ La loi de l’offre et de la demande 📈

Plus ton bébé demande à boire, plus tes seins produisent. La biologie est incroyablement bien faite.

🔟 Ils ne dorment jamais 🌙

Même quand ils semblent « flasques », ils travaillent fort pour préparer la prochaine dose d’or blanc.

Partage cette publication si tu trouves que le corps humain est incroyable ! 🙌

28/04/2026

Les recommandations lors d'une anesthésie pdt l'allaitement ont changé... dans la plupart des cas, le lait maternel ne doit pas être jeté

05/04/2026

Les jeunes enfants sont particulièrement sensibles aux perturbateurs endocriniens... à lire

Saviez-vous que la vaisselle en plastique, les lingettes humides ou les nouveaux jouets peuvent contenir des substances qui perturbent les hormones ? Tout comme de nombreux autres objets du quotidien.

C’est pourquoi nous lançons aujourd’hui une campagne nationale de sensibilisation aux perturbateurs endocriniens, en collaboration avec les Régions, les Communautés et nos partenaires. 🚀

Notre objectif est d'aider les parents, les futures mamans et les grands-parents à mieux protéger leurs (petits-)enfants, grâce à des conseils simples et pratiques.

Les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables aux perturbateurs endocriniens, notamment pendant les 1000 premiers jours de vie, une période clé pour le développement.

👉 Adoptez ces bons réflexes pour mieux protéger vos enfants au quotidien : perturbateursendocriniens.be

05/04/2026

Le peau à peau a tellement d'avantages, pour le nouveau né et sa maman mais aussi pour le papa...

📣IMPACT A MOYEN ET LONG TERME DU PEAU A PEAU CHEZ LE BEBE VULNERABLE
👉 La dernière Review-Cochrane en 2025 🤱« le contact peau à peau immédiat pour les mères et leurs nouveau‐nés » nous rappelle les bénéfices pour le bébé à terme et en bonne santé ; sur 7000 dyades, les nouveau-nés ayant bénéficié d’un contact peau à peau précoce régulent mieux leurs températures, s’adaptent plus facilement à la vie extra-utérine et pleurent moins. De plus, pour les mères qui ont fait le choix de l’allaitement maternel, le peau à peau précoce et prolongé impacte favorablement son exclusivité les six premiers mois. Mais qu’en est-il pour les bébés prématurés ?
➡️Lisez la synthèse d'articles récents dans nos actualités : https://www.co-naitre.net/2026/04/02/impact-a-moyen-et-long-terme-du-peau-a-peau-chez-le-bebe-vulnerable/

25/03/2026

20/02/2026

L'allaitement : une métamorphose cérébrale fascinante!

🧠 L'ALLAITEMENT : UNE MÉTAMORPHOSE CÉRÉBRALE FASCINANTE
Saviez-vous que l’allaitement ne nourrit pas seulement le nouveau-né, mais qu’il remodèle aussi profondément le cerveau de la personne qui allaite?

Loin des clichés sur le « cerveau de maman » (mommy brain) souvent perçu comme une perte de mémoire, les neurosciences révèlent une réalité inverse : une optimisation cognitive et une résilience accrue.

Ce que disent les dernières études en neurosciences :
1️⃣ Une plasticité neuronale accrue
Le cerveau en période postnatale fait preuve d'une malléabilité exceptionnelle. Des zones spécifiques, comme l'amygdale et le cortex préfrontal, voient leur activité augmenter. Cela permet une meilleure lecture des signaux non verbaux du bébé et une réponse plus rapide à ses besoins.

2️⃣ L'ocytocine : l'hormone de la régulation émotionnelle
À chaque mise au sein, une décharge d'ocytocine est libérée. Au-delà de l'éjection du lait, cette hormone agit comme un puissant anxiolytique naturel dans le cerveau. Elle réduit la réactivité au stress et favorise un état de calme propice à l'attachement sécurisant.

3️⃣ Une vigilance sélective et protectrice
L'allaitement modifie la perception sensorielle. Le cerveau devient plus sensible aux sons et aux odeurs du nourrisson, tout en développant une forme de protection contre les stimuli extérieurs stressants. C'est ce qu'on appelle la "spécialisation cognitive".

Pourquoi est-ce important ?
Comprendre ces mécanismes permet de valoriser le travail invisible mais colossal effectué par le corps et l'esprit. L'allaitement est un système biologique complexe qui soutient la santé mentale parentale en facilitant l'adaptation aux défis du post-partum.

L'allaitement est un investissement de santé globale : pour le bébé, mais aussi pour le développement neurologique du parent.
Et vous, avez-vous remarqué ce changement dans votre façon de ressentir ou de comprendre les besoins de votre enfant? Partagez votre expérience en commentaire! 👇

13/12/2025

Très belle démonstration des avantages de la position sur le côté pour accoucher !

02/10/2025

📢 Semaine mondiale de l’allaitement – du 1er au 7 octobre 2025

🤱 L’allaitement maternel, ce n’est pas uniquement une décision personnelle : c’est un projet collectif. Le soutien du ou de la partenaire, de la famille, des proches… et de l'ensemble de la société fait toute la différence.

✅ Le saviez-vous ?
• L’allaitement renforce le système immunitaire de bébé et réduit les risques d’infections.
• Il protège la santé de la mère, diminue certains risques de cancers et favorise son bien-être psychologique.
• Il contribue aussi à lutter contre la pauvreté, à réduire les inégalités et à protéger l’environnement.

À l’occasion de la Semaine mondiale de l’allaitement, le SPF Santé publique et le Comité fédéral de l’allaitement lancent une nouvelle campagne de sensibilisation intitulée « Important pour toutes et tous ! » pour rappeler que chaque geste d’encouragement compte.

Découvrez la campagne dans les maternités, les consultations prénatales et postnatales, les cabinets médicaux et les salles d’attente à travers le pays. Ensemble, faisons de notre société un environnement accueillant et bienveillant pour chaque famille.
Pour en savoir plus 👉 https://www.health.belgium.be/fr/news/semaine-mondiale-de-lallaitement-maternel-1er-au-7-octobre-2025

02/10/2025

01/06/2025

Bonne nouvelle, dés maintenant, les laits prévus pour les enfants allergiques au protéines de lait de vache sont partiellement remboursés

𝐀̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝟏𝐞𝐫 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓, 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐥𝐠𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐥𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐝’𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐫𝐮 🐣🍼

Les hydrolysats de protéines (lait pour bébé), essentiels pour environ 70 % des bébés atteints de cette allergie, seront désormais 𝐫𝐞𝐦𝐛𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞́𝐬 𝐚̀ 𝐡𝐚𝐮𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝟓𝟎 %, avec un prix plafonné à 12 euros, aligné sur le coût des laits infantiles classiques. Cette mesure vise à alléger la charge financière des parents tout en garantissant une alimentation adaptée et sûre pour les nourrissons concernés.

Pour bénéficier de ce remboursement, un diagnostic établi par un médecin spécialiste, tel qu’un pédiatre ou un gastro-entérologue, est requis. Ce professionnel de santé devra également assurer un suivi régulier de l’enfant pour évaluer la nécessité continue de cette alimentation spécifique.

𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞́𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐥𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞 💪🇧🇪