Deuxième système

14/11/2025

Pensées à mes ami-es du RIEN et du silence 🌬

14/11/2025

Le rétablissement et la guérison sont toujours multiples. Un regard bienveillant de Christophe André :

07/11/2025

Idée de pratique - S'accorder à la saison :

Laisser tomber
plutôt que chercher
à retenir,
à pousser,
à presser,
à forcer,
à remplir,..
Il sera toujours temps d'éclore le printemps venu.

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Photo personnelle : Prise d'une fenêtre ouverte

05/11/2025

Ouvrir en amitié le pli de la Maison de la poésie d'Amay reçu un jour de pleine lune. Dedans nos exemplaires de "S'ancrer", et encore dedans un poème issu de vivances de sophrologie caycédienne.

Merci Valerie Bredart et Sophie M Vnp. Bravo et merci Louise Ménard pour ce magnifique ouvrage et pour l'accompagnement éditorial très bien mené 💜

Il paraît chez Maelström, dans la collection des ThéraPoétiques. 44 voix poétiques, des propositions thérapeutiques, des audios. Enjoy !

26/10/2025

"Pratiquer pour juste rencontrer en soi ce qui autrement reste ignoré.
C'est tout."

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Collage : Ardha uttanāsana, John Hundt

Pratiquer non pas pour se corriger, se redresser, se purifier, se réparer, se punir, ou même se guérir, comme l'exécuterait un soldat qui ne ferait qu'obéir à dieu sait quel ordre énoncé par quiconque prétend savoir ce que tout devrait être pour permettre au monde de mieux tourner.

Pratiquer pour juste rencontrer en soi ce qui autrement reste ignoré.
C'est tout.

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Collage : Ardha uttanāsana, John Hundt

13/10/2025

Reconnaître "la tendresse du monde", malgré tout 🙏🏼🍂🧡🤎. Merci Marie-Noëlle Gapin pour la vidéo.

12/10/2025

Bon à savoir pour mes camarades entrepreneur-es.

🛠️ "Je suis artisan à mon compte. J’adore ce que je fais, mais parfois, c’est dur : le stress, les imprévus, les journées sans fin… ça pèse.
J’ai appris que si moi je ne vais pas bien, mon travail non plus. Ma santé mentale, c’est mon premier capital professionnel !
Pour les professionnels qui se sentent dépassés ou en questionnement, Un pass dans l'impasse est là pour les soutenir"

L’association Un pass dans l'impasse offre un accompagnement adapté aux besoins et aux réalités de tous les indépendants et entrepreneurs : écoute, conseils personnalisés, accompagnement, orientation vers des partenaires si nécessaire, accessibilité financière et géographique. 🌍🤝

📞 Contactez Un pass dans l'impasse au 0800/300.25 📞

Prendre soin de soi, c’est protéger sa passion et sa capacité à durer. ✨💼

12/10/2025

Une inspiration émouvante avec cette icône créole de Thierry Lo Shung Line. Abonnez-vous à sa page pour d'autres créations à méditer en beauté 🍂🧡

Athéna & Kali : sagesse et destruction

Dans une démarche d’exploration comparative des mythes, l’hybridation de deux figures féminines majeures — Kali, issue du panthéon hindou, et Athéna, déesse grecque — met en lumière une tension entre pouvoir destructeur et sagesse stratégique.

🔸 Kali, dans la tradition hindoue, est la déesse de la destruction du mal, de la transformation, effrayante, incarnant la dissolution nécessaire pour toute renaissance.

🔸 Athéna, née du crâne de Zeus, est la déesse de la sagesse, des arts et de la guerre tactique. Protectrice d’Athènes, elle représente un pouvoir rationnel, ordonné, tourné vers la civilisation, la justice et la pensée logique.

🔻 Fusion symbolique :
L’hybridation de ces deux figures produit un archétype contemporain qui allie la force transformatrice de Kali à la clarté stratégique d’Athéna.

Cette figure hybride invite à repenser les polarités traditionnelles : chaos/ordre, intuition/raison, destruction/création.

10/10/2025

Respirer ensemble, être vivants ensemble 🍂🧡🤎

01/10/2025

Une conférence intéressante dans le cadre de la Semaine de la santé mentale.

‼️J-8 ! Il est temps de s'inscrire via inscription@similes.org ou 📞 04/344.45.45 Il reste des places mais ne tardez pas, merci !
📌Rendez-vous le jeudi 9/10 à 18h00 au Petit Bourgogne à Liège.
Avec Peps-E Similes Wallonie ARIS Académie du Rétablissement - Liège AVIQ - Agence pour une Vie de Qualité En Mieux
A partager sans modération !!!
́mentale ́changes

03/09/2025

Une autre version de "No mud no lotus", "Pas de boue pas de lotus", de Thich Nhat Hanh 🌸

Posture du jour : Diamant sur détritus

Quel que soit ce que nous avons à balayer, à nettoyer, à trier, à jeter, à surmonter,
Faire ce qu'il y a à faire, certes.
Mais sans que l'action ne se réduise à une sorte de cache-misère dans lequel toute la poussière planquée sous le tapis n'empêche pas de continuer à éternuer.
Faire ce qu'il y a à faire, certes.
Et aussi s'arrêter.
Pour respirer, pour contempler, pour intégrer, pour laisser se transformer ce qui a à l'être, pour laisser être ce qui a alors l'espace et l'accueil pour être.
Diamant à la fois au pied et au sommet de ce qui nous est donné de vivre.
Dignement.
Simplement.

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Photo : Vajrāsana, posture du diamant sur poubelle - Csilla Klenyánszki

31/08/2025

Nous avons bien souvent discuté de la santé et de l'équilibre avec Olga, qui se présente ici pour soutenir TaVitalité. Je lui connais beaucoup de connaissances, d'intelligence et d'ouverture, soutenus par une excellente pédagogie. Une personne à suivre et à consulter 🌿

TaVitalité sednolga2@gmail.comhttps://sednolga2.wixsite.com/my-site