Sakura Yoga

02/04/2025

À partir ce de mois d’avril, deux places se sont libérées dans mon cours de yin yoga de 19h15 dans le quartier de Guillemins.
Si intéressés contactez-moi en mp 🙏🏻

« Le Yin Yoga est la poésie de la lenteur. C’est là que nous trouvons la grâce dans le calme et la profondeur dans l’abandon » (Sarah Powers)

À partir ce de mois d’avril, deux places sont disponibles dans le cours de yin yoga de 19h15.
Barbara vous guidera dans une pratique douce et méditative dans la belle salle baignée de lumière naturelle de l’espace Soleil Rouge dans le quartier de Guillemins.

Si vous cherchez des moments de détente pour le corps et l’esprit contactez-nous

📅 Jeudi 19h15-20h15
📍Soleil Rouge – Rue Simonon 14
Infos et inscriptions :
📞 0484 129 354
📧 sakura.yoga.74@gmail.com

14/02/2025

J’ai le plaisir de proposer un nouveau cours de Yoga Myo-fascial Release, pratique douce et bienveillante qui intègre dans les postures des techniques des relâchement des muscles mais aussi des tissus conjonctifs profonds (fascias) afin d’offrir au corps et au mental un moment de détente et laisser la circulation énergétique s’y faire de manière plus fluide.
Les cours sont accessibles à tous car la pratique peut s’adapter aux caractéristiques de chaque personne (âge, condition, physique, expérience).

⏰ Jeudi 12h15-13h15
📍Centre de Santé du Pont d’Esneux - avenue de la Station 1 – Esneux

Infos et inscriptions :
📞0484 129 354
📧sakura.yoga.74@gmail.com

28/12/2024

Si vous voulez commencer l’année prochaine avec un changement positif découvrez les avantages de la pratique du Yin Yoga.
Le Yin Yoga favorise non seulement l’assouplissement du corps mais aide à gérer le stress et contribue au bien-être global. Profitez de l’offre « découverte » jusqu’au 30 janvier 2025.
📅 à partir du 9 janvier]
⏰ jeudi 18h ou 19h15
📍rue Julien d'Andrimont 1/3 (chez HVCessential)
Infos et inscriptions
0484.129354
sakura.yoga.74@gmail.com

05/08/2024

Avec grand plaisir je serai encore une fois au rdv pour cette rentrée chez Hêtre Intérieur avec mes cours de yoga accessibles à toutes et tous, pour entretenir le bien-être du corps et de l’esprit 🧘‍♀️❤️.

Voici le programme des cours à partir du 27 aout :
Mardi 9h-10h Hatha yoga
Mardi 10h15 - 11h15 – Hatha yoga
Mercredi 18h15-19h15 Yin yoga
Mercredi 19h30 - 20h30 – Yin yoga

Que vous soyez débutants ou experts, vous êtes les bienvenues

Infos et inscriptions
☎️0484 129 354
📧sakura.yoga.74@gmail.com

23/07/2024

Pour cette rentrée j’ai le plaisir de vous retrouver dans une toute nouvelle salle pour pratiquer le yoga ensemble dans l’espace chaleureux et accueillant de HVCessential (rue Julien d’Andrimont 1/3 – 4000 Liège)

Voici le programme des cours à partir du 26 aout :
Lundi 18h-19h Yin yoga
Lundi 19h15 - 20h15 – Hatha yoga
Jeudi 18h-19h Yin yoga
Jeudi 19h15 - 20h15 – Yin yoga

Que vous soyez débutants ou experts, mes cours sont accessibles à toutes et tous pour entretenir le bien-être du corps et de l’esprit.
Infos et inscriptions
📞 0484 129 354
📧 sakura.yoga.74@gmail.com

16/06/2024

Dimanche prochain j'ai le plaisir de participer ACTIV'IDEES 3 : SALON DES ASSOCIATIONS BASSENGEOISES avec l'asbl vi.E.yoga pour présenter nos activités 🧘‍♀️🙏🏻, passez nous voir sur notre stand, c'est gratuit!!!

31/12/2023

Cher Yogis, je suis très reconnaissante pour un 2023 incroyable !
Tout au long de l'année, nous avons partagé de la joie, de la détente et crée des beaux souvenirs.
Mes meilleurs vœux pour un 2024 lumineux et plein de réussite et de succès.
Pour célébrer la nouvelle année je suis ravie de vous retrouver sur le tapis à partir du 4 janvier avec une énergie débordante!

Voici le programme de la rentrée

Jeudi 4 janvier – Espace Corps et Conscience (Liège)
18h -19h Yin Yoga
19h15 - 20h15 Yin Yoga

Lundi - 8 janvier – Espace Corps et Conscience (Liège)
18h -19h Yin Yoga
19h15 - 20h15 Hatha Yoga

Mardi 10 janvier- Hêtre Intérieur (Warnant-Draye)
9h -10h Hatha Yoga
10h15 - 11h15 Hatha Yoga

Mercredi 11 janvier - Hêtre Intérieur (Warnant-Draye)
18h -19h Yin Yoga
19h30 - 20h30 Yin Yoga

Namaste 🙏🏻

23/12/2023

Joyeuses fêtes à vous tous 🎄🥂💫
Je vous souhaite des joies simples, de belles perspectives et des horizons infinis en espérant de continuer vous retrouver en janvier sur le tapis pour vous ressourcer, respirer et vous détendre!

09/12/2023

Offrez à vos proches un moment de détente et bien-être 💫🧘‍♀️

C’est déjà bientôt Noël 🎅🏻🎄et vous ne savez pas quoi offrir à votre famille et amis? Jouez la carte de l’originalité !
L’Espace Corps et Conscience vous propose des bon cadeaux 🎁 valables un an pour offrir à vos proches un moment de détente et bien-être.

Voici nos offres :
Bon de 25 euros = 1 cours de yoga (1h) + 1 voyage sonore (1h)
Bon de 50 euros = 1 cours de yoga (1h) ou 1 voyage sonore (1h) + massage shiatsu (30 min)
Bon de 100 euros = 1 cours de yoga + 1 voyage sonore + massage shiatsu (60 min)

🎁

13/11/2023

Vous connaissez le « acu-yin » ? C’est une technique inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui associe l’acu-pression (stimulation manuelle des points énergétiques) à la pratique des postures de Yin Yoga.

Cet atelier vous aidera à rééquilibrer la circulation de l’énergie dans le corps, à nourrir les organes et ressentir une sensation de bien-être général.
Pour plus d'infos : https://corpsetconscience.life/activite/atelier-acu-yin-yoga-avec-barbara-vivarelli/

📅 Dimanche 3 décembre
⏰ 14h00-16h00
📍 Espace Corps et Conscience
Infos et réservations :
📞 0484 129 354
📧 espacecorpsetconsciencele107@gmail.com

03/11/2023

Au cours de séances de yoga "myo-fascial release" je vous propose une pratique douce et bienveillante qui intègre dans les postures des techniques des relâchement des muscles mais aussi des tissus conjonctifs profonds (fascias) afin d’offrir au corps et au mental un moment de détente et laisser la circulation énergétique s’y faire de manière plus fluide.
Les cours sont accessibles à tous car la pratique peut s’adapter aux caractéristiques de chaque personne (âge, condition, physique, expérience)

⏰ Vendredi 10h-11h
📍 Centre de Santé du Pont d’Esneux - avenue de la station 1 – Esneux

Infos et inscriptions :
☎️0484 129 354
📧sakura.yoga.74@gmail.com

26/08/2023

Dimanche 3 septembre de 14h à 18h l’équipe de Hêtre Intérieur vous invite à la journée « portes-ouvertes ».
De nombreuses ateliers et cours sont programmées au long de l’après-midi afin de vous faire découvrir nos activités. Des boissons et un petit gouter sera à votre disposition pour rendre cette journée encore plus accueillante !

Et si vous voulez essayer le Yin Yoga j’aurai le plaisir d’animer une séance d’environ 30 minutes pour vous faire découvrir cette discipline douce et bienveillante qui permet de détendre le corps et lâcher prise.

📅 3 septembre
⏰ 14h-18h
📍Rue du Siège 33 - 4530 WARNANT DREYE