
23/07/2025
💬 La pair-aidance, être responsable au quotidien d'un proche qui manque d'autonomie, qui porte un handicap lourd, peut amener à croire que vivre en tension, c’est la norme…
🧠💥 "Je suis tout le temps sur le qui-vive, irritable, fatigué, triste… mais je dis toujours que ça va !"
💭 Ça te parle ? Ça t’évoque quelqu’un ?
🌿 Si oui, connais-tu des espaces où tu peux te déposer ?
🫂 Ose commenter, partager si tu te reconnais.
🧡 Nous pouvons en parler.