
08/08/2025
Les nuits d’été peuvent être chaudes… et agitées. 🌡️ Heureusement, certaines huiles essentielles aident à retrouver un sommeil paisible malgré la chaleur.
🍊 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲 : apaisante et relaxante, idéale en diffusion avant le coucher.
🍬 𝗢𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 : calme l’agitation mentale et favorise l’endormissement.
🌿 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗴𝗮𝗿𝗮𝗱𝗲 : relaxe profondément, réduit le stress et les tensions.
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𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗶𝗿 ? 🌙