13/03/2026
🌙 Et si vous retrouviez des nuits plus sereines ?
À l’occasion de la Journée internationale du sommeil, prenons un moment pour parler de l’usage des somnifères.
Les benzodiazépines et médicaments apparentés peuvent aider ponctuellement, mais lorsqu’ils sont pris sur le long terme, ils peuvent entraîner dépendance, fatigue, baisse de vigilance ou troubles de la mémoire.
💊 Votre pharmacien peut vous accompagner.
Sous prescription médicale, un sevrage progressif et encadré est possible, avec un suivi personnalisé, en toute confidentialité.
💬 Vous souhaitez réduire ou arrêter vos somnifères en toute sécurité ?
Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien : un accompagnement adapté peut vous aider à retrouver un sommeil plus naturel et réparateur.