24/06/2025
Petit rappel pour la part de moi qui a des opinions bien marquées, qui pense que tout le monde devrait pratiquer la CNV, qu’il faut absolument trier ses déchets, ou que ça serait mieux de donner une éducation non genrée …
Quand j’ai une opinion forte, ce n’est pas juste une idée. C’est un bout de mon monde intérieur, une vision que je chéris, un rêve que j’ai envie de voir se réaliser.
Derrière mes opinions, il y a des valeurs, des besoins, parfois même une immense espérance : que les autres y adhèrent, qu’on marche ensemble dans cette même direction qui fait tellement sens pour moi.
Alors, quand quelqu’un pense différemment, ça vient parfois heurter bien plus qu’une idée : c’est comme si ma vision du monde était remise en cause.
Et là, une part de moi veut convaincre, argumenter, démontrer que j’ai raison de penser ce que je pense, que l’autre a tort de s’obstiner!
Mais je le vois bien : face à cette énergie, l’autre se ferme, contre-argumente, se défend, ou s’éloigne.
Alors je me rappelle :
Plutôt que d’argumenter sur mon point de vu, je peux partager ce qui m’anime. Pourquoi ce sujet me touche ? Qu’est-ce qui me tient à coeur ! Quel rêve j’ai pour moi, pour le monde, pour la planète .
Il ne s’agit pas de taire mon opinion, mais de la partager d’une façon qui augmente les chances de vivre du lien , de l’intérêt, de la curiosité.
En nommant mes aspirations, ce que je ressens, j’ouvre un espace d’humanité commune auquel l’autre pourra plus facilement se relier.
Et qui sait, peut-être , l’autre aura-t’il envie lui aussi d’y goûter à ce truc qui me fait temps vibrer …
->ET pour vous, que se passe-t-il quand vous partagez vos opinions ?
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