28/03/2026
✨ Le Rite de la Femme Phoque
Pour les femmes en épuisement, fatiguées de donner sans se retrouver.
Il arrive un moment où notre corps dit stop.
Où la fatigue devient chronique,
où le cœur se serre sans raison,
où le quotidien nous épuise plus qu’il ne nous nourrit.
Et pourtant, on continue.
Par devoir ou loyauté.
Par nécessité.
Par peur de lâcher.
Par manque de support extérieur.
Par sécurité.
Mais à force de s’oublier,
on se perd.
✨ Le Rite de la Femme Phoque est une invitation à revenir à soi.
Pas en surface. Pas par la tête.
Mais profondément. Par une approche thérapeutique spécifique, par le corps et par l’expérimentation.
🌸 C’est un voyage vers la femme sauvage, sensible et "régulée" en vous.
Celle qui connaît ses rythmes.
Celle qui sait quand dire oui, quand dire non.
Celle qui ne donne plus jusqu’à l’épuisement,
mais depuis un espace vivant et nourri.
🌸 Ce rite s’adresse à toi, si :
• Tu sens que tu es au bout de tes forces
• Tu es en burn-out professionnel ou parental
• Tu te sens vidée, déconnectée de toi
• Tu veux sortir des schémas de sur-adaptation, de dépendance, de dévalorisation
• Tu veux te retrouver, autrement. Pleinement.
🌿 Ce que tu y trouveras :
• Des espaces de retour à toi, à ton corps, à ta vérité
• De la régulation profonde par le mouvement, le silence, la créativité
• Des outils pour ressentir, poser tes limites, te réparer
• Un espace de travail psychothérapeutique individuel et collectif
🌕 Fais-le pour toi.
Pour ton corps, ta santé, ta paix intérieure.
Et fais-le aussi pour celles et ceux que tu aimes.
Car une femme qui se retrouve, nourrit tout autour d’elle.
« Nous pouvons toutes retrouver le chemin du retour. Il est en nous. »
📅 13 au 16 août au Moulin d’Elnoumont (THEUX)
Infos & inscriptions en message privé ou via mdelhezpro@gmail.com et https://www.marie-delhez.be/stages
N’hésite pas à partager à une femme que ça pourrait toucher 💖
