Mahé Gérome

09/04/2025

☙ Ouvrir les fenêtres de sa maison et de son cœur 🩷 ❧

Le printemps, c’est laisser entrer la lumière dans nos maisons et le plaisir de sentir la douce chaleur du soleil sur notre peau. On ressent aussi le bienfait pour notre moral et parfois un apaisement de nos émotions.

Découvrez mes trois rituels du printemps pour aérer nos maisons et alléger nos coeurs. 🦋 ✨

Discutons de vos souhaits pour ce printemps lors d’un rendez-vous découverte. RDV sur mon site 😉 🌿

02/04/2025

✨La Puissance de la Méditation Personnalisée ✨

Nous sommes tous différents : notre âme, notre personnalité, nos défis, nos émotions, nos aspirations, nos solutions …
C’est pourquoi, je vous propose de réaliser avec vous une méditation sur mesure qui répondra à un besoin personnel.

📲 Prenez un rendez-vous découverte pour en savoir plus et retrouvez tous les détails
https://calendly.com/gemomahe7/45min?month=2025-04

25/03/2025

Le printemps : une saison de renouveau et d’opportunités 🌸🕊️

Le retour des beaux jours annonce une montée puissante d'énergie et nous invite au changement.

Profitez de cette dynamique pour semer les graines de votre épanouissement et récolter de magnifiques résultats cet été ! 🌞🌱

💡 Prêt(e) à transformer cette énergie en actions concrètes ? Prenez un rendez-vous découverte pour échanger sur vos souhaits.

https://calendly.com/gemomahe7/45min?month=2025-03

23/01/2025

Para nuestros amigos españoles, 3 x 1h30 gratis para descubrir la formación Desarrollo Sensorial Intuitivo.

Aquí está el enlace

https://www.kalapaz.org/curso-energetica-mahe/

Adiós por ahora

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07/01/2025

🌌 Découvrez la Formation de Développement des Sens Intuitifs 🌌

Je vous propose un parcours pour explorer et renforcer vos perceptions subtiles. Ce stage de 96 heures, accessible à tous, est conçu pour ceux qui souhaitent affiner leur intuition, découvrir leurs propres ressources et vivre en accord avec leur énergie.

🎯 Au programme :
• Comprendre les énergies et différencier les vôtres de celles des autres
• Explorer la clairvoyance, la clairaudience et la clairsentience
• Travailler l'ancrage, l'écoute de soi et l'harmonisation des chakras
• Expérimentateur des techniques de soins énergétiques et de transformation

Que vous soyez novice ou avancé, ce stage vous invite à plonger dans votre être intérieur pour y puiser des ressources et développer votre bienveillance envers vous-même et les autres.

➡ Plus de détails sur le site !

03/01/2025

🌱 Poser des limites saines : un acte d'amour pour soi-même 🌱

Dans un quotidien où les sollicitations s'enchaînent, fixer des limites claires est indispensable pour se protéger et favoriser des relations équilibrées. Poser une limite, c'est avant tout un acte de respect envers soi-même, un espace pour se ressourcer et rester aligné avec ses besoins.

✨ Conseil pratique : Commencez en disant "non" à une petite demande qui vous semble pesante.
Observez comment vous vous sentirez après.🌿

Pour découvrir plus de conseils, lisez l'article complet ici https://mahegerome.com/index.php/2024/07/31/savoir-dire-non/

31/12/2024

🌿 Corps et esprit : un équilibre essentiel 🌿

Je crois profondément en l'interconnexion entre notre bien-être physique et mental. Lorsque notre corps est en harmonie avec notre esprit, nous pouvons vivre une vie plus équilibrée, sereine et en meilleure santé. Que ce soit à travers l'alimentation, la méditation ou l'exercice physique, chaque petite habitude nous aide à atteindre cet équilibre précieux. 🌱

Curieux d'en savoir plus sur les liens puissants entre le corps et l'esprit ? Découvrez mon dernier article et prenez soin de vous.

27/12/2024

🌱 Se libérer du jugement, un pas vers le bien-être 🌱

Nous avons tous cette tendance à juger, que ce soit envers nous-mêmes ou les autres. Mais ces jugements peuvent devenir des obstacles à notre bien-être et nos relations. Avec de la pratique, nous pouvons apprendre à cultiver la bienveillance et l'acceptation, des clés pour vivre de façon plus sereine et authentique 🌻 .

Dans mon dernier article, je partage des techniques pour dépasser le jugement au quotidien.

📲 Découvrez-les en suivant le lien ! https://mahegerome.com/index.php/2024/07/31/decouvrez-la-meditation-groupe/

24/12/2024

💡 Faire confiance à son intuition : un chemin vers soi 💡

L'intuition, c'est cette boussole intérieure qui nous guide souvent de façon subtile vers nos vérités profondes. En écoutant nos premières impressions et en créant de l'espace pour cette petite voix, nous développons une connexion plus authentique avec nous-mêmes et avec le monde. Pour ma part, méditation, journal et écoute du corps sont mes outils pour alimenter cette connexion. 🧘

📌 Découvrez mon dernier article pour explorer comment renforcer votre intuition au quotidien. Lien en commentaire !

20/12/2024

🌸 Explorons ensemble les différentes dimensions de l'amour ! 🌸

Je crois profondément que l'amour – qu'il s'agisse de l'amour de soi, de l'amour pour les autres, ou de l'amour universel – est une force vitale qui nourrit notre bien-être et notre équilibre. Cet amour nous permet d'avancer avec plus de paix et de résilience 💫 .

En cultivant ces différentes formes d'amour, nous pouvons enrichir notre quotidien et transformer nos relations 💖

Découvrez l'article complet sur le site pour approfondir cette exploration (lien dans la bio).

17/12/2024

💫 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐄́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 : 𝐌𝐞𝐬 𝐀𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 💫

Vous avez parfois l'impression de manquer d’énergie ? Vous n'êtes pas seul. Entre le travail, la famille, et les imprévus, la fatigue peut s’installer sans qu’on s’en aperçoive. Personnellement, j’ai découvert quelques pratiques simples pour recharger mes batteries, et j’aimerais les partager avec vous :

✨ Méditation et respiration : Une pratique quotidienne, même courte, aide à se recentrer.
🍃 Alimentation et Hydratation : Nourrir son corps sainement et boire régulièrement.
💤 Repos : S’accorder du temps de pause, c’est vital !

Pour d’autres conseils, je vous invite à lire mon dernier article complet dans le lien en bio !

13/12/2024

🌱 Dire NON : la clé pour préserver son équilibre 🌱

Je remarque souvent à quel point savoir dire non est libérateur. Cela permet de protéger nos valeurs,
de gérer notre énergie et de rester fidèle à nous-mêmes. Poser des limites claires, c'est avant tout un
acte de respect envers soi-même 💪. En s'autorisant à dire "non," on renforce son estime de soi et on
établit des relations plus authentiques et respectueuses.

🌿 Pour découvrir comment poser vos propres limites, cliquez ici pour lire l'article complet: https://swll.to/HJ5GRaE