Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie

Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie Ruimte voor persoonlijke en relatiebegeleiding, meditatie, cursussen en retraites. Ik ben klinisch psycholoog, psychotherapeut, leraar Zijnsoriëntatie.

Toegewijd aan geïnspireerd leven en werken, ontwaken en ontwikkelen. Wie ben ik? Ik ben klinisch psycholoog en psychotherapeut van basisopleiding. Sinds 2014 loop ik het eigentijds pad van verlichte levenskunst en zelfactualisatie aan de School voor Zijnsoriëntatie. In mijn leven en werk is Zijnsoriëntatie een grote inspiratiebron. Zijnsoriëntatie combineert inzichten uit het Tibetaans-boeddhisme en westerse psychologische kennis. De visie is ontwikkeld door Hans Knibbe. In 1987 heeft hij de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht opgericht, met een ruim en inspirerend aanbod om deze prachtige visie en het pad van levenskunst te leren leven. Ik heb 6 jaar opleiding gevolgd aan de School voor Zijnsoriëntatie en ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Leraren Zijnsoriëntatie (BLZ). Wat is Zijnsoriëntatie? Zijnsoriëntatie is een modern, spiritueel levenskunstpad, ontwikkeld door Hans Knibbe die ook de oprichter van de school voor Zijnsoriëntatie is. Met Zijnsoriëntatie bedoelen we letterlijk: je oriënteren op Zijn, de altijd aanwezige gronddimensie van het bestaan. Alles wat bestaat is een vorm van Zijn. Wanneer je je dat bewust bent, raak je contactvol aanwezig in het Nu. De mallemolen van streven en vermijden, die altijd naar toekomst of verleden wijst, heeft je niet langer in de greep. Het is net alsof je uit een vernauwing stapt en opeens in een open ruimte staat. Deze open ruimte van Zijn blijkt intrinsiek vrij te zijn van al je patronen, gevoelens en gedachten. Je komt in contact met inspiratie, kracht en levenslust. Zijnsoriëntatie is een integraal levenskunstpad waarin spirituele beoefening en elementen van psychologie/psychotherapie gecombineerd zijn. De spirituele bron – de non-duale grond – is zowel het beginpunt als eindpunt. Je leert mediteren, je maakt contact met je wijsheidsgeest en brengt je energie tot stroming. Kortom: je leert om de bron van Rijkdom in jezelf te openen. Daarnaast leer je ook de patronen van je gewoontezelf kennen. Je doet diepgaand zelfonderzoek en krijgt inzicht in jouw eigen psychologische ontwikkeling. Het doel hiervan is om losser en vrijer te worden ten opzichte van je gewoontes. Om opnieuw te ontdekken hoe jij je leven vanuit vrijheid vorm wilt geven. De mogelijkheid van je geest om te ‘rusten in Zijn’ biedt je een geweldig uitgangspunt om je leven tot vervulling te brengen: in relaties, werk en maatschappelijke betrokkenheid. Je kan terecht voor:
Persoonlijke begeleiding, Meditatie, Workshops en Trainingen vanuit de visie van Zijnsoriëntatie. https://www.zijnsgeorienteerde-meditatie.info/
https://www.schoolvoorzijnsorientatie.nl/

Ook dit jaar organiseer ik samen met Els Van Ginneken een driedaagse retraite! Deze retraite biedt je de gelegenheid om ...
17/01/2026

Ook dit jaar organiseer ik samen met Els Van Ginneken een driedaagse retraite!

Deze retraite biedt je de gelegenheid om te vertragen, diep te ontspannen en te wennen aan tijdloos Zijn. Zo kom je thuis in wie je ten diepste bent en in de oneindige ruimte van Zijn.

Dit jaar laten we ons inspireren door het ‘Hartadvies’ van Longchenpa, een 14de-eeuwse verlichte meester uit Tibet. Deze diepgaande en immer actuele tekst begint met de inspirerende woorden:

"Dus blijf precies hier, jullie geluksvogels,
laat los en wees gelukkig in de natuurlijke staat.
Laat je gecompliceerde leven en de alledaagse verwarring aan zichzelf,
en vanuit rust, niets doend, beschouw de aard van je geest."

Deze retraite biedt verdieping van je beoefening als je al bekend bent met Zijnsgeoriënteerde meditatie. Ervaring met mediteren is echter geen voorwaarde om mee te kunnen doen. Neem dan wel even contact op, zodat we samen kunnen nagaan of de retraite iets voor jou is.

Wanneer?
27 februari -1 maart 2026

Begeleiders?
Els Van Ginneken
Wendy Hölzken

Waar?
Hof Zevenbergen te Ranst

Meer info over deze retraite vind je op mijn website. 💛
https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Op vrijdag 23 januari start ik een Jaartraining Gezonde Zelfliefde. 📍Je krijgt alle tijd en ruimte om opnieuw diepgaand ...
02/01/2026

Op vrijdag 23 januari start ik een Jaartraining Gezonde Zelfliefde.

📍Je krijgt alle tijd en ruimte om opnieuw diepgaand te vertrouwen in je vrije, natuurlijke aard.

📍Je ervaart je grond: je basale goedheid en je verbondenheid met jezelf en het leven.

📍Van daaruit ontstaat ruimte om op je gemak te zijn met alles wat in je leeft — en om de wijsheid en schoonheid die zich dan aandient ook echt te leven.

Info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/jaartraining.../

Foto: Persnickety Prints Unsplash

Op vrijdag 23 januari start ik een Jaartraining Gezonde Zelfliefde. Ben je nieuwsgierig of dit iets voor jou is? Kom dan...
08/12/2025

Op vrijdag 23 januari start ik een Jaartraining Gezonde Zelfliefde.

Ben je nieuwsgierig of dit iets voor jou is? Kom dan naar de introductiedag op zaterdag 10 januari. We duiken er samen in van 10u tot 16u — een dag om te proeven, te voelen, te ontdekken… én om uit te zoeken of deze training bij je past.

En leuk extraatje: voor wie instapt in de jaartraining is deze dag gratis.

Info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/jaartraining-gezonde-zelfliefde/

Foto: Persnickety Prints Unsplash

Laat los en rust in natuurlijk gemak! Wil je je weekend beginnen met een losse, vrije en open manier van zijn? Gegrond e...
01/11/2025

Laat los en rust in natuurlijk gemak!

Wil je je weekend beginnen met een losse, vrije en open manier van zijn? Gegrond en tegelijkertijd onmetelijk ruim?

Aanstaande vrijdag 7 november is er weer een inspiratieochtend van 10u tot 11:30u. We beoefenen meditatie-in-beweging, visualisatie en zit-meditatie.

Wil je meedoen? Twijfel niet in schrijf je in: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/
De ochtenden zijn los te volgen.

Foto: Oliver Hihn, Unsplash

De inspiratieochtenden zijn er weer! De ochtenden bevatten een rijke variatie aan Zijnsgeoriënteerde werkvormen, zoals m...
02/10/2025

De inspiratieochtenden zijn er weer!

De ochtenden bevatten een rijke variatie aan Zijnsgeoriënteerde werkvormen, zoals meditatie in beweging, zitmeditatie, visualisaties en bewustzijnsoefeningen.

Al deze werkvormen hebben hetzelfde uitgangspunt: ze brengen je in contact met je vrije aard. Je ontdekt hoe je de neiging om jezelf vast te zetten in vertrouwde zelfbeelden en gewoontepatronen kunt los laten. In plaats daarvan maak je opnieuw contact met een dimensie van jou die niet wordt bepaald door je verleden, je patronen of de overtuigingen die je over jezelf en je leefwereld hebt gevormd.

Je opent een totaal nieuw perspectief op jezelf en je omgeving!

Deze ochtenden gaan door op vrijdagochtenden, vanaf 24 oktober.

Je kan de ochtenden los volgen. Als je voor alle ochtenden inschrijft, ontvang je een korting.

Meer info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/inspiratieochtenden/

🌟Gezonde Zelfliefde – een intiem ontdekken van wie je werkelijk bent 🌟Wat bedoelen we eigenlijk met gezonde zelfliefde?I...
27/08/2025

🌟Gezonde Zelfliefde – een intiem ontdekken van wie je werkelijk bent 🌟

Wat bedoelen we eigenlijk met gezonde zelfliefde?

In onze cultuur wordt zelfliefde vaak verward met jezelf verwennen, jezelf aanmoedigen of jezelf verbeteren. Maar in de visie van Zijnsoriëntatie gaat het om iets wezenlijk anders.

Gezonde zelfliefde ontstaat wanneer je niet alleen vanuit je gewone denkende geest naar jezelf kijkt, maar je opent voor de ruimere, vrije aspecten van jouw wezen. In deze cursus leer je de stap zetten voorbij het vertrouwde mentale kader. Je leert de communicatie aangaan met iets dat groter is dan je gewone zelfbeleving – een open en vrije dimensie van jou.

Vanuit deze afstemming en communicatie ontvouwt zich een manier van liefdevolle verwelkoming en helderheid die je gewone geest nooit kan bereiken. Het raakt intiem en persoonlijk, omdat je werkelijk met jezelf aan het werk gaat. Tegelijkertijd is het spiritueel ‘werk’, omdat je leert rusten in een werkelijkheid die ruimer is dan wie je dacht te zijn.

Deze cursus reikt je daarmee zowel een psychologische werkvorm aan, als een spirituele praktijk – een uitnodiging om te ontdekken hoe het voelt om liefdevol, geïnspireerd en vrij met jezelf en de wereld om te gaan.

Woensdag 10 september van 10u tot 13u starten we opnieuw met een cursus gezonde zelfliefde in Lier.

Voor meer info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Foto: Vladimir Fedotov - Unsplash

Altijd onderweg, maar niet echt thuis bij jezelf?Tijd om zacht én radicaal uit de automatische piloot te stappen. Woensd...
01/08/2025

Altijd onderweg, maar niet echt thuis bij jezelf?
Tijd om zacht én radicaal uit de automatische piloot te stappen.

Woensdag 10 september starten we opnieuw met een cursus gezonde zelfliefde in Lier.

📩 Zin om mee te doen?
Stuur me een berichtje.
Je bent welkom.

Voor meer info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Foto: Vladimir Fedotov - Unsplash

Een stralende zomer. En iets nieuws om naar uit te kijken! De zomer is in volle gang… tijd om te vertragen, te genieten ...
02/07/2025

Een stralende zomer. En iets nieuws om naar uit te kijken!

De zomer is in volle gang… tijd om te vertragen, te genieten van de lange dagen, wandelen in de natuur, of misschien gewoon wat meer ademruimte in je agenda. Ik wens je van harte een zomer die je voedt en deugd doet. Of je nu thuis blijft of eropuit trekt — dat je volop momenten mag beleven om te genieten en te verbinden met wat voor jou wezenlijk is.

Zelf neem ik deze periode ook de tijd om op te laden én om mooie dingen voor te bereiden voor het najaar.

Na de zomer start ik met een nieuw aanbod en bied ik verschillende programma’s aan:

👉Cursus Gezonde Zelfliefde: start 10 september 2025

👉Leven vanuit je Vrije aard - verdieping en integratie: 26 september 2025

👉Jaartraining Gezonde Zelfliefde: 23 januari 2026

👉Retraite: 27 februari 2026

Neem een kijkje: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

(foto: Holly Chisholm, Unsplash)

DINSDAGAVOND 13 MEI. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.Doe mee met de online meditatie avond.We ...
11/05/2025

DINSDAGAVOND 13 MEI. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.

Doe mee met de online meditatie avond.
We bewegen, we zitten, we laten los.
Zo zinken we, moeiteloos, in de open ruimte die we in wezen al zijn — vrij, ongerept, eenvoudig aanwezig.

Of je nu ervaren bent of nieuw in Zijnsgeoriënteerde meditatie, je bent welkom om aan te sluiten.

Wanneer?
Nu dinsdagavond 13 mei 2025, van 19.30 tot 20.45u.
Info of aanmelden: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

STILTE VOOR DE WERELD - 4 mei 2025 om 13u - OPERAPLEIN IN ANTWERPEN 'Het meest radicale dat je op dit moment kan doen, i...
01/05/2025

STILTE VOOR DE WERELD - 4 mei 2025 om 13u - OPERAPLEIN IN ANTWERPEN

'Het meest radicale dat je op dit moment kan doen, is volledig aanwezig zijn bij dat wat er in de wereld gebeurt' (Joanna Macy, Actieve Hoop)

Dinsdagavond. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.Doe mee met de online meditatie avond.We bewegen...
28/04/2025

Dinsdagavond. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.

Doe mee met de online meditatie avond.
We bewegen, we zitten, we laten los.
Zo zinken we, moeiteloos, in de open ruimte die we in wezen al zijn — vrij, ongerept, eenvoudig aanwezig.

Of je nu ervaren bent of nieuw in Zijnsgeoriënteerde meditatie, je bent welkom om aan te sluiten.

Wanneer?
Nu dinsdagavond 29 april, van 19.30 tot 20.45u.

Info of aanmelden: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Adres

Lier
2500LIER

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram