Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie

Startpagina
België
Lier
Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie

Ruimte voor persoonlijke en relatiebegeleiding, meditatie, cursussen en retraites. Ik ben klinisch psycholoog, psychotherapeut, leraar Zijnsoriëntatie.

Toegewijd aan geïnspireerd leven en werken, ontwaken en ontwikkelen. Wie ben ik? Ik ben klinisch psycholoog en psychotherapeut van basisopleiding. Sinds 2014 loop ik het eigentijds pad van verlichte levenskunst en zelfactualisatie aan de School voor Zijnsoriëntatie. In mijn leven en werk is Zijnsoriëntatie een grote inspiratiebron. Zijnsoriëntatie combineert inzichten uit het Tibetaans-boeddhisme en westerse psychologische kennis. De visie is ontwikkeld door Hans Knibbe. In 1987 heeft hij de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht opgericht, met een ruim en inspirerend aanbod om deze prachtige visie en het pad van levenskunst te leren leven. Ik heb 6 jaar opleiding gevolgd aan de School voor Zijnsoriëntatie en ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Leraren Zijnsoriëntatie (BLZ). Wat is Zijnsoriëntatie? Zijnsoriëntatie is een modern, spiritueel levenskunstpad, ontwikkeld door Hans Knibbe die ook de oprichter van de school voor Zijnsoriëntatie is. Met Zijnsoriëntatie bedoelen we letterlijk: je oriënteren op Zijn, de altijd aanwezige gronddimensie van het bestaan. Alles wat bestaat is een vorm van Zijn. Wanneer je je dat bewust bent, raak je contactvol aanwezig in het Nu. De mallemolen van streven en vermijden, die altijd naar toekomst of verleden wijst, heeft je niet langer in de greep. Het is net alsof je uit een vernauwing stapt en opeens in een open ruimte staat. Deze open ruimte van Zijn blijkt intrinsiek vrij te zijn van al je patronen, gevoelens en gedachten. Je komt in contact met inspiratie, kracht en levenslust. Zijnsoriëntatie is een integraal levenskunstpad waarin spirituele beoefening en elementen van psychologie/psychotherapie gecombineerd zijn. De spirituele bron – de non-duale grond – is zowel het beginpunt als eindpunt. Je leert mediteren, je maakt contact met je wijsheidsgeest en brengt je energie tot stroming. Kortom: je leert om de bron van Rijkdom in jezelf te openen. Daarnaast leer je ook de patronen van je gewoontezelf kennen. Je doet diepgaand zelfonderzoek en krijgt inzicht in jouw eigen psychologische ontwikkeling. Het doel hiervan is om losser en vrijer te worden ten opzichte van je gewoontes. Om opnieuw te ontdekken hoe jij je leven vanuit vrijheid vorm wilt geven. De mogelijkheid van je geest om te ‘rusten in Zijn’ biedt je een geweldig uitgangspunt om je leven tot vervulling te brengen: in relaties, werk en maatschappelijke betrokkenheid. Je kan terecht voor:
Persoonlijke begeleiding, Meditatie, Workshops en Trainingen vanuit de visie van Zijnsoriëntatie. https://www.zijnsgeorienteerde-meditatie.info/
https://www.schoolvoorzijnsorientatie.nl/

27/08/2025

🌟Gezonde Zelfliefde – een intiem ontdekken van wie je werkelijk bent 🌟

Wat bedoelen we eigenlijk met gezonde zelfliefde?

In onze cultuur wordt zelfliefde vaak verward met jezelf verwennen, jezelf aanmoedigen of jezelf verbeteren. Maar in de visie van Zijnsoriëntatie gaat het om iets wezenlijk anders.

Gezonde zelfliefde ontstaat wanneer je niet alleen vanuit je gewone denkende geest naar jezelf kijkt, maar je opent voor de ruimere, vrije aspecten van jouw wezen. In deze cursus leer je de stap zetten voorbij het vertrouwde mentale kader. Je leert de communicatie aangaan met iets dat groter is dan je gewone zelfbeleving – een open en vrije dimensie van jou.

Vanuit deze afstemming en communicatie ontvouwt zich een manier van liefdevolle verwelkoming en helderheid die je gewone geest nooit kan bereiken. Het raakt intiem en persoonlijk, omdat je werkelijk met jezelf aan het werk gaat. Tegelijkertijd is het spiritueel ‘werk’, omdat je leert rusten in een werkelijkheid die ruimer is dan wie je dacht te zijn.

Deze cursus reikt je daarmee zowel een psychologische werkvorm aan, als een spirituele praktijk – een uitnodiging om te ontdekken hoe het voelt om liefdevol, geïnspireerd en vrij met jezelf en de wereld om te gaan.

Woensdag 10 september van 10u tot 13u starten we opnieuw met een cursus gezonde zelfliefde in Lier.

Voor meer info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Foto: Vladimir Fedotov - Unsplash

01/08/2025

Altijd onderweg, maar niet echt thuis bij jezelf?
Tijd om zacht én radicaal uit de automatische piloot te stappen.

Woensdag 10 september starten we opnieuw met een cursus gezonde zelfliefde in Lier.

📩 Zin om mee te doen?
Stuur me een berichtje.
Je bent welkom.

Voor meer info en inschrijven: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Foto: Vladimir Fedotov - Unsplash

02/07/2025

Een stralende zomer. En iets nieuws om naar uit te kijken!

De zomer is in volle gang… tijd om te vertragen, te genieten van de lange dagen, wandelen in de natuur, of misschien gewoon wat meer ademruimte in je agenda. Ik wens je van harte een zomer die je voedt en deugd doet. Of je nu thuis blijft of eropuit trekt — dat je volop momenten mag beleven om te genieten en te verbinden met wat voor jou wezenlijk is.

Zelf neem ik deze periode ook de tijd om op te laden én om mooie dingen voor te bereiden voor het najaar.

Na de zomer start ik met een nieuw aanbod en bied ik verschillende programma’s aan:

👉Cursus Gezonde Zelfliefde: start 10 september 2025

👉Leven vanuit je Vrije aard - verdieping en integratie: 26 september 2025

👉Jaartraining Gezonde Zelfliefde: 23 januari 2026

👉Retraite: 27 februari 2026

Neem een kijkje: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

(foto: Holly Chisholm, Unsplash)

11/05/2025

DINSDAGAVOND 13 MEI. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.

Doe mee met de online meditatie avond.
We bewegen, we zitten, we laten los.
Zo zinken we, moeiteloos, in de open ruimte die we in wezen al zijn — vrij, ongerept, eenvoudig aanwezig.

Of je nu ervaren bent of nieuw in Zijnsgeoriënteerde meditatie, je bent welkom om aan te sluiten.

Wanneer?
Nu dinsdagavond 13 mei 2025, van 19.30 tot 20.45u.
Info of aanmelden: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

01/05/2025

STILTE VOOR DE WERELD - 4 mei 2025 om 13u - OPERAPLEIN IN ANTWERPEN

'Het meest radicale dat je op dit moment kan doen, is volledig aanwezig zijn bij dat wat er in de wereld gebeurt' (Joanna Macy, Actieve Hoop)

28/04/2025

Dinsdagavond. Jij, een stille plek, en de uitnodiging om thuis te komen.

Doe mee met de online meditatie avond.
We bewegen, we zitten, we laten los.
Zo zinken we, moeiteloos, in de open ruimte die we in wezen al zijn — vrij, ongerept, eenvoudig aanwezig.

Of je nu ervaren bent of nieuw in Zijnsgeoriënteerde meditatie, je bent welkom om aan te sluiten.

Wanneer?
Nu dinsdagavond 29 april, van 19.30 tot 20.45u.

Info of aanmelden: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

25/03/2025

"De natuurlijke staat. Wat een openbaring!"

Dat was een van de reacties na de retraite die ik deze week samen met Els Van Ginneken gaf. En ja, dat is precies wat het is. Geen mentale kwestie, geen trucje dat je moet begrijpen of onder de knie krijgen.

Deelnemers voelden dat het gaat om totale lichamelijke ontspanning, een diepe opening naar wie je werkelijk bent, steeds subtieler en gevoeliger worden.

En als je dát toelaat? Dan gebeurt er iets bijzonders. "Ik voelde hoe ik zachter werd, me totaal opende… en er gewoon moeiteloze aanwezigheid was. Geen strijd, geen moeite – gewoon natuurlijk Zijn."

Ik heb er zó van genoten. Wat een moedige mensen, zich zo durven laten raken. En wat een voorrecht om deze retraite samen met Els te geven! 💛

Merci Kelly Schippers voor de foto's!

24/03/2025

Zin om samen te mediteren, gewoon vanuit je eigen huis?

We bewegen, we zitten, we laten los… en zakken moeiteloos in onze natuurlijke staat. Vrij, open, en eenvoudigweg onszelf.

📅 Dinsdagavond 25 maart, 19.30- 20.45u
📍 Online
💬 Aanmelden of meer info? https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Ervaar de ruimte en rust in jezelf. Ik kijk ernaar uit om samen te zitten.

09/03/2025

✨ Online Meditatie – Aanstaande Dinsdag 11 Maart van 19.30u 20.45u ✨

Aanstaande dinsdag is er weer een online meditatieavond. Doe je mee?

Je ontdekt dat je makkelijk in contact kan komen met een natuurlijke openheid, een diep gevoel van verbondenheid en een moeiteloze lichtheid. Het opent de deur naar vertrouwen, innerlijke rijkdom en helderheid van geest. Dit is jouw natuurlijke aard—altijd aanwezig, maar vaak verborgen onder de ruis van het dagelijks leven.
🧘‍♀️ Zin om erbij te zijn? Laat het me weten of meld je aan!

https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Foto: Aditya Saxena - Unsplash

16/02/2025

Meditatie is meer dan alleen rust vinden

Veel mensen denken dat meditatie draait om simpelweg kalm worden, alsof je een bepaalde rustige staat moet bereiken. Maar wat als meditatie juist een levendige, rijke ervaring is? Een ruimte waarin je fris, open en doordrongen van gevoel bent—vrij. Dit is niet iets wat je moet ‘doen’, maar iets wat je van nature bént.

Zijnsgeoriënteerde meditatie helpt je om dit direct te ervaren. Het vraagt niet om hard werken, maar juist om zachtheid. Om het loslaten van oude gewoonten en het toelaten van een moeiteloze openheid. En dat is makkelijker dan je denkt!

Wil je dit zelf ontdekken? Doe dan mee met de online meditatieavond op dinsdag 18 februari om 19.30 uur. Of je nu ervaren bent of helemaal nieuw in meditatie, je bent van harte welkom.

Nieuwsgierig of wil je meer info? Neem gerust contact met me op.

Warme groet,
Wendy Hölzken

Je kan je aanmelden via mail of via de website

wendyholzken@gmail.com
https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

06/02/2025

Dinsdagavond 18 februari is er een online Zijnsgeoriënteerde meditatie, van 19.30u tot 20.45u.

Als je wil mee doen, mail me (wendyholzken1@gmail.com) of schrijf je in via de website https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Kijk ook op de site voor de data van alle online meditaties.

Ik zie je online!

04/02/2025

Er is al een mooie groep van 14 deelnemers, en er zijn nog plekjes vrij!

We starten 28 februari voor een reeks van 6 vrijdagochtenden. Of je nu je eerste stappen zet op het pad van Zijnsgeoriënteerde meditatie of al meer ervaring hebt, je bent van harte welkom.

Als je nieuw bent, zul je een solide basis krijgen om een geïnspireerde meditatiepraktijk te ontwikkelen. Als je al bekend bent met Zijnsoriëntatie zul je merken dat je je beoefening in de bijeenkomsten steeds weer verdiept en verfijnt. En wellicht verheug je je er ook op om samen met anderen te leren in een inspirerende ruimte.

Werkvormen zijn meditatie, energiewerk, visualisatie en bewustzijnsoefeningen. De focus ligt op het fysiek-energetisch ervaren van je Zijnsaard en rusten in je basis.

Je krijgt opnames mee waarmee je thuis kan oefenen.

Voor meer info: https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Adres

Lier
2500LIER

Website

https://wendyholzken.zijnsorientatie.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Wendy Hölzken - Leerruimte voor Zijnsoriëntatie:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Lier wordt?