Sense of Light - Hilde Damen

09/05/2025

Je lichaam fluistert voordat het schreeuwt,

Niet elke post is een succesverhaal..

De afgelopen maanden ben ik tot stilstand gekomen, een burn out, niet door mijn werk als massagetherapeute want dat geeft me net energie, maar door mijn hoofdberoep, waar de werkdruk lange tijd veel te hoog was. Dit had ik nooit van mezelf verwacht..

Lang geloofde ik dat burn-out iets was voor mensen die gemakkelijk opgaven, niets is minder waar. Het overkomt juist mensen die lang, soms té lang, blijven volhouden. die zich verantwoordelijk voelen, blijven zorgen, blijven geven ,ook als hun lichaam al lang fluistert dat het genoeg is geweest.

Wat mij op dit moment helpt, zijn de kleine dingen: terugkeren naar de essentie. een hand op mijn buik. een rustige ademhaling. een dekentje over je heen
Zeker wanneer je er op moeilijke momenten alleen voor staat, besef je hoe belangrijk het is om nabij te zijn voor jezelf. Lichaamswerk begint bij jezelf. En soms is dat de meest liefdevolle aanraking die je kan geven..

Uiteindelijk is dit misschien toch nog een succesverhaal maar niet zoals we gewoon zijn, ik heb geleerd mijn grenzen te respecteren en dat is iets wat je alleen zélf kan voelen waar die liggen zodat anderen hier rekening mee kunnen houden

Ik blijf werken als massagetherapeute, op een rustig tempo dat klopt met waar ik nu sta. Meer dan ooit voel ik hoe waardevol aanraking en vertraging zijn, niet alleen voor mijn cliënten, maar ook voor mezelf.
✨ Hoe luister jij naar je lichaam?

09/05/2025

Je lichaam fluistert voordat het schreeuwt,

De afgelopen maanden ben ik tot stilstand gekomen, een burn out, niet door mijn werk als massagetherapeute want dat geeft me net energie, maar door mijn hoofdberoep, waar de werkdruk lange tijd veel te hoog was. Dit had ik nooit van mezelf verwacht..

Lang geloofde ik dat burn-out iets was voor mensen die gemakkelijk opgaven, niets is minder waar. Het overkomt juist mensen die lang, soms té lang, blijven volhouden. die zich verantwoordelijk voelen, blijven zorgen, blijven geven ,ook als hun lichaam al lang fluistert dat het genoeg is geweest.

Wat mij op dit moment helpt, zijn de kleine dingen: terugkeren naar de essentie. een hand op mijn buik. een rustige ademhaling. een dekentje over je heen
Zeker wanneer je er op moeilijke momenten alleen voor staat, besef je hoe belangrijk het is om nabij te zijn voor jezelf. Lichaamswerk begint bij jezelf. En soms is dat de meest liefdevolle aanraking die je kan geven..
Ik blijf werken als massagetherapeute, op een rustig tempo dat klopt met waar ik nu sta. Meer dan ooit voel ik hoe waardevol aanraking en vertraging zijn, niet alleen voor mijn cliënten, maar ook voor mezelf.
✨ Hoe luister jij naar je lichaam?

27/04/2025

Massage en Quantum Touch brengen je terug in verbinding met je lichaam, je adem, jouw essentie.
Voel je welkom, voel je gedragen 🌹

Ervaar
Een moment van diepe rust
Een ruimte waar alles er mag zijn
Een zachte reset voor je systeem

Of je nu nood hebt aan ontspanning, een energetische boost of gewoon even helemaal jezelf wil zijn - je bent welkom, precies zoals je bent 💝

Stuur me gerust een berichtje als je voelt dat dit resoneert.

30/03/2025

Last van stijve spieren of spanning? Een massage kan wonderen doen! Het verbetert de doorbloeding, verlicht pijn en bevordert herstel. Boek nu jouw moment van weldaad. Meer dan alleen een fysieke traktatie: massage is ook een boost voor je mentale welzijn. Even tijd voor jezelf, rust in je hoofd en nieuwe energie.

12/12/2024

Feestdagen Special aanbieding 💥
Last minute aanbieding!

De drukke feestdagen staan voor de deur. Gun jezelf een moment van herstel en ontspanning met een heerlijke massage! Ter gelegenheid van het eindejaar bied ik een speciale eindejaarskorting van 15% op al mijn massages. Aan jou de keus welke het meest je voorkeur geniet: ontspanningsmassage, metameric massage (deblokkerend en gecombineerd met voetreflexologie), hotstone massage, therapeutische hotstone massage, voetreflexologie, quantum touch healing

Boek je afspraak zsm en kom tot rust voor de drukte begint 🎁

Boek nu en ontvang 15%korting!

Of op zoek naar het perfecte cadeau voor je partner, vriend(in), kennis of een geliefde? Schenk een cadeaubon ✉️ in feestenvelop.
Cadeaubonnen zijn beschikbaar in verschillende bedragen en kunnen voor alle massages gebruikt worden.

Contacteer me op 0498 12 22 87, stuur een email naar hilde.damen@gmail.com of boek rechtstreeks op

Sense of Light is een massagepraktijk gevestigd in Lier en Mortsel, gespecialiseerd in zowel massages als healings.

10/12/2024

Voor de geïnteresseerden ❤️❤️❤️

💕Oproep aan alle vrienden die als zelfstandige werken, een eigen bedrijf hebben of creatieve, kleine bedrijven willen steunen!🙏🏻

❤️Laten we eens kijken naar de verscheidenheid aan zakelijke inspanningen in onze uitgebreide kringen.

🎀Plaats hieronder een link naar uw website ZONDER een beschrijving - alleen de link, het spreekt voor zich. Iedereen die mij volgt, kan het zien en uw site bezoeken.
Kopieer deze tekst naar uw eigen pagina en geef anderen de kans om via uw kring meer mensen te bereiken.

staan we sterk voor de ondernemer de kleine zelfstandige koop bij de ondernemers uit de buurt!

08/10/2024

Een liefdevolle attentie van een dankbare klant ❤️

28/07/2024

15 augustus is het al zover! Ben je nog op zoek naar het ideale cadeau voor die speciale vrouw in je leven? Dan is dit het perfecte geschenk! Geniet van 10% korting op alle massages en healings een week voor tot een week na moederdag [8-22 augustus]! Cadeaubonnen zijn ook beschikbaar.
Meer info over alle verschillende massages en healings op senseoflight.be

14/07/2024

Al die opties, maar hoe weet je nu welke massage je nodig hebt?

~Heb je nood aan ontspanning na een stressvolle periode of wil je jezelf eens verwennen?
Kies dan voor een doodnormale ontspanningsmassage.

~Heb je last van spanningen in een specifieke zone van je lichaam?
Dan boek je best de combinatie metameric massage met voetreflexologie. Er wordt op de specifieke zone op de voeten gewerkt als ook op de romp en rug.

~Ben je iemand die last heeft van een slechte doorbloeding of hou je gewoon van warme massages?
De hotstonemassage is de ideale massage voor je, maar ook voetreflexologie zorgt voor een betere doorbloeding.

~Wil je het beste van beide werelden: het vrijmaken van de weg naar de organen van de metameric massage en de warmte van de hotstone massage?
Therapeutische hotstone massage is ideaal om je organen in goede conditie te houden en de warmte van de hotstones geeft je lichaam een ware boost.

~Heb je last van lichamelijke pijn? (bv.: een pijnlijke knie, schouder, nek, maar ook buikpijn)
Dan is de combinatie van quantum touch en metameric massage iets voor jou. Indien de plek te veel pijn doet om gemasseerd te worden, kan quantum touch ook alleen gegeven worden, dit is namelijk een healing waarbij ik geen druk moet uitoefenen.

~Heb je last van emotionele pijnen?
Quantum touch werkt niet alleen op de lichamelijke, maar ook op de emotionele gezondheid.

Bij klachten, raadpleeg eerst een dokter alvorens een andere behandeling te raadplegen.
Meer info op senseoflight.be

07/04/2024

Terug thuis van een leerrijk en inspirerend weekend! ✨🎆

06/04/2024

Groetjes uit Egmond aan Zee 🥰