Diëtiste Tinne Beyens

Diëtiste Tinne Beyens Diëtiste, voedingsdeskundige en diabeteseducator erkend door het riziv. Je kan bij mij terecht voor Dus geen hype of modeblaadjesdieet. Liefs en bovenal welkom!

Te vaak zie ik mensen die er niet in slagen echt slanker te worden. Laat mij je helpen...

Om te vermageren op lange termijn missen mensen vaak een visie: wetenschappelijk onderbouwde eetpatroon. Hiervoor kan je bij mij terecht. Enkel een dieet op maat is een dieet dat je kan volhouden, iedereen heeft zijn unieke uitdagingen. Als diëtiste ben ik opgeleid om jouw te helpen met voedingsgerelateerde vragen. Je kan dan ook bij mij terecht voor een heel scala aan adviezen, waarin telkens de wetenschap centraal staat. Daarnaast heb ik een bijzondere interesse in ‘voeding en anti-aging’. Het gaat ook niet enkel om de weegschaal, ook de spiegel is belangrijk. Gezondheid straal je uit, en dat bereik je nooit door een extreem en ongezond dieet. De wetenschap staat niet stil. Ik ben trots dat ik ook DNA analyse aanbiedt, voor een echt dieet op jouw unieke DNA geschreven. of kies je voor de continue suikeranalyse? wil je echt weten wat voeding met je lichaam doet, wanneer je in vetverbranding gaat en of de energie dipjes voedingsgerelateerd zijn? Leer in 2weken exact hoe je reageert op suiker, en hoe je wel kan vermageren. Ik sta voor je klaar met heel veel kennis, begrip en enthousiasme. Samen lukt het wel!

06/10/2025

"Ik eet bijna geen suiker, dus deze cursus is niets voor mij…”
Toch wel! 💪

De cursus Vermageren volgens jouw suikermetabolisme gaat niet over minder suiker eten, maar over beter vet verbranden. 🔥
Zelfs als je weinig suiker eet, kan je lichaam nog steeds moeite hebben om vet als brandstof te gebruiken.

👉 In deze cursus ontdek je:
🍽️ waarom je ondanks gezonde keuzes toch moeilijk afvalt
⚖️ hoe jouw suikermetabolisme jouw vetverbranding beïnvloedt
💡 en wat jij nodig hebt om makkelijker gewicht te verliezen — zonder streng dieet

Wil jij weten hoe jouw lichaam écht werkt?
💻 Ontdek het hier:
dietiste-tinne-beyens.huddlecommunity.com/resources/vermageren-volgens-jouw-suikermetabolisme

💚 Onzichtbaar resultaat, onschatbare winst✨ Het mooiste resultaat dit jaar? Een onzichtbaar resultaat.✅ Na een suikerana...
02/10/2025

💚 Onzichtbaar resultaat, onschatbare winst

✨ Het mooiste resultaat dit jaar? Een onzichtbaar resultaat.

✅ Na een suikeranalyse met hoge waarden koos M.V. voor een sensor
✅ Zijn HbA1c zakte onder de 7 – iets wat in járen niet lukte
✅ Dit zonder zichtbare veranderingen, maar mét enorme gezondheidswinst

Hoge bloedsuikers voel je vaak niet… terwijl je bloed stroperiger wordt en organen schade lijden. Toch besloot hij zijn eetgewoontes aan te passen – ook al genoot hij enorm van eten.

👉 Niet voor de spiegel.
👉 Niet voor de weegschaal.
👉 Maar voor gezondheid. 🌱

Voor mij is dat pure kracht. 💪

Wil jij ook weten wat een sensor kan betekenen voor jouw gezondheid? Stuur me gerust een berichtje! 📩

📱 Je checkt je gsm tientallen keren per dag… waarom niet ook je glycemie? 😉Met een sensor en app ontdek je hoe jouw lich...
01/10/2025

📱 Je checkt je gsm tientallen keren per dag… waarom niet ook je glycemie? 😉
Met een sensor en app ontdek je hoe jouw lichaam reageert en hoe je slimmer met voeding omgaat om slanker te worden.

✨ Wat heb je nodig?
📟 Sensor (bv. FreeStyle Libre via Bol.com – andere merken/verdeler ook mogelijk)
📱 Bijhorende app om je glycemie te volgen
🎥 Deze e-learning – minder dan een uurtje, met video’s én tekst

🗓️ Dankzij de 14 dagen werking van de sensor heb je tijd om te ontdekken wat voor jóu werkt.
👉 Mijn kennis + jouw inzichten = jouw resultaat.

https://dietiste-tinne-beyens.huddlecommunity.com/resources/vermageren-volgens-jouw-suikermetabolisme

Nuchter trainen en toch geen vetverbranding? Hoe verklaar je dat?📊 Links zie je mijn nuchtere ochtendloopje van gisteren...
01/10/2025

Nuchter trainen en toch geen vetverbranding? Hoe verklaar je dat?
📊 Links zie je mijn nuchtere ochtendloopje van gisteren. Ik had niets gegeten, en toch zag ik mijn glycemie stijgen. Dat betekent dus dat ik niet in vetverbranding zat: mijn lever stelde glycogeen vrij om energie te leveren. Het lopen ging prima, maar geen toptraining. Ik merk dat ik zelf beter loop wanneer mijn glycemie eerder laag is.
👉 Vetverbranding tijdens sporten gebeurt vooral bij een heel lage intensiteit.
👉 Intensiever sporten zorgt niet voor onmiddellijke vetverbranding, maar geeft achteraf juist een diepere vetverbranding en helpt zo bij het slanker worden.
Niet iedereen reageert hetzelfde: sommigen krijgen tijdens het sporten juist hypo’s of dips. Daarom kan het CSA-metingen gebruiken om je prestaties te verbeteren zeker zinvol zijn.
⚠️ Wel is dit complex en individueel: je moet rekening houden met je waarden, je gevoel, je trainingsintensiteit en je doelen. Ik krijg hier veel vragen over, maar de e-learning is vooral gericht op vermageren, en minder geschikt om dit sportstuk uit te diepen.

Getuigenis van Katrien Cambre, liefste vriendin, harde werkster, topkok en creatieve duizendpoot.Katrien: "Ik dacht dat...
30/09/2025

Getuigenis van Katrien Cambre, liefste vriendin, harde werkster, topkok en creatieve duizendpoot.

Katrien: "Ik dacht dat ik intussen elk dieet wel geprobeerd had. Ik lette op mijn voeding, kookte gezond en deed echt moeite om vol te houden. Toch kreeg ik nooit het resultaat waar ik op hoopte.

Pas met de CSA zag ik wat Tinne bedoelde toen ze zei dat ik meer moest slapen en mijn stress beter moest aanpakken. Ik ontdekte hoe nachtwerk en korte nachten mijn vetverbranding volledig blokkeerden, en hoe één stressvol telefoontje mijn glucose meteen deed pieken.

Daardoor besefte ik dat het niet lag aan mijn inspanningen met eten, maar dat stress, spanningen en slaap minstens even belangrijk zijn."

Ook nieuwsgierig of stress invloed heeft op jouw vetverbranding? Stuur maar een berichtje 🙂

Ik maakte een e-learning waarbij je zelf op jouw tempo aan de slag kan gaan. De cursus kan je optimaal gebruiken in combinatie met een sensor die je makkelijk online kan bestellen, en een gratis app.

🥖 Brood: dikmaker of niet? Ontdek het zelf!Veel mensen schrappen brood in de hoop slanker te worden. Maar wist je dat we...
29/09/2025

🥖 Brood: dikmaker of niet? Ontdek het zelf!

Veel mensen schrappen brood in de hoop slanker te worden. Maar wist je dat we nu minder brood eten dan 50 jaar geleden en tóch gemiddeld zwaarder zijn? 🤯
Zelf meet ik vaak na: mijn glycemie blijft na een broodmaaltijd netjes onder 150 mg/dl – dus ver weg van directe vetopslag.

En jij? Wil je weten hoe jouw bloedsuiker reageert na het eten van brood en wat dat écht betekent voor je gezondheid en gewicht?

Zo doe je mee:
1️⃣ Cursus: leer hoe voeding, bloedsuiker en gewichtsverlies écht werken → https://dietiste-tinne-beyens.huddlecommunity.com/resources/vermageren-volgens-jouw-suikermetabolisme

2️⃣ Sensor: gebruik een Freestyle Libre-sensor en bijhorende app om je eigen glycemie live te volgen.
3️⃣ Resultaten begrijpen: in de cursus leggen we uit wat je waarden betekenen én hoe je slimmer kiest.

Kies slim, geniet bewust, en laat je niet misleiden door dieetfabels. Niet elke inspanning loont als het niet de juiste is. 💡

27/09/2025

✨ Getuigenis van Lieve Dockx ✨

"Ik leerde meer in 2 weken suikeranalyse dan in al die jaren diëten ervoor."

Na jarenlang te worstelen met mijn gewicht en elk dieet geprobeerd te hebben – maar toch steeds zwaarder te worden – bracht 2 weken suikeranalyse eindelijk duidelijkheid. 💡

Als nachtverpleegkundige is gezond eten niet altijd eenvoudig, maar dankzij deze inzichten wist ik eindelijk wat mijn lichaam écht nodig heeft.

Nu, 1 jaar later:
✅ Vele kilo’s kwijt
✅ Gewicht stabiel
✅ Meer energie

Iedereen heeft je zien veranderen, Lieve – met een vastberadenheid en positiviteit die jou zo typeert. 💛

Wil jij ook diëten met inzicht in je eigen lichaam?
📱 Sensor (bv freestyle libre of dexcom (eenvoudig online bestellen) + app die bij de sensor hoort
📚 Cursus "Suikeranalyse"
https://dietiste-tinne-beyens.huddlecommunity.com/resources/vermageren-volgens-jouw-suikermetabolisme

Bedankt Lieve, dat ik jouw verhaal hier mocht delen! 🌟

26/09/2025

Dankjewel, Hilde De Schuyteneer! 🙏
Dankzij jouw kennis, professionaliteit en waardevolle feedback kan ik de cursus verder verfijnen. Hilde, je feedback helpt enorm om alles op punt te zetten.
De laatste video over de vragen wordt uitgebreid met concrete metingen van mezelf, zodat er nog meer voorbeelden zijn om de interpretatie juist te doen – ook over wanneer je best naar de dokter gaat en voor wie CSA minder geschikt is (bv. bij een verleden van eetstoornissen of perfectionisme).
Heb je de huidige versie al gezien? Geen zorgen, zodra het herwerkt is, stuur ik je een berichtje en kan je gewoon de nieuwe video bekijken.
Zo komt er een einde aan een eerste, heel spannende week. Het idee ontstond trouwens vorig jaar tijdens een samenkomst van het HET KEMPEN KOLLEKTIEF in november. Intussen heb ik al veel geleerd over failing forward 😉. Eerst deze cursus afronden… en wie weet, misschien komt er daarna wel een volgende?
Nogmaals bedankt, Hilde! 💛

Adres

Beek 78
Lille
2275

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 14:00
Donderdag 09:00 - 15:00
Vrijdag 09:00 - 14:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtiste Tinne Beyens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Diëtiste Tinne Beyens:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Samen lukt het wel...

Te vaak zie ik mensen die er niet in slagen echt slanker te worden. Laat mij je helpen... Om te vermageren op lange termijn missen mensen vaak een visie: wetenschappelijk onderbouwde eetpatroon. Dus geen hype of modeblaadjesdieet. Hiervoor kan je bij mij terecht. Enkel een dieet op maat is een dieet dat je kan volhouden, iedereen heeft zijn unieke uitdagingen. Als diëtiste ben ik opgeleid om jouw te helpen met voedingsgerelateerde vragen. Je kan dan ook bij mij terecht voor een heel scala aan adviezen, waarin telkens de wetenschap centraal staat. Daarnaast heb ik een bijzondere interesse in ‘voeding en anti-aging’. Het gaat ook niet enkel om de weegschaal, ook de spiegel is belangrijk. Gezondheid straal je uit, en dat bereik je nooit door een extreem en ongezond dieet. Ik heb mij bijgeschoold in het begeleiden van mensen met milde eetstoornissen. Noem jij jezelf een emo-eter? Samen zoeken we naar een andere manier om met eten om te gaan.