Sôlinessens - Centre de mieux-être

16/09/2025

Bénédicte de Réflex'O Naturel - Bénédicte Bodeux vous propose une séance découverte de la réflexologie plantaire à prix réduit lors de la semaine mondiale de la réflexologie. Réservez vite votre place.

🎁✨ Semaine mondiale de la réflexologie ! ✨🎁

Du 22 au 28 septembre, c'est la Semaine mondiale de la réflexologie, l'occasion parfaite pour prendre soin de vous et découvrir les bienfaits de cette pratique. La réflexologie plantaire 👣peut vous aider notamment à :
➡️ réduire le stress 🧘‍♀️
➡️ améliorer votre sommeil 😴
➡️ renforcer vos défenses immunitaires 💪

Pour l'occasion, je vous propose des séances découvertes d'une demi-heure à un prix spécial.
✨ Profitez d'une séance de 30 minutes à seulement 25€ ! ✨

🗓️ Quand ? Les 24, 25 et 26 septembre 2025.
📞 Comment réserver ? Contactez moi au 0470949591 pour réserver votre créneau et vous offrir un moment de détente. Places limitées !
www.reflexonaturel.be

20/08/2025

🧘🏼‍♀️ COURS DE YOGA POUR PRÉ-ADOS (11-14 ans)🧘🏼‍♀️
La rentrée approche et je me fais une joie de vous proposer une nouvelle année de YOGA ADOLESCENTE😉chez Sôlinessens - Centre de mieux-être à Limelette.

Prendre un moment pour soi, apprendre à mieux connaître son corps, comprendre ses émotions… et tout ça en s’amusant ?
C’est exactement ce que nous vivrons ensemble chaque MERCREDI de 16h15 à 17h15 !

✨ Pourquoi le yoga à cet âge ?
L’adolescence, c’est un peu comme une grande aventure : le corps change, les émotions s’emballent, l’esprit est en ébullition… Le yoga aide à trouver son équilibre, à mieux gérer ses émotions, à gagner en confiance et à rester connecté à soi-même.

🧘🏼‍♀️Bienvenue, jeune yogi !🧘🏼‍♀️
Ensemble nous explorerons notre corps et nos émotions à travers des postures ludiques et adaptées à l'adolescence, des exercices de respiration, des moments de partages et d'écoute bienveillante et d'autres explorations psycho corporelles qui font partie de ma boîte à outils de thérapeute ✨.

Et comme tu ne sais peut-être pas encore si tu aimeras ça autant que moi, je te propose de venir essayer le premier cours GRATUITEMENT .

Alors tu me rejoins?
Pour plus d'infos, contacte-moi, via:
- 📞0471 52 40 60
- 📩lenvoleeverssoi@gmail.com
- Messenger

Hâte de partager ce moment avec toi, Namasté 🙏🏻
Céline 🌸

04/08/2025

Venez vivre un moment de pure détente avec Emilie de chez Calamus chez Sôlinessens - Centre de mieux-être.
C’est bien au-delà d’un simple massage 🥰.

31/07/2025

Aujourd'hui Frédérique.Mathy-Thérapeute.Alchimiste vous aide dans la gestion des traumas au travers des 4F et de l'EMDR.
Découvrez son offre exclusive du mois d'août chez Sôlinessens - Centre de mieux-être !

🌿 Séances de désensibilisation aux traumatismes pour libérer les mémoires de stress et de survie 🌿
✨ En collaboration avec l’ASBL VitaléveilL, toutes les séances de désensibilisation des traumas avec la méthode 4F & EMDR sont à 60 € durant les mois de juillet et août ✨
Je suis heureuse de vous proposer un accompagnement puissant pour :
🔹 désactiver les traumas anciens ou récents
🔹 réguler le système nerveux
🔹 retrouver de l’espace intérieur et une nouvelle manière de réagir face aux déclencheurs
🧠 Cette approche repose sur :
✔️ La PNL (programmation neuro-linguistique)
✔️ Les stimulations bilatérales alternées (SBA)
✔️ Les mouvements oculaires bilatéraux (MOB)
✔️ L'hypnose et les ondes Theta pour accéder à des états modifiés de conscience
✔️ Une lecture fine du système nerveux (freeze, fight, flight, fawn) grâce à la théorie polyvagale
💬 Si vous avez été confronté·e·s à :
✅ Des blessures d’enfance ou de l’attachement (négligence, abandon, manque de sécurité affective)
✅ Des abus (physiques, émotionnels, sexuels)
✅ Des traumatismes liés à des accidents, chutes, interventions médicales ou hospitalisations marquantes
✅ Un deuil, une séparation difficile, ou des chocs émotionnels récents
✅ Du stress chronique, un burn-out ou une anxiété persistante
✅ Des schémas de dépendance, des comportements compulsifs ou auto-destructeurs
✅ Une faible estime de soi, des croyances limitantes
✅ Une impression de blocage, de stagnation ou de répétition dans votre vie
… cette approche peut vous aider à retrouver votre élan vital et un mieux-être durable. 🌱
📍 En présentiel à Ottignies
⏱️ Séances de 1h à 1h30
📉 En général, 1 à 3 séances permettent d’amorcer un changement, mais la durée de l’accompagnement dépend bien sûr de la nature, de la gravité et de l’ancienneté du traumatisme.
📩 Prenez rendez-vous ici :
👉 https://www.doctoranytime.be/d/therapeute/frederique-mathy-2
📧 mathyfrederique@gmail.com
📞 0494/160822
🌐 www.frederiquemathy.com
́oriepolyvagale ́risonintérieure ́silience

09/06/2025

Chez Sôlinessens - Centre de mieux-être, on ne fait pas “juste du bien-être”.
On crée un espace où vous pouvez vraiment vous déposer, vous reconnecter à vous-même, et être entouré(e) avec cœur, douceur et bienveillance.

Derrière Sôlinessens, c’est une équipe de femmes passionnées, engagées, mères-veilleuses dans tous les sens du terme.
Chacune avec son énergie, son approche, sa sensibilité… mais toutes réunies par une même envie : prendre soin de vous et vous accompagner.

Massages bien-être et émotionnels, yoga, soins énergétiques, kinésiologie, hypnose, constellations familiales, profilage alimentaire, réflexologie, …
Et aussi des ateliers réguliers, des cercles de femmes, de la danse intuitive et des espaces chaleureux à louer pour vos propres formations ou événements.

Sôlinessens, c’est un lieu vivant, vibrant, créé avec amour, pour vous accueillir tel.le que vous êtes.

Venez nous découvrir, ressentir l’énergie du lieu, rencontrer les praticiennes… et vous offrir un moment rien qu’à vous 🌸

L'envolée vers soi
Frédérique.Mathy-Thérapeute.Alchimiste
Yoga avec Olivia
Ma parenthèse cocoon
Réflex'O Naturel - Bénédicte Bodeux
Calamus
Au-delà des émotions - Christel Cavigioli
L'Espace du Sacré - Laure Marichal

27/02/2025

🎈Anniversaire Sôlinessens le samedi 29 mars🎈
Nous vous avons préparé des super ateliers compris dans notre PASS 3 SOINS: 2 ateliers collectifs et 1 soin individuel.

Modalités de réservation dans les prochains jours, d’ici là tenez vous prêts !



L'envolée vers soi
Frédérique.Mathy-Thérapeute.Alchimiste
L'Espace du Sacré - Laure Marichal
Yoga avec Olivia
Ma parenthèse cocoon
Réflex'O Naturel - Bénédicte Bodeux