Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Startpagina
België
Linden
Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Gecertificeerd Brain Balance Coach
Human Design
In een wereld die voordurend verandert, is jouw brein de pen waarmee je jouw eigen verhaal schrijft. Lubbeek.

Als Brain Balance Coach begeleid ik je zodat je veerkrachtig en gelukkig in het leven staat. Mijn naam is Ineke, en ik begeleid met 1 op 1 coach trajecten en workshops ambitieuze vrouwen die vastlopen. We gaan met Brain Balance en Human Design aan de slag zodat je jezelf gaat begrijpen, om van daaruit keuzes te maken die je energie geven. Ook jij kan en mag stralen en op jouw unieke manier door het leven bewegen.

15/01/2026

Misschien passen doelen maken gewoon niet bij je. 🤭
Misschien begon je op 1 januari met voornemens
die intussen alweer vervaagden.🥺
Niet omdat je het niet wil….
Maar omdat nieuwe gewoontes tijd nodig hebben.
(Hello neurale paden 🧠)

Daarnaast kost doelen nastreven puur op discipline
enorm veel energie.
Zeker wanneer jouw systeem niet gemaakt is
om te met doelen te werken 🎯

Veel mensen proberen richting te forceren
met plannen, targets en beloftes.
En komen dan terecht in teleurstelling,
pleasen of opnieuw streng zijn voor zichzelf.

Wat als richting niet ontstaat door plannen,
maar door te voelen wat klopt?
Door letterlijk te zien
hoe jouw energie werkt
en wat bij jou past. (Ja dit kan je zien 🤓)

Nog een weetje:
We zitten bovendien nog niet in de startenergie van het nieuwe jaar. We zitten eigenlijk nog in onze winterslaap 😅
Pas vanaf 22/1/26 varen de start energie 🚀

Op 24 januari gaan we daar lekker op meevaren
We gaan creatief aan de slag.
We laten potentieel ontstaan
We gaan dromen 💭 onze verbeeldingskracht inzetten

Je maakt een persoonlijk moodboard
en ontdekt jouw unieke blauwdruk.
Zodat je ziet en voelt of doelen maken bij jou past.

In deze veranderlijke tijden
mag zorg dragen voor jezelf voorrang krijgen.
Niet uit egoïsme,
maar uit wijsheid.

Voel je een Ja?
Je bent welkom, na inschrijving 🤗 🔗

Liefs

Ineke

14/01/2026

Ready to dream again? 💭
Moodboard & jouw unieke blauwdruk
Zaterdag 24/1/25
13u-16u30 Lubbeek

Liefs
Ineke

12/01/2026

Alles in je leven draait om energie. .🔋🪫
De energie van je lichaam en je brein is niet eindeloos.
En jij draagt de verantwoordelijkheid om er bewust mee om te gaan.
Om keuzes te maken die passen bij jouw energie en energiepeil.
Wanneer je energie weglekt, raak je uit balans.
Wat we vaak “futloos” noemen, is in werkelijkheid een systeem dat overbelast is.

Misschien voed je jezelf niet met wat je echt nodig hebt.
Niet de juiste omgeving.
Niet de juiste mensen.
Niet de juiste voeding., te weinig beweging
Of je leeft niet in lijn met het energietype dat je bent.

Je bént energie.🔋🪫
En hoe jouw energie werkt, bepaalt hoe je leeft, werkt, verbindt en keuzes mag maken. Collectief benutten we nog maar een fractie van onze sacrale energie, onze levensenergie.
Die kracht heeft richting nodig. Afstemming en bewustzijn.
Daarom schreef ik De Generator Gids.
Je vindt hem via de link in bio.

Sta hier eens bij stil:
Waar stroomt jouw energie weg?
En wanneer ervaar je rust, tevredenheid, succes of verwondering?
Weet jij hoe jouw energie werkt?

Misschien wil je je opnieuw energieker voelen?
Laten we kennismaken
Of sluit aan bij een van mijn laagdrempelige workshops

Liefs,
Ineke

10/01/2026

Merk je dat je hoofd blijft draaien
Stel jezelf dan één van deze eenvoudige vragen:
🤯Wat kan ik nu doen?
🤯 Heb ik hier nu tijd en energie voor?
🤯 Is dit nu mijn prioriteit?
🤯Is dit een vraag van mezelf of problemen vraagstukken van iemand op te lossen?
Zeg tegen jezelf: doe X + je naam naam.
Dat helpt je om uit je hoofd en terug in het moment te komen.
Merk op welk geluid je maakt als je deze vraag hardop aan jezelf stelt.
Mmm (een ja - energie) mwa (geen energie beschikbaar)

Pieker je vaak, kies dan één zin die voor jou werkt
en maak hem zichtbaar.
Op een kaartje of op een post-it.
hang deze op een zichtbare plaats

Herhaling is namelijk essentieel.
Zonder herinnering vallen we snel terug
in oude patronen van denken, zorgen, pleasen én piekeren.
Elke keer dat je je aandacht naar jezelf brengt,
zet je een stap richting vertrouwen.

Weetje : Veel angstaanvallen ontstaan door piekeren.
Piekeren is niets anders dan negatieve visualisatie.
Maar je brein kan net zo goed het omgekeerde.🧠
Gebruik diezelfde verbeeldingskracht
om positieve scenario’s te zien.
En merk wat er verandert.

Vanuit Human Design is piekeren een bekende valkuil.
🤯 Te veel denken.
🤯 Mentale beslissingen nemen.
🤯 De vragen van anderen overnemen.
🤯Moeite om echt te ontspannen.
De no-self van het hoofdcentrum, zeker met een open of ongedefinieerd hoofd ben je hier vatbaar voor.😉

Keer daarom regelmatig terug naar jezelf.
Wat vind ik hiervan? Wat wil ik? Wat voelt voor mij juist? Is deze vraag echt van mij?
Zelfs als het antwoord nog niet helder is,
is het richten van je aandacht naar jezelf al helend.

Het brengt je stap voor stap
weg van pleasen
naar kiezen
van piekeren naar vertrouwen
van angst en tekort naar liefde
Van het verleden, of toekomst naar het huidige moment.

Liefs,
Ineke

09/01/2026

Gedachten kunnen maar één kant op bewegen.
Welke kant kies jij voor de meer dan 60 000 per dag:
de kant van angst en tekort,🤯
of de kant van vertrouwen en liefde?🥰

Positieve affirmaties en negatieve gedachten reizen niet tegelijk over dezelfde neurale paden. 🧠 Ons brein is plastisch en door stap voor stap een positievere kijk te ontwikkelen, los van je omstandigheden, kan je je leven écht veranderen.

Ze dragen bij aan meer weerbaarheid, draagkrach, levensgeluk en energie.
Combineer positieve gedachten met verbeeldingskracht, aanwezig zijn in het moment, dankbaarheid, herhaling en kennis, en je zal ervaren hoe je leven stap voor stap verandert.

Ik deel hier bijna elke dag een affirmatiekaart.
Waarom? Omdat ik zelf heb ervaren hoe krachtig onze gedachten zijn. Niet alleen door erover te leren, maar door ze toe te passen in het leven van elke dag.
Het leven is niet altijd een ponykamp. Het kan ook hard en confronterend zijn.
Juist dan vraagt het om een mindset en draagkracht om telkens opnieuw recht te komen, om te blijven vertrouwen in jezelf en in de schoonheid van het leven.

Liefs
Ineke

08/01/2026

Veel workaholics voelen geen weerstand tegen hard werken, maar wel tegen vertragen.
Alsof stilte gevaarlijker is dan uitputting.
Stilte weerstand.

Met de sneeuw laat de natuur ons zien wat vertragen werkelijk is. Alles wordt stiller, zachter en trager.
In die stilte toont de natuur ons iets wat we vaak vergeten zijn: dat rust een essentieel onderdeel van het leven is.

Toch zijn we bang om te vertragen.
Bang dat we achterblijven, dat we terrein verliezen, dat het leven ons voorbij loopt als we even stoppen met doorgaan.

We hebben geleerd om vol te houden, door te zetten, sterk te zijn, zelfs wanneer het lichaam allang signalen geeft dat het anders wil.
Hierin spreek ik echt uit ervaring….er alleen aan denken gaf me onrust, spanning, ging me nog meer bewijzen want vertragen daar heb ik geen tijd voor.

Het voelde als controleverlies,terwijl het juist een vorm van intelligentie is. Het verstandigste wat je kan doen is luisteren naar wat je lichaam je wilt vertellen.
Je brein op de achterbank zetten en je lichaam laten spreken. Wat had ik dit graag vroeger geweten én aanvaard…

Een lichaam dat weerstand voelt tegen vertragen, heeft vaak nooit geleerd dat rust veilig is..
De vele prikkels in je omgeving zorgen mogelijk voor een onveilig gevoel in je systeem en je endocriene stelsel, je zenuwstelsel en je immuunsysteem.
Programmaties en overtuigingen bepalen jouw waarheid, ook al zijn deze dit moment niet meer van toepassing.

Dit vraagt geen harder werken aan jezelf, ook niet om je nog meer te bewijzen, maar kennis, inzicht, zachtheid en bereidheid om te vertragen en te leren hoe je als mens werkt.

Meer cyclisch leven. Meer afgestemd, meer in verbinding met de natuurlijke ritmes van het lichaam en de natuur.
Verbinding met je in de kern bent.

Vrouwelijkheid is daarin een essentieel element.
Misschien is het zelfs het ontbrekende medicijn van de geneeskunde en onze huidige maatschappij.
En terwijl de sneeuw alles bedekt met stilte, herinnert de natuur ons eraan dat vertragen de beste zorg is voor onszelf.

Liefs Ineke

05/01/2026

Voel jij deze energie ook?
Journalvragen, afgestemd op de energie van de komende dagen.

✍Waar liggen jouw ambities voor het komende jaar?
✍Wat wil er in jou groeien, ontwikkelen en zichtbaar worden?
✍Welke relaties ondersteunen jouw beweging vooruit?
✍Wie ziet jouw potentieel en draagt bij aan jouw groei?
✍Welke contacten remmen je af in je ambities?
✍Wat maakt dat je deze verbindingen toch blijft vasthouden?

De komende dagen kan je een sterke innerlijke drive voelen om stappen te zetten in je loopbaan, carrière of onderneming.
Tegelijk nodigt deze energie je uit om ook stil te staan bij je onzichtbare steunstructuur.
✍Welke mystieke of kosmische verbindingen ervaar jij als dragend?
Denk aan voorouders, gidsen, zielsverbindingen of het grotere veld dat jou ondersteunt terwijl jij groeit.

Liefs
Ineke

03/01/2026

Hoe doe je dat eigenlijk?
Niet door meteen weer te rennen na de vakantie...
Maar door opnieuw te leren kijken.
Kijk eens om je heen en ontdek vijf dingen die je nog nooit écht bewust hebt opgemerkt.
Staar eens naar de hemel en laat je verbeelding vrij spelen in de vormen van de wolken.
Wie komt er spontaan een glimlacht op jouw gezicht.

Door even te stoppen.
Om je heen te kijken.
Staar naar de hemel en laat je verbeelding de vrije loop met alles wat je kan zien in de wolken.
Door te zien wat je voorheen niet zag.
Misschien een roodborstje dat zich in de struiken verstopt...
Door te voelen wat je blij maakt.
Laat je verwonderen.

Misschien zit er in jou
meer creativiteit dan je denkt.
En zie je de meest prachtige zaken die je voorheen niet zag.

Wat als je deze creativiteit zou vastpakken
en vertalen naar beelden die écht bij jou passen

Op zaterdag 24/1 organiseer ik een Moodboard-workshop,
in combinatie met jouw unieke blauwdruk.
Een namiddag om te knippen, voelen, lachen, zelfinzicht en opnieuw richting te laten ontstaan.
Zin om mee te doen?
Zin om in je verbeelding te stappen?
Dan ben je heel welkom
Schrijf in via link in bio.

Liefs
Ineke

02/01/2026

Je hoeft niet te wachten op het perfecte moment.
Niet op maandag, niet op een goed voornemen, op een nieuwe maand of een nieuw jaar ;-)

Elke keuze die je vandaag maakt, zet iets in beweging in je brein en in je lijf.
Eén kleine stap is genoeg.

Start waar je bent.
Met de energie die er nu is.
Vandaag telt.
Je kan enkel voor echte verandering kiezen in het moment.

Kies dit jaar om meer in het moment te zijn.
Daar ontstaat de verandering.

Liefs,
Ineke

Adres

Dunberg 20
Linden
3210

Telefoon

+32471929960

Website

https://www.mindset-architect.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ineke van den Berg / Mindset - Architect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ineke van den Berg / Mindset - Architect:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Linden wordt?