Le Goéland - De Zeemeeuw

10/09/2025

Il ne reste plus que 3 places 🚭 Les séances de groupe débuteront à partir du 23/09/2025. Inscrivez-vous pour cette accompagnement.💪🏼

Nog maar 3 plaatsen 🚭 Onze rookstopsessies gaan van start vanaf 23/09/2025. Schrijf je nog snel in en laat je begeleiden. 💪🏼

09/09/2025

Ter gelegenheid van de Week van de Geestelijke Gezondheid 🧠nodigen wij je uit om van 29 september tot 5 oktober verschillende manieren te ontdekken om zorg te dragen voor je lichaam en geest.

Op het programma: wandelingen, een initiatie in sofrologie, creatieve workshops, conferenties en nog veel meer verrijkende activiteiten. 🧘‍♀️🧘
Een unieke kans om nieuwe hulpmiddelen te ontdekken voor jouw dagelijks welzijn.
Deze activiteiten worden georganiseerd in samenwerking met Maison Médicale Homborch Santé asbl

De plaatsen zijn beperkt. Schrijf je dus snel in via het nummer 02/380 80 42 of 02/446 17 40.

09/09/2025

À l’occasion de la semaine de la santé mentale 🧠, nous vous invitons à explorer différentes façons de prendre soin de votre corps et de votre esprit du 29 septembre au 5 octobre. 🧘‍♀️🧘
Au programme : des marches, une initiation de sophrologie, des ateliers créatifs, des conférences et bien d’autres activités enrichissantes.
Une occasion unique de découvrir de nouvelles ressources pour votre bien-être au quotidien, dans une ambiance conviviale.
Ces activités sont organisées en collaboration avec la Maison Médicale Homborch Santé asbl

Les places sont limitées. Réservez votre place au 02/380 80 42 ou au 02/446 17 40.

26/08/2025

L'intiation jogging a démarré hier. Il est encore possible de nous rejoindre. 👟
➡ Lundi 18h-19h Maison médicale Homborch
➡ Mercredi 18h-19h Maison médicale Homborch
➡ Jeudi 12h-13h Centre médical Le Goéland

📲 Inscrivez-vous au 02/380 80 42 ou au 02 446 17 40.

De start-to-run initiatie is gisteren gestart. Je kan nog steeds aansluiten. 👟
➡ Maandag 18u-19u Wijkgezondheidscentrum Homborch santé
➡ Woensdag 18u-19u Wijkgezondheidscentrum Homborch santé
➡ Donderdag 12u-13u Gezondheidscentrum De Zeemeeuw

📲 Inschrijven kan op het nummer: 02/380 80 42 of 02 446 17 40.

21/08/2025

Il reste quelques places au cycle d'ateliers 'gestion du stress' organisé par la maison médicale homborch santé.

📅 5 mercredis soirs : 3/9, 10/9, 17/9, 24/9 et 15/10
🕠 De 17h30 à 19h30
📍 Maison Médicale Homborch Santé asbl
💶 12,50€ pour le cycle complet
👉 Inscrivez-vous au 02 446 17 40

20/08/2025

Préparez-vous pour le trail du 5/10/2025 !
Envie de relever le défi ? Venez vous entraîner avec nous dans une ambiance conviviale 💪

📅 Moments d’entraînements🏃‍♂️🏃‍♀️:
- Lundi et mercredi à la Maison médicale du Homborch
- Jeudi au Goéland

📞 Inscrivez-vous à l'accueil des maisons médicales : 02/380 80 42 (Goéland) 02 446 17 40 (Maison Médicale Homborch Santé)

Bereid je voor op de jogging van 5/10/2025!
Zin om de uitdaging aan te gaan? Kom met ons trainen, want samen is leuker dan alleen 😉

📅 Trainingsmomenten 🏃‍♂️🏃‍♀️:
Maandag & woensdag vertrekken aan het WGC Homborch Santé
Donderdag vertrekken aan het gezondheidscentrum De Zeemeeuw

📞Inschrijven kan aan het onthaal van de medische huizen: 02/380 80 42 (De Zeemeeuw) of 02 446 17 40 (WGC Homborch Santé)

14/08/2025

Nous serons fermés demain à l’occasion de l’Assomption.
A lundi!

Wij zijn morgen gesloten wegens O.L.V.-Hemelvaart.
Tot maandag!

22/07/2025

🚭 En septembre, nous relançons nos séances "Se libérer du tabac en 5 séances" !

👉 1 individuelle gratuite
👉 4 séances de groupe pour 10€
📅 Les mardis soir dès le 23/09 (18h30 - 20h00)
🗣 Uniquement en Français
📍 Rue de la Brasserie 189, 1630 Linkebeek
📞 Infos & inscriptions : 02/380 80 42

Ensemble vers une vie sans tabac ! 💪

🚭 In september starten onze rookstopsessies opnieuw.

👉 1 individuele sessie
👉 4 groepssessies voor €10
📅 Start op dinsdag 23/09 (18u30 - 20u00)
🗣 Enkel in het Frans
📍 Rue de la Brasserie 189, 1630 Linkebeek

📞 Inschrijvingen: 02/380 80 42

Samen naar een rookvrij leven! 💪

21/07/2025

02/07/2025

Vous fondez sous cette chaleur ? 🌞🌞
Faites comme Laetitia et Nicolas : buvez suffisamment d’eau !

Au menu : Thé noir glacé avec une touche de pêche, citron et menthe🍑🍋🌿

Smelt je bijna weg in deze hitte? 🌞🌞
Doe zoals Laetitia en Nicolas: blijf goed drinken!

Op het menu: Koude ijsthee met een verfrissende twist van perzik, citroen en munt – de perfecte dorstlesser om koel te blijven. 🍑🍋🌿

01/07/2025

Se protéger contre le soleil est un jeu d'enfant! ☀️
Les bons gestes sont simples et efficaces:
✅ Casquette 🧢👒
✅ Lunettes de soleil 🕶
✅ Crème solaire 🧴
✅ Rester à l’ombre entre 12h et 16h ⛱
✅ Boire suffisamment!🚰

Jezelf beschermen tegen de zon is kinderspel! ☀️
De juiste gewoontes zijn eenvoudig en doeltreffend:
✅ Hoofdbescherming 🧢👒
✅ Zonnebril 🕶
✅ Zonnecrème 🧴
✅ In de schaduw blijven tussen 12u en 16u ⛱
✅ Voldoende drinken! 🚰

20/06/2025

📢 Nouveau tarif en ostéopathie (à partir du 1/7/25)
📢 Nieuw tarief bij onze osteopathie (vanaf 1/7/25)