Yoga Nirmla

Nirmla onderscheidt zich door zeer grondig onderbouwde anatomische aanpak en is gespecialiseerd in n

08/05/2026

Leuke nieuwe yoga t shirtjes binnen. De shortjes voor zomer volgen deze maand.

15/04/2026

Gisterenavond… ✨
mijn allereerste les in het EES The Source centrum.

Wat een bijzondere ervaring.
Een zachte, maar tegelijk krachtige energie vulde de ruimte — gedragen door het licht van de EES-panelen. Alles mocht even vertragen… en tegelijk dieper tot leven komen.

Tijdens de Critical Alignment les ontstond er iets moois:
ruimte in het lichaam, rust in het hoofd, en een voelbare verbinding naar binnen.
Niet forceren, maar toelaten. Niet streven, maar zinken in de zwaartekracht en er van daaruit weer uit groeien.

🤍

Daarom start er vanaf 8 mei een nieuwe reeks:
tweewekelijks op vrijdag om 18u.
Een moment voor jezelf om te ontladen, te herstellen en opnieuw in balans te komen — ondersteund door deze unieke energie.

Voel je welkom, met alles wat er is.
Je hoeft niets te kunnen, enkel aanwezig zijn.

Stuur me gerust een berichtje als je meer info wil of graag aansluit. 🌿

03/04/2026

✨ Energie & rust in één les ✨

In onze Critical Alignment lessen beweeg je met aandacht, leer je de details uitwerken zodat je op een gezonde manier in de yoga asana’s gaat. Je voelt je krachtiger én laat je spanning los. 🌿

Een moment voor jezelf, een moment van niet-denken dat je lichaam opent, je houding verbetert en je hoofd dus leegmaakt — klaar om de dag (of avond) vol energie én ontspanning verder te gaan. 💛

Voor alle lessen: check www.yoganirmla.be 😍

02/04/2026

NIEUW: lessen in EES centrum The Source!

Vanaf vrijdag 8 mei om 18u, en dit 2 wekelijks op vrijdagen start ik met het lesgeven in deze prachtige ruime van The Source in Maldegem.

Het is een plek waar de lichtpanelen die je kunt zien (EESsystem schermen) een energieveld creëren dat de cellulaire energie in het lichaam verhoogt. Door in het EES-energieveld te verblijven, worden cellen als het ware opgeladen, wat natuurlijke functies zoals celregeneratie, ontgifting en immuunondersteuning stimuleert. Dit EES (Energy Enhanced System) biedt het lichaam optimale omstandigheden om zichzelf te herstellen.

Dit in combinatie met zachte yoga-oefeningen heeft een win-win effect. Bewegen in de flow van jouw gevoel en ritme. Gerichte oefeningen zoals we van Yoga Nirmla gewoon zijn.

Een eerste les vindt reeds plaats op dinsdagavond 14 april om 18u30 waarbij ik Diana daar vervang om dan vervolgens op 8 mei te starten met en eigen lessenreeks. Dit tweewekelijks en ideaal om het weekend zacht, relax en opgeladen in te gaan.

De lessen duren 75 minuten.
Kom gerust 15 minuutjes eerder.

Contacteer mij voor meer info!
nicole@yoganirmla.be

29/03/2026

🌸 April op de mat! 🌸

Zin om deze lente je lichaam en geest te versterken? ✨ Doe mee met onze online yogalessen:

🧘 4 lessen – 75 minuten per les
💻 Online, gezellig en vanaf waar je wil
💶 Slechts 48€ voor de hele maand

Een moment voor jezelf, vertragen, stretchen en opladen. 💛

📅 Reserveer je plek op de mat bij je thuis ☺️en voel het verschil deze lente! 🐝🌼

21/03/2026

Find space where your body has been holding on.

The Critical Alignment headstand bench offers a safe and supportive way to turn your perspective upside down—while gently releasing deep tension in the trapezius muscles.

As you relax into the posture, gravity helps create an intense yet nourishing stretch through the entire posterior chain: from your neck and spine, down to your hamstrings and calves.

A moment to decompress, lengthen, and reconnect.

Your body knows how to let go—sometimes it just needs the right support. ✨

16/02/2026

Inner strength connected with outer strenght, surrender and acceptance is the path towards freedom.

07/02/2026

✨ Schouderkracht & loslaten ✨

Afgelopen week stonden onze lessen helemaal in het teken van de schouders 💛
Een plek waar we zó vaak spanning vasthouden… zonder dat we het beseffen.

We begonnen met bewustwording in de schouders en bovenrug - liggend op een stripje om erna kracht op te bouwen: stabieler worden, bewuster bewegen en ruimte creëren in het schoudergebied 💪🧘‍♀️

En daarna… het leukste deel ☺️:
tension release 🌿
Zakken. Verzachten. Loslaten.

Wat een verschil kan het maken wanneer je eerst versterkt… en dan erna de warme spieren ontspant ✨

Voel jij ook vaak spanning in je nek of schouders?
Dan is dit echt een thema dat je lichaam zó dankbaar maakt 🤍

03/02/2026

Ken je onze nieuwe yogatassen al?🤍

Handgemaakt. Super ruim. Zacht. En zó comfortabel dat je bijna vergeet dat je je hele practice meedraagt.

Gemaakt om je mat, vilten m***e, strip en blokken (en alles wat je onderweg nodig hebt) moeiteloos te dragen — zonder gedoe, zonder stress.

Praktisch én mooi, met liefde tot in de details.

Voor yogi’s die houden van eenvoud, kwaliteit en ruimte — op én naast de mat.

✨ Nu verkrijgbaar in 7 kleuren, fijne én dikke ribbel ✨

30/01/2026

Paasworkshop 🐝💛

De dagen worden lichter.
Het lichaam herinnert zich beweging en wakker worden!

De Paasworkshop op 12/04 is een uitnodiging om stil te staan bij die overgang —
van naar binnen keren
naar opnieuw naar buiten treden.

Meer details:

🐥 9u deuren open
🐥 9u30 verstilling, ademhaling en bewustwording
🐥 10u30 mini vega ontbijtje 🪺
🐥 11u CAY naar bovenvermelde thema’s: van sluiten naar openen 💛

Bijdrage: 85€ all in

Inschrijving via deze weg of mail: nicole@yoganirmla.be 📩

yournatureinbalance

30/01/2026

✨ Online yogalessen – februari ✨

Begeleid, verdiepend en ondersteunend.

Voor wie nood heeft aan rust, ruimte en een moment voor zichzelf.

Meedoen kan gewoon van thuis uit 🌿

Inschrijven via deze weg of via mail: nicole@yoganirmla.be

Adres

Ter Doeststraat 5
Lissewege
8380

Telefoon

+32477172157

Website

http://www.yoganirmla.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Nirmla nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.