Mindful life coach

Mindful life coach Via kennis, ervaring, inzicht, advies, training en coaching help ik jullie graag door jullie grenzen Enkel door dit te doen vind je jouw potentieel.

Door mijn diepste dalen en grootste bergen aan de gaan ben ik, wie ik nu ben. Sommige uitdagingen worden ons voorgeschoteld en anderen kunnen we zelf kiezen van aan te gaan. Vanuit mijn hooggevoeligheid, mijn kennis , ervaring en inzichten geef ik mijn ongezouten visie en methoden mee om jou uit de wereld van jouw voorgeprogrammeerd onderbewustzijn te halen.

Make your life an adventure!Not a rat race!Do what scares you, overcome!Go walk allone Some days, go off the beaten trac...
21/04/2026

Make your life an adventure!
Not a rat race!
Do what scares you, overcome!
Go walk allone Some days, go off the beaten tracks, explore, evolve,…

23/03/2026

Work on you for you!
Work to build yourself !
Invest in building your self.
Not your ego, wealth or Fame!
Build you in silence

Stilte…Waarom?Hoe?Wat?De weg is er, heb jij hem al gevonden?Tip: het is een combinatie van: mindfulness, cognitief werk,...
17/03/2026

Stilte…
Waarom?
Hoe?
Wat?
De weg is er, heb jij hem al gevonden?
Tip: het is een combinatie van: mindfulness, cognitief werk, lichaamswerk, voeding en…..
Meer weten of er een volgende keer bijzijn?

06/02/2026

Kan het niet beter zeggen!
Daarom stilte dagen bijvoorbeeld, alleen reizen, geen tv of smartphone ‘s avonds.
Leren in stilte zijn met jezelf, met je angsten , met je schaduw kanten,…
Dat zijn de lessen die je wil nemen

28/01/2026

Je gaat sterven!
Wat maakt het uit?
Waar maak je je zorgen om?
Just fu***ng do it!
Wacht niet doe het!

28/01/2026

Niet zomaar een retraite…
Nee moment om echt samen dieper te gaan in jezelf.
Een dag om de grenzen op te zoeken die we anders altijd vermijden door:
- eten, drinken ( comfort food , alcohol)
- kijken naar een scherm: gsm, you tube, Netflix,..
- schadelijk gedrag.
Je tijd gaat voorbij!
Via een goede training pak je je uitstelgedrag, verslaving, depressie, angsten aan….
Dit is een dag voor jou als….
- je vooruit wil in je leven.
- je je eenzaam voelt tussen anderen.
- je een natuurlijke stevige aanpak verkiest om te helen!

28/01/2026

Is dit herkenbaar voor jullie?
Overdag alles op orde, maar de nacht verloopt moeilijk…
Alles geprobeerd, maar je wil net als mij nooit geen medicatie meer.
Ook die nacht gaat voorbij.
En reflecteer even over gisteren….
Te druk? Geen avondritueel? Te lang op een scherm? Teveel zorgen? Teveel comfort? Ongezond eten?
Schrik van een koude do**he, maar je wil toch meer weten?
Je wil zelf uit je adhd, depressie, angsten geraken?
Schrijf meer info in de comments

27/01/2026

Alleen erdoor gaan is de enige manier!
De psychiatrie of hulp van anderen kan even goed aanvoelen, maar je kruipt weg! Je pakt niets aan!
Zit alleen in de angst, in de craving, in de depressie,….
Zit erin en adem langzaam. Glimlach terwijl je ademt ook al voelt dit niet goed. Kalmeer jezelf en zeg : this too Will pass. Ook dit gaat voorbij!
Niemand kan je helpen om erdoor te gaan. Dit moet je alleen doen. De steunwielletjes eraf en gaan en vallen en opstaan. Zo wordt je sterker!
Niet door meer alcohol, meer feestjes, meer vrienden…
Nee door alleen te gaan staan en stukken alleen te wandelen.
Meer weten?

18/01/2026

Waarom besteden we zoveel tijd aan wat niet echt belangrijk is en zo weinig tijd aan gaan voor onze dromen!
Uit angst?
Je hebt elke dag 1 dag minder te leven. Waar wacht je op?

15/01/2026

Behind the curtains….
Geniaal gebracht!

De stilte dag voor in Maart!Er zijn nog plaatsen vrij voor dit unieke event….Samen geraken we verder!Ga jij samen met on...
12/01/2026

De stilte dag voor in Maart!
Er zijn nog plaatsen vrij voor dit unieke event….
Samen geraken we verder!
Ga jij samen met ons dieper in jezelf???
Een dag door de stilte?

Adres

Rietveldstraat 56
Lochristi
9080

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mindful life coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mindful life coach:

Snelkoppelingen

Delen