Kuyoco

16/08/2025

Ik hou van de zon 🌞
en daarnaast kan ik zó genieten van een bewolkt frisser dagje als vandaag…
Ideaal om een nieuwsbrief te schrijven terwijl op de achtergrond de wasmachine draait.
Ik hou ook van vertellen, in geuren en kleuren, verbinden met vrienden, genieten van de heerlijke resonerende stroom die kan ontstaan in contact met anderen.
En daarnaast ook van de stilte, alleen zijn, verbinden met de natuur.

En hoe je daar balans in vindt?
Door echt goed af te stemmen op jezelf, te durven voelen wat ècht voor je voelt.
Waardoor een ‘ja’ echt een ja voelt en een ‘nee’ er ook gewoon mag zijn.

En dat afstemmen op jezelf, daar helpt bij mij het doen van kundalini yoga bij.
Soms een hele set, soms een korte pranayama of meditatie.

En ik hoú er van om dat te delen met jullie 💞

Interesse?
Lees de nieuwsbrief hier verder:
http://eepurl.com/jlm38I

11/06/2025

SUMMER SOLSTICE ☀️

za 21/06, 20u-21u
in de tuin van Bes en Bloem

We vieren de zomerwende op deze langste dag met een korte yogaset en verdiepende meditatie.
Nadien kan je nog genieten van een avondpluk wilde bloemen of gezelligheid rond het kampvuur.

www.kuyoco.be/workshops (link in bio)

☀️

03/06/2025

☀️
Zomerprogramma

03/06/2025

27/05/2025

Alweer de laatste les van de reeks 🧘🏻‍♀️
Zoveel zin in…💗

20/04/2025

-YOU ARE LOVE-

Wil je graag Kundalini Yoga doen maar mag het net wat zachter, trager en aandachtiger zijn?

Ben je fysiek of mentaal herstellende en wil je toch graag je yoga practice verder kunnen zetten?

Denk je dat je leeftijd beginnen met yoga in de weg staat?

Dan is de Kundalini LOVE reeks iets voor jou!

De volgende reeks start donderdag 24/04, en er is nog een m***e vrij voor jou 🧘🏻‍♀️💗

Je vindt alle info op www.kuyoco.be

of stuur een mailtje 💌info@kuyoco.be

28/03/2025

Nu zondag 30/03! 🤍

Supporter jij mee voor Lieselot, Jef, Thijs, Bavo, Annelien, Robin, Ben, Billy, Filip, Florian, Jonathan, Ben, Johannes, Thomas en Dries?
💞

Gent wordt zondag overspoeld door 20.000 deelnemers aan de marathon. Vijftien sportieve Lokeraars willen de 42 kilometer afleggen ter nagedachtenis van Juno De Hauwere. Die overleed in oktober vorig jaar op amper 28-jarige leeftijd na een korte maar hevige strijd tegen leukemie.

25/02/2025

maart …en ook nog een beetje februari 🧘🏻‍♀️💗🌸

YOGA

Je kan je vanaf nu aanmelden voor de maart-reeksen 🧘🏻‍♀️
Heb je nog geen profiel op ons online boekingssysteem? Maak er eerst eenvoudig eentje aan.
Je vindt alle info op: www.kuyoco.be/yoga

Kundalini Yoga

• dinsdagen (19u)
• Terug van weggeweest: woensdagen (8u30)
• woensdagen (19u)

Kundalini LOVE
als het wat zachter, trager en liefdevoller mag

• donderdagen, 9u

Je vindt alle info op de website

Tip: check eerst in de agenda of er nog vrije plekken zijn, koop dan je gewenste reeks aan en boek je lessen in.

MAANYOGA
vrijdag 28/02, 19u-21u

Een nieuwe maan nodigt uit tot loslaten van oude patronen, loslaten van wat niet meer dient en zo ruimte vrij te maken voor wat werkelijk belangrijk is.

De nieuwe maan van 28/02 nodigt uit om naar binnen te keren, te verbinden met je innerlijke wijsheid , dromen en creativiteit.

INDIVIDUELE SESSIES

Neem een kijkje op de website of neem contact op voor meer info.

Graag tot binnenkort!

Warme groet
Tamara

www.kuyoco.be

17/02/2025

maart …en ook nog een beetje februari

YOGA

Vanaf donderdag 20/02 om 12u kan je aanmelden voor de maart-reeksen.
(Deze reeksen starten na de krokusvakantie en lopen tot aan de paasvakantie)

Volg je de reeks van februari en wil je je plekje houden?
Schrijf dan vóór donderdag in via de link die je bij aanvang van de reeks ontving.
(mail/link kwijt: stuur even een berichtje)

Kundalini Yoga

• dinsdagen (19u)
• Terug van weggeweest: woensdagen (8u30)
• woensdagen (19u)

Kundalini LOVE
als het wat zachter, trager en liefdevoller mag

• donderdagen, 9u

Je vindt alle info op de website

Tip: check eerst in de agenda of er nog vrije plekken zijn, koop dan je gewenste reeks aan en boek je lessen in.

MAANYOGA
vrijdag 28/02, 19u-21u

Een nieuwe maan nodigt uit tot loslaten van oude patronen, loslaten van wat niet meer dient en zo ruimte vrij te maken voor wat werkelijk belangrijk is.

De nieuwe maan van 28/02 nodigt uit om naar binnen te keren, te verbinden met je innerlijke wijsheid , dromen en creativiteit.

INDIVIDUELE SESSIES

Neem een kijkje op de website of neem contact op voor meer info.

Graag tot binnenkort!

Warme groet
Tamara

www.kuyoco.be

Nieuwsbrief 💌: http://eepurl.com/i9-hto

29/01/2025

*Ter nagedachtenis van mijn Juno 🤍

30/03 lopen Juno’s liefje Lieselot en zijn beste vrienden Jef, Thijs en Bavo de (halve) marathon mee voor Juno.

Voelt het om hen te steunen door mee te supporteren/zelf te lopen/ in te zamelen/te delen, om zo Juno’s licht verder te laten stralen?
Om het in Juno’s eigen woorden te zeggen (toen hij besloot mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek): ‘is het niet voor mij, dan is het misschien wel voor iemand anders’ 💖

Je vindt alle info terug via onderstaande link:

Liefs x
Tamara en het hele Team Juno

https://actieplatform.ugent.be/nl-NL/project/marathon-voor-juno

Delen is lief 💞

Marathon voor JunoOp 30 maart rennen wij, Team Juno, de marathon en halve marathon in Gent. We doen dit niet zomaar – we lopen ter ere van onze liefste...

20/01/2025

Verlang jij ook naar meer rust
meer bij jezelf
in je center
meer jíj

Voel je welkom bij KUYOCO, praktijk en groeiplek💗

YOGA
Vanaf donderdag 23/01 om 12u kan je aanmelden voor de februari-reeksen

Kundalini Yoga
• dinsdagen (19u)
• woensdagen (19u)

Kundalini LOVE
• donderdagen, 9u

MAANYOGA
We laven we ons aan de energie van de nieuwe maan
vrijdag 28/02, 19u-21u

INDIVIDUELE SESSIES
•kinderen
•tieners
•volwassenen

Je vindt alle info op de website
(www.kuyoco.be - link in bio)