Helende handen

Helende handen Helende handen past tcm thérapie toe. TCM-therapieën focussen zich op jouw uitzonderlijk zelfhelingsvermogen.

Zo kan je jouw energieflow herstellen en blokkades opheffen.

In plaats van “je goed voelen”, mogen we leren “alles voelen”.Zonder oordeel. Zonder het te willen oplossen. Gewoon… voe...
18/08/2025

In plaats van “je goed voelen”, mogen we leren “alles voelen”.
Zonder oordeel. Zonder het te willen oplossen. Gewoon… voelen wat er is.

Je lichaam is geen robot.
Je hoeft je verdriet, frustratie of angst niet te “fixen” – ze willen alleen gehoord worden. Gezien worden. Gevoeld worden.

En vaak… smelten ze dan vanzelf weer weg.

💛 In mijn praktijk is er ruimte voor wat er leeft in jou. Zonder masker. Zonder moeten. Alleen jij – en alles wat je met je meedraagt.

Voel jij dat ook soms alles er gewoon even mag zijn?

“Ik heb hier al maanden last van… fix het maar in één sessie hé.”— zei iemand onlangs voor hij op de tafel ging liggen.E...
16/08/2025

“Ik heb hier al maanden last van… fix het maar in één sessie hé.”
— zei iemand onlangs voor hij op de tafel ging liggen.

En ik moest lachen. Want: ik snap het.
We willen zo graag snel van dingen af.

Maar het lichaam werkt niet op commando.
Het lichaam werkt op vertrouwen.
Op zachtheid. Op ritme. Op samenwerking.

✨ Wat zich maandenlang opbouwt, wil ook de tijd krijgen om los te laten.
✨ Genezing is geen sprint, maar een dans.
✨ En ik loop met liefde een stukje mee.

Dus nee – ik “fix” je niet.
Maar ik help je wél thuiskomen bij jezelf.
En dat is vaak veel krachtiger dan je denkt.

Wist je dat je je energie kunt boosten met 1 drukpunt?✨ Milt 6 (San Yin Jiao) – te vinden net vier vingerbreedtes boven ...
13/08/2025

Wist je dat je je energie kunt boosten met 1 drukpunt?

✨ Milt 6 (San Yin Jiao) – te vinden net vier vingerbreedtes boven je binnenenkel
➤ Dit punt ondersteunt je energie, je spijsvertering én je vrouwelijke hormonen.

🌿 Druk hier elke ochtend of avond 1 à 2 minuutjes zachtjes op. Ademen. Voelen. Ontspannen.
Het helpt bij vermoeidheid, PMS, opgeblazen gevoel en zelfs slecht slapen.

📍 Let op: niet gebruiken tijdens zwangerschap

Heb je dit punt al eens geprobeerd?

:

Wat je vandaag voelt in je lichaam, is meestal het resultaat van wat er al een hele tijd op de achtergrond speelde.Een s...
11/08/2025

Wat je vandaag voelt in je lichaam, is meestal het resultaat van wat er al een hele tijd op de achtergrond speelde.
Een soort innerlijk waarschuwingssysteem dat al even aan stond… maar je pas echt hoorde toen het luid begon te roepen.

In de Chinese geneeskunde kijken we daarom niet enkel naar het ‘nu’, maar ook naar het ‘ervoor’.
➤ Wat liep er al lang uit balans?
➤ Waar ben je jezelf voorbijgelopen?
➤ En hoe kunnen we dat opnieuw herstellen – van binnenuit?

Zorg dat je niet wacht tot het lichaam schreeuwt. Luisteren als het nog fluistert, is een stuk zachter 💭

Woensdag was het zover. Pen op papier. Handtekening gezet.En ineens… is het écht.Ik ga verhuizen. En niet zomaar.Dit hui...
09/08/2025

Woensdag was het zover. Pen op papier. Handtekening gezet.
En ineens… is het écht.

Ik ga verhuizen. En niet zomaar.
Dit huis wordt ook de nieuwe plek voor mijn praktijk.
Een plek waar zachtheid, heling, rust én krachtige vrouwenenergie samenkomen.

✨ Een warme ruimte die ik van nul mag opbouwen
✨ Een plek waar het veilig is om los te laten
✨ En waar ik ook zelf nog dieper mag zakken in mijn werk

Krijg je het al warm van het idee? Want ik wel 🧡

Meer hierover binnenkort – mét sneak peeks natuurlijk 👀

Ik heb ’s ochtends gewoon geen honger.”Klinkt onschuldig? In de Chinese geneeskunde is het vaak een teken dat je spijsve...
06/08/2025

Ik heb ’s ochtends gewoon geen honger.”

Klinkt onschuldig? In de Chinese geneeskunde is het vaak een teken dat je spijsverteringsvuur te zwak is.

🔥 Je maag en milt zijn het actiefst in de ochtend (tussen 7u en 9u).
Dat is hét moment om energie op te nemen.

Geen honger = weinig vuur.
En dat vertaalt zich op termijn in:

– Vermoeidheid
– Kouwelijkheid
– Opgeblazen buik
– Snel honger tussen de maaltijden

🌿 Start met iets kleins en warms (gebakken eitje, soep, geroosterde boterham, havermout).
En geef je spijsvertering weer de liefde die ze verdient.

📌 Sla op als reminder: ochtendlijke honger is een teken van gezondheid, niet van "te veel eten".

Je hoeft het niet allemaal vandaag te fixen.Je hoeft niet te wachten tot maandag, of tot je vakantie, of tot je energie ...
04/08/2025

Je hoeft het niet allemaal vandaag te fixen.
Je hoeft niet te wachten tot maandag, of tot je vakantie, of tot je energie “terug goed” is.

Elke dag – ja, zelfs vandaag – is een uitnodiging.
Om opnieuw te verbinden.
Met je adem.
Met je lichaam.
Met je ritme.

🌿 Harmonie betekent niet dat alles perfect is.
Het betekent dat jij zacht leert meebewegen.

En als je vandaag even uit balans bent?
Dan begin je gewoon opnieuw.

📌 Sla op als reminder: je hoeft niet te haasten naar jezelf. Je mag zachtjes terugkeren.

“Zalig geslapen… be**en zo los! Je bent fantastisch 💯”✨ Het mooiste compliment is niet wat ze zeggen, maar wat ze voelen...
02/08/2025

“Zalig geslapen… be**en zo los! Je bent fantastisch 💯”

✨ Het mooiste compliment is niet wat ze zeggen, maar wat ze voelen na de sessie.

Een los be**en = minder spanning, vrijer bewegen, dieper slapen.
En dat voelen mensen meteen.

Elke behandeling is afgestemd op wat jouw lichaam écht nodig heeft.
Want achter be**enklachten zit vaak méér dan alleen een scheefstand.

📌 Sla op als reminder: je hoeft niet te blijven rondlopen met spanning.

Denk je dat je stijve nek gewoon komt van “verkeerd gelegen”?In de Chinese geneeskunde is de schouderregio verbonden met...
30/07/2025

Denk je dat je stijve nek gewoon komt van “verkeerd gelegen”?

In de Chinese geneeskunde is de schouderregio verbonden met… de Lever.

De lever zorgt voor stroming van Qi (energie) in je hele lichaam.
Maar bij stress, frustratie of opgekropte emoties raakt die energie geblokkeerd.

💢 Resultaat?
– Stijve schouders
– Nekpijn
– Tintelingen of slapende armen

Dus ja, je houding speelt mee.
Maar de échte blokkade? Zit vaak dieper.

🌿 Met massage, meridiaantape of kruiden help ik die stroom terug op gang.
Niet alleen lokaal, maar in het hele systeem.

📌 Sla op als reminder: je nek vertelt soms meer over je emoties dan je denkt.

We zorgen voor ons huis. We poetsen, schilderen, ruimen op.Maar hoe vaak zorgen we écht voor ons lichaam – het éérste hu...
28/07/2025

We zorgen voor ons huis. We poetsen, schilderen, ruimen op.

Maar hoe vaak zorgen we écht voor ons lichaam – het éérste huis dat we ooit kregen?

Het lichaam draagt je dag in, dag uit.
Het verwerkt, beschermt, voelt en herinnert.

En toch negeren we de signalen. Tot het piept en kraakt.

🌿 Zelfzorg is geen luxe. Het is onderhoud.
Liefdevol. Dagelijks. Simpel.

Niet alleen als het misgaat, maar juist preventief.

👉 Massage, rust, warme voeding, ademruimte, een zachte aanraking...
Want jij woont hier. Altijd.

📌 Een herinnering om vandaag iets liefs te doen voor je lijf. Je verdient het.

Adres

Lepelstraat 200
Lommel
3920

Openingstijden

Maandag 19:00 - 22:00
Zaterdag 10:00 - 18:00
Zondag 10:00 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helende handen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Helende handen:

Delen