17/02/2026
Woensdag 18/2 om 20u ben je welkom voor een zachte Yoga Nidra ♥️
Geen klassieke yogales, maar een moment van diepe ontspanning en innerlijke rust.
We bewegen kort om het lichaam voor te bereiden, daarna begeleiden we je in een lange, liggende meditatie. Zitten mag natuurlijk ook als dat voor jou comfortabeler is.
Al het materiaal is voorzien. Heb je een favoriete deken of kussen, breng die gerust mee om het jezelf extra warm en geborgen te maken.
Deze week gaan de andere groepslessen niet door — we kiezen zelf even voor herbronning en verstilling. Vanuit die ruimte ontmoeten we jullie graag woensdag.
Inschrijven kan met je b***tenkaart of via een losse b***t.
Voel je welkom.
zachtheid yogacommunity