Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 12:30 13:30 - 20:30 Dinsdag 08:30 - 12:30 15:30 - 19:00 Woensdag 08:30 - 11:30 13:00 - 17:00 Donderdag 08:30 - 12:30 12:30 - 16:30 Vrijdag 08:30 - 18:00

Praktijk Triade

Startpagina
België
Loppem
Praktijk Triade

Therapie voor volwassenen-jongeren-kinderen,
Stress-en Burnout Coaching, Loopbaancoaching, Yoga

12/07/2025

Practice what you preach...!!! Ik ga er even tussenuit!

Als zelfstandig therapeut /coach /yogateacher kan mijn agenda wel eens goed vollopen. Het balanceren en evenwicht vinden blijft ook voor mij een aandachtspunt. Het ‘werk’is niet mijn enige zorg... Naast mijn functie als ‘padvinder’ ben ik moeder, partner, vriendin, dochter, zus, ... en heb ik dus ook nog wat taken te vervullen...
Daarom neem ik de komende weken weer wat afstand en gun ik mezelf 3 weken VERLOF.

Uiteraard met de bedoeling daarna weer met volle energie en goesting voor jullie te zorgen.

Weet je niet wat ik voor je kan betekenen? Onderstaand zoekertje maakt het duidelijk!

ZOEKERTJE

Ben jij naar wie ik op zoek ben?

GEZOCHT

Man / Vrouw / JIJ die alles moet zijn
Jij met volle agenda en hoofd

Loop jij jezelf al een tijdje voorbij?

Een onrustig of moegestreden lijf?

Ben jij naar wie ik op zoek ben?

Of ben jij naar mij op zoek?

Werk, gezin, boodschappen, sport, relaties onderhouden, een beetje gezond leven én

tussendoor ook nog ontspannen...maar hoe hou je al die bordjes tegelijkertijd omhoog?

Vraag je je soms af: Is dit het nu? Waarom voelt het allemaal zo veel?

Dan ben jij precies wie ik zoek!

Profielschets:

Je bent op zoek naar :

rust in je hoofd (of op z’n minst een beetje minder chaos)
balans tussen werk en gezin (en jezelf niet vergeten)
gewoon een béétje meer ademruimte, geen perfectie
opbouwende relaties – met je partner, anderen én met jezelf
terug écht verbinden met je partner of je kinderen
meer (zelf)vertrouwen
een goede gezondheid
evenwicht in body - mind - soul
tools om te kunnen omgaan met stress of allerlei mogelijke obstakels
inzicht
zingeving
ontspanning

Praktijk Triade

Is een plek waar je niets moet en alles mag voelen
Biedt je tools om je batterijen op te laden
Brengt je weer echt in contact met jezelf
Geeft je inzichten die je verder helpen
Maakt tijd voor jou, gewoon… jij, zonder rol of taak

Bijwerkingen:

Meer Rust
Meer Veerkracht
Meer Jezelf
Meer Balans
Minder Stress
Minder Moeten
Minder Twijfel

Neem contact op via siska.tirade@telenet.be

☀️

Photo by Clay Banks - Unsplash

11/07/2025

Practice what you preach...!!! Ik ga er even tussenuit!

Als zelfstandig therapeut /coach /yogateacher kan mijn agenda wel eens goed vollopen. Het balanceren en evenwicht vinden blijft ook voor mij een aandachtspunt. Het 'werk'is niet mijn enige zorg... Naast mijn functie als 'padvinder' ben ik moeder, partner, vriendin, dochter, zus, ... en heb ik dus ook nog wat taken te vervullen...
Daarom neem ik de komende weken weer wat afstand en gun ik mezelf 3 weken VERLOF.

Uiteraard met de bedoeling daarna weer met volle energie en goesting voor jullie te zorgen.

Weet je niet wat ik voor je kan betekenen? Onderstaand zoekertje maakt het duidelijk!

ZOEKERTJE

Ben jij naar wie ik op zoek ben?

GEZOCHT

Man / Vrouw / JIJ die alles moet zijn
Jij met volle agenda en hoofd

Loop jij jezelf al een tijdje voorbij?

Een onrustig of moegestreden lijf?

Ben jij naar wie ik op zoek ben?

Of ben jij naar mij op zoek?

Werk, gezin, boodschappen, sport, relaties onderhouden, een beetje gezond leven én

tussendoor ook nog ontspannen...maar hoe hou je al die bordjes tegelijkertijd omhoog?

Vraag je je soms af: Is dit het nu? Waarom voelt het allemaal zo veel?

Dan ben jij precies wie ik zoek!

Profielschets:

Je bent op zoek naar :

rust in je hoofd (of op z’n minst een beetje minder chaos)
balans tussen werk en gezin (en jezelf niet vergeten)
gewoon een béétje meer ademruimte, geen perfectie
opbouwende relaties – met je partner, anderen én met jezelf
terug écht verbinden met je partner of je kinderen
meer (zelf)vertrouwen
een goede gezondheid
evenwicht in body - mind - soul
tools om te kunnen omgaan met stress of allerlei mogelijke obstakels
inzicht
zingeving
ontspanning

Praktijk Triade

Is een plek waar je niets moet en alles mag voelen
Biedt je tools om je batterijen op te laden
Brengt je weer echt in contact met jezelf
Geeft je inzichten die je verder helpen
Maakt tijd voor jou, gewoon… jij, zonder rol of taak

Bijwerkingen:

Meer Rust
Meer Veerkracht
Meer Jezelf
Meer Balans
Minder Stress
Minder Moeten
Minder Twijfel

Neem contact op via siska.tirade@telenet.be

Photo by Clay Banks - Unsplash

12/02/2025

Bekijk het programma - https://mailchi.mp/1d1dad71f2d0/zoekjeeenoplaadmoment

25/01/2025

Hoe je stresssyteem werkt en waarom ademhalingsoefeningen effeciënt zijn om stress te reduceren?

27 februari 19h

“Ontdek wat hartcoherent ademen voor jou kan doen”

In een wereld vol drukte en verandering is innerlijke rust essentieel. Hartcoherent ademen is een wetenschappelijk onderbouwde techniek of manier van ademen die je helpt naar emotioneel welzijn. Het omvat de harmonie tussen hartslag, ademhaling en emoties, wat leidt tot innerlijke balans.

Wanneer je hartcoherent ademenen onder de knie hebt,

vermindert je gevoel van stress

verbetert het je focus

vergroot het je veerkracht

Een introductie laat je kennismaken met de know-how en biedt je een waardevolle kans om anders te leren omgaan met stress. Wanneer je er effectief mee aan de slag gaat en jezelf traint in hartcoherent ademen, biedt het je de mogelijkheid je leven te transformeren.

Wil jij door middel van een eenvoudige maar krachtige techniek je welbevinden en levenskwaliteit verbeteren?

Schrijf je dan in voor deze introductie en zet zo de eerste stapjes naar meer balans.

Neem gerust contact met mij op.

Adres

Heidelbergstraat 20
Loppem
8210

Openingstijden

Maandag	08:30 - 12:30
	13:30 - 20:30
Dinsdag	08:30 - 12:30
	15:30 - 19:00
Woensdag	08:30 - 11:30
	13:00 - 17:00
Donderdag	08:30 - 12:30
	12:30 - 16:30
Vrijdag	08:30 - 18:00

Website

http://www.praktijktriade.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Triade nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

YOUR WELL-BEING, OUR CARE

Siska heeft meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen. Ze staat je graag bij in je eigen proces naar verandering. Met warme zorg helpt ze jou bij het verwerken van emoties. De gesprekken brengen nieuwe inzichten, wat het mogelijk maakt anders om te gaan met de moeilijkheden op jouw levensweg of in je loopbaan. Daarnaast brengt lichaamswerk zoals yoga en hartcoherentie je bewustzijn naar een hoger niveau.

'Zorg voor jezelf' en 'zorg voor jouw gezin' komen bovenaan op je prioriteitenlijstje te staan. Zet een stap en kom in beweging!

Your Well-Being, Our Care!