Equinox Academy

09/09/2025

(Her)ontdek jouw eigen krachten, gaven en magie.
Ben jij al aan jouw reis begonnen van zelf-ontdekking? Helemaal worden wie je bent. Voel je aangetrokken tot de kleuren die je nodig hebt. Vertrouw uw intuïtie en til je hele welzijn naar een hoger niveau 🥰🥰

09/09/2025

(Her)ontdek jouw eigen krachten, gaven en magie. Ben jij al aan jouw reis begonnen van zelf-ontdekking? Helemaal worden wie je bent. Voel je aangetrokken tot de kleuren die je nodig hebt. Vertrouw uw intuïtie en til je hele welzijn naar een hoger niveau 🥰🥰

01/09/2025

Lichaamswerk en massages.
Het lichaam is een fascinerend fabriekje waarin er zoveel gebeurt.
Als massagetherapeut vind ik het zalig om alles weer samen te laten werken.
Luisteren, voelen en kijken naar wat het lichaam mij vertelt. Soms een zachte aanpak, soms een pittige aanpak. Bij mij is geen enkele sessie is hetzelfde, iedereen is verschillend.

20/08/2025

18/08/2025

Terug van vakantie? Maak in 4 weken jouw gezonde kickstart! Aarzel niet om mij vrijblijvend te contacteren, ik geef je graag tekst en uitleg🌈

Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Met o.a. 4 weekboxen met koolhydraatarme producten, gemakkelijke weekmenu's en persoonlijke begeleiding.

18/08/2025

Kies jouw kleuren en word wie je echt bent. Aura-Soma ondersteunt je in jouw proces. Volg je intuïtie en geniet van wie je bent. Al jaren werk ik met deze fantastische flesjes vol magie. Elke uitdaging die het dagelijkse leven me brengt kan ik hiermee in zachtheid aan. 💗🌈

18/08/2025

Veel mensen drinken ongemerkt te weinig water… terwijl je lichaam dagelijks baat heeft bij voldoende vocht.💧

Dit zijn een paar belangrijke redenen om genoeg te drinken:

🥦 𝗘𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗽𝗻𝗮𝗺𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝘀𝘁𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻
Water helpt vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen door je lichaam te vervoeren, zodat je cellen krijgen wat ze nodig hebben.

❤️ 𝗛𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗲𝗱𝗱𝗿𝘂𝗸
Een goede vochtbalans zorgt dat je hart en bloedvaten optimaal werken en je bloeddruk stabiel blijft.

🗑️ 𝗛𝗲𝘁 𝗮𝗳𝘃𝗼𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗳𝘃𝗮𝗹𝘀𝘁𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻
Je nieren hebben water nodig om afvalstoffen te filteren en af te voeren.

⚖️ 𝗛𝗲𝘁 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗲𝘀
Water geeft je een vol gevoel, helpt je metabolisme op gang te komen en voorkomt dat je honger verwart met dorst.

🌡️ 𝗛𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺𝘀𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿
Of je nu sport of in de zon zit: water zorgt dat je lichaamstemperatuur in balans blijft.

𝘐𝘯 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘶𝘮𝘯 𝘥𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘵𝘪𝘱𝘴 𝘥𝘪𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘬𝘬𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯 𝘰𝘮 𝘷𝘰𝘭𝘥𝘰𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘵𝘦 𝘥𝘳𝘪𝘯𝘬𝘦𝘯 👉 https://www.psfoodandlifestyle.be/nl/nieuws/waarom-is-water-drinken-zo-belangrijk-voor-je-lichaam

11/07/2025

Ahhh, even ´off-body´😉
Tijd voor mezelf, mijn man, mijn gezin.
Afstand nemen om ruimte te creëren.

Ik ben offline, mijn agenda blijft online 😊
Wanneer neem jij tijd voor jezelf? www.equinoxacademy.be

21/06/2025

Genieten in alle rust van de langste dag.
Dankjewel zon🌞

Ps: wist je dat naar de zonsondergang kijken (!zonder zonnebril!) Ervoor zorgt dat je lichaam zich klaarmaakt voor de avond? En de stralen van de opkomende zon je letterlijk wakker maken?

☀️

13/06/2025

Aura-Soma chakra massage.
5 jaar geleden één van mijn eerste combinaties in het aanbod. En daarna een beetje op de achtergrond geraakt.
Maarrrrr... de laatste weken heeft dit energetisch lichaamswerk weer helemaal zijn kracht getoond.

Klanten terug in hun eigen Kracht zien komen en rustig en vol zelfvertrouwen naar huis zien vertrekken is het mooiste wat er is.

Heb jij ook nood aan:
💜 flow
💙zelfvertrouwen
💚positiviteit
💛rust?

Dan is de Aura-Soma chakra massage voor jou🥰
Tot binnenkort 🌈😘

12/06/2025

Volle Maan Meditaties bij Equinox:altijd een tikkeltje anders😉
Werken rond loslaten en onze dromen aantrekken.
Na de visualisatie maakten we deze week ons dromenbord. Een intuïtieve collage.
Een reminder van onze doelen voor de komende 6 maanden.
🌈🥰🌈

09/06/2025

.be een zalige plek kortbij.
Genieten met vrienden, relaxen in ´t groen.
Een aanrader🥰