NutriTom

18/08/2025

Mix van vele resultaten de afgelopen weken.
Elk met zijn eigen doel of mogelijkheden.
Afgestemd op job , sport en wensen van de klant.

Food balance...

Na de zomer ook opzoek naar evenwicht en vooral realisme in je huidige voedingspatroon ?

Laten we er samen aan werken.

💥🏅
😋

A mix of many results over the past few weeks.
Each with its own goal or possibilities.
Tailored to the client's job, sport, and wishes.

Food balance...

After the summer, are you also looking for balance and, above all, realism in your current diet?

Let's work on it together.

💥🏅
😋

16/08/2025

10 weeks difference between both photos ...

New mindset
New body

💥🏅

12/08/2025

We've already completed a beautiful journey together and the best is yet to come.

Reeds veel bijgeleerd en eveneens leer gierig maar vooral ook zichzelf beter leren kennen !

🔜🔜Target 2026



🥒🍗🥞🥦
💥🏅

10/08/2025

💯

Vaak hoor ik mensen zeggen , ik ga beginnen met je dieet , noem het geen dieet , afvallen in het algemeen of gerichter eten naar betere sportprestaties, gaat om de balans leggen in je voeding , niet door koolhydraten te skippen of andere gekke dingen te doen .

Wij stellen gebalanceerde schema's op , op persoon ,target , ....



Neem gerust een kijkje op onze website www.nutritom.be
of blader hier eens door ons profiel.



I often hear people say, "I'm going to start your diet." Don't call it a diet, but losing weight in general or eating more purposefully for better athletic performance is about finding balance in your diet, not skipping carbohydrates or doing other crazy things.

We create balanced plans, tailored to the individual, your goals, and more.



Feel free to visit our website www.nutritom.be

or browse our profile here.

27/07/2025

motivatie post!

we durven allemaal wel eens klagen en zagen , maar je ziet dat er in elke situatie heel veel mogelijkheden zijn, van hoe ver je ook moet komen.

dit is een proces van langer dan een jaar geweest maar de wilskracht ,doorzetting en het resultaat mag er zijn. met ups en downs maar trots op deze klant. waar een wil is , is een weg!

denk dus steeds vooruit , wees geduldig en geloof in jezelf

Motivational post!

We all complain and whine sometimes, but you see that there are so many possibilities in every situation, no matter how far you have to go. This has been a process of more than a year, but the willpower, perseverance, and the results are impressive.
With ups and downs, but proud of this client. Where there's a will, there's a way!

So always think ahead, be patient, and believe in yourself

25/07/2025

Resultaten geven altijd een extra motivatie boost!

Proficiat aan iedereen!

Start today !!!

💥🏅

17/07/2025

Change your mindset :

make the click in your head and the results will follow..

16/07/2025

12/07/2025

K. kwam gemotiveerd bij me langs met een bepaald doel : ooit eens een wedstrijd doen , uiteraard starten we van bij het begin en deden we het stap voor stap .
Samenwerking was top want een prep blijft niet te onderschatten zowel mentaal als fysiek , maar heel positief ingesteld persoon en top om met samen te werken.

Leuke feedback mee van de jury en het komend jaar gaan we eerst voor extra massa zorgen. Daar hebben we nu de tijd voor .

💥🏅

K. came to me with a strong motivation and a specific goal: to compete someday. Naturally, we started from scratch and took it step by step.
The collaboration was fantastic, as preparation shouldn't be underestimated, both mentally and physically. He's a very positive person and a pleasure to work with.

I received great feedback from the judges, and next year we'll focus on building more mass. We have the time for that now.

💥🏅

08/07/2025

Resultaat na 20 weken , en ook het resultaat om op te stabiliseren.

We werkten een voedingsplan op maat uit.
We werkten heel goed samen en vooral zonder druk , soms moest ik wel eens temperen dat ze niet sneller mag denken dan dat het kan gaan.

Uiteindelijk van 14.5 kg afgevallen op 20 weken zonder echt te sporten !

We gaan het nu nog even opvolgen tijdens het stabiliseren maar daar heb ik wel vetrouwen in.

💥🏅
✔️💯
💯

08/07/2025

Leuk dit te lezen !

Alles draait om balans , realisme en geduld.

Dit is vaak ook het doel bij ons , mensen bijleren over voeding zodat ze het op termijn zelf kunnen onderhouden en weten wat te doen 👌💥🥒🍉🏅

Alles

07/07/2025

De weegschaal blijft voor veel mensen de vijand of zelf een obsessie.
Ga er dus slim mee om . Ze kan van dag tot dag , uur tot uur er anders uitzien en is 70 % vocht fluctuatie , hierboven zijn een aantal factoren die meespelen...

Vetrouw dus je coach , het proces en geef het de gezonde tijd !


🏋️‍♀️🥦

The scale remains the enemy or even an obsession for many people.
So be smart about it. It can look different from day to day, hour to hour and is 70% fluid fluctuation, above are a number of factors that play a role...

So trust your coach, the process and give it the healthy time!


🏋️‍♀️🥦