Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Ineke van den Berg / Mindset - Architect Mijn naam is Ineke, en ik begeleid met 1 op 1 coach trajecten en workshops ambitieuze vrouwen die vastlopen.

Veerkracht en richting in tijden van verandering | Hoofd, hart lichaam opnieuw in verbinding | Leer jezelf écht kennen | Preventie | Coachend met skills, Brain Balance, Human Design en levenservaring | Workshops trajecten We gaan met Brain Balance en Human Design aan de slag zodat je jezelf gaat begrijpen, om van daaruit keuzes te maken die je energie geven. Ook jij kan en mag stralen en op jouw unieke manier door het leven bewegen.

Jij bent de basis van alles in je leven.Jouw binnenwereld bepaalt hoe je denkt, voelt, reageert en kiest. Hoe je in het ...
16/02/2026

Jij bent de basis van alles in je leven.
Jouw binnenwereld bepaalt hoe je denkt, voelt, reageert en kiest.
Hoe je in het leven staat.
We luisteren doorgaans naar ons krachtige brein, maar dat vertelt niet altijd de waarheid.

Ik help je begrijpen hoe jouw brein werkt, hoe hoofd, hart en buik samenwerken en hoe jouw unieke blauwdruk jouw kompas kan zijn.
"Zodat je opnieuw in lijn komt met wie jij werkelijk bent."

Zodat je stopt met leven vanuit oude overtuigingen.
Zodat je leert grenzen stellen in plaats van jezelf voorbij te lopen.
Zodat je rust en richting ervaart en stopt met zoeken.
Zodat je niet langer leeft voor het plaatje.
Zodat het knagende gevoel van leegte stopt, want ondanks alles wat je hebt, blijf je steeds "meer" najagen.
Zodat je je voedt met wat je energie geeft.

Zodat je leeft vanuit juiste plek, en dat is niet jouw krachtig brein.
Verlang jij ernaar om het smeulende vuur in jou weer ruimte te geven?
Wil je met veerkracht en vertrouwen in jezelf in het leven staan?

Het start niet buiten jou, maar in jou.
Ben je klaar om verantwoordelijkheid te nemen?
Ik ben er voor je, laten we kennis maken.

Liefs
Ineke

Workaholic, pleaser, avonturier, sensation seeker, vol passie in het leven staan. Check.✔Rust, ontkoppeling en balans? E...
10/02/2026

Workaholic, pleaser, avonturier, sensation seeker, vol passie in het leven staan. Check.✔
Rust, ontkoppeling en balans? Euh… daar had ik weinig voeling mee.
Stilstaan voelde als tijdverlies. Knallen en stampen om iets te bereiken, dat was de manier en de overtuiging.

Ik bleef maar doorgaan, gedreven door enthousiasme, verantwoordelijkheid, perfectionisme en een groot hart, vooral om anderen tevreden te stellen 🤨
Tot mijn lichaam en mijn systeem duidelijk maakten dat dit geen duurzame manier van leven was.
Dus ja: blijven doorgaan kan ik intussen ten stelligste afraden.

Niet omdat hard werken fout is, maar omdat leven voor bevestiging en aanzien vanuit de buitenwereld, keuzes maken vanuit je mind en de signalen van je lichaam opzij schuiven, je op termijn loskoppelt van jezelf.
Het knipt als het ware de verbinding met je (energetisch) hart door.
Je hele systeem raakt daardoor de weg kwijt.
Altijd maar doorgaan kan tot veel pijn leiden en is op lange termijn ziekmakend.

Het leven vraagt niet om minder passie, maar om afstemming en zelfinzicht.
Om kennis over hoe jij als uniek persoon in elkaar zit.
Om leren luisteren, vertragen en herstellen, zonder jezelf schuldig te voelen.
Om te leren vertrouwen op je eigen autoriteit en strategie.
Zeker nu autoriteiten buiten ons als kaartenhuisjes in elkaar lijken te vallen en zaken die ooit vanzelfsprekend waren één voor één afbrokkelen.

Blijven doorgaan… misschien herken je dit.
Als je heel eerlijk naar jezelf kijkt, voelt een deel van jou misschien ook dat het anders mag.
Luister hier alsjeblieft naar.
Mogelijks mag je naar jouw overtuigingen en programmeringen gaan kijken, want zijn deze in lijn met wie jij werkelijk bent?
Durf te handelen naar de fluisterende stem van je lichaam en laat de daadkrachtige, overtuigende stem van je mind eens naast je neer liggen.

Ook al is dat enorm eng, weet dan: je bent niet alleen.
Er zijn zoveel mensen die deze keuze al gemaakt hebben.
Ook ik heb dit pad bewandeld, maar zoals je ondertussen las, pas toen de pijn groot was.

Laat de vele burn-outs en ziektebeelden in onze huidige maatschappij een signaal voor je zijn, zodat jij een andere keuze maakt.

Ik reik je mijn hand en ontvang je graag met een open blik en een open hart,
zodat jij jezelf (weer) kan ont-moeten.

Liefs,
Ineke

Samen brengen we jouw hoofd, hart en darmen weer in verbinding. Zodat jij keuzes maakt die écht kloppenen opnieuw in lij...
08/02/2026

Samen brengen we jouw hoofd, hart en darmen weer in verbinding. Zodat jij keuzes maakt die écht kloppen
en opnieuw in lijn komt met jezelf.
Zodat je veerkrachtig voldaan en succesvol in het leven staat.
Rust, vertrouwen en vrede ervaart.
Volg je (juiste) hart 💓 en je lichaam.
We zijn hier om het leven te vieren en ons bewustzijn te ontplooien. Niet om bevestiging te zoeken in prestaties en materie. Ook al lijkt deze challenge wel een beetje op ‘kijk wat ik kan met chat gpt’ maar de angst voor concurrentie, competitie, achter blijven zitten (nog) sterk in ons systeem. Als je beter, mooier, sneller bent dan een ander. dat vergroot je overlevingskans. Hierin zijn we met z’n allen sterk geconditioneerd. Ons ego.
Je mag erop vertrouwen wat voor jou is, komt naar je toe, als jij dicht bij jezelf staat.
En daar begeleid ik je heel graag mee
Liefs
Ineke

Hoe kan je met mij samenwerken?Op verschillende manieren. Ik sta voor verbinding en veerkracht, en dat voel je doorheen ...
04/02/2026

Hoe kan je met mij samenwerken?
Op verschillende manieren. Ik sta voor verbinding en veerkracht, en dat voel je doorheen mijn aanbod. Verbinding tussen hoofd, hart en lichaam, én met anderen.

Zin om steviger in je schoenen te staan in deze veranderlijke tijd?
Wil je jezelf beter begrijpen en meer helderheid, veerkracht, energie en richting ervaren?
Boek nu je kennismakingsgesprek.
Nog vragen? Just ask.🫶

De angst en onzekerheid tussen de uitslagen… dat vond ik het ergste*Vandaag, 4 februari, is het Wereldkankerdag.Een dag ...
04/02/2026

De angst en onzekerheid tussen de uitslagen… dat vond ik het ergste*
Vandaag, 4 februari, is het Wereldkankerdag.
Een dag waarop extra aandacht mag gaan naar de impact van kanker.
Want er is een leven vóór kanker, en een leven erna.
Of je nu zelf patiënt bent, of iemand om wie je geeft:
De gevolgen van kanker op een leven zijn niet te onderschatten.
Kanker brengt altijd iets teweeg.
In mijn geval betekende het een verandering van spoor, maar daar had ik wel meerdere waarschuwingen voor nodig..
Graag neem ik je even mee terug in de tijd
Na een operatieve ingreep werd doorverwezen naar een oncologisch gynaecoloog.
Na een paar maanden, in januari 2019 stelde hij voor om ook een mammografie te laten uitvoeren. Het resultaat was geruststellend, maar hij vertrouwde het niet volledig. Dat jaar volgden meerdere controles. Telkens was alles in orde.
Tot oktober 2019
Toen kwam het nare verdict...
maar ik ben er, zoals mijn oncoloog ook zei, heel goed vanaf gekomen.
Maar dat is wel dankzij zijn bijdrage!
Wat ben ik dankbaar dat hij me zo zorgvuldig heeft opgevolgd.

Kanker brengt meer naar de oppervlakte dan alleen een ziekte.
Hoe klein de kennismaking ook geweest is.

Ik visualiseerde altijd tijdens de sessies een soort van cartoon. Een leger van soldaatjes in mijn lichaam met geweertjes die alle slechte cellen vernietigde.
Pas later begreep ik dat dit het zelfhelend vermogen van mijn lichaam ondersteunt heeft.

Mijn grootste tip is jezelf lachend in de spiegel aankijken, en daarbij hardop een compliment zeggen.
Want je mag ten alle tijden je eigen grootste cheerleader zijn.
Ohja, neem hier maar een foto van, of geef jezelf een highfive.
Deze combinatie van handelingen maakt dat je brein én je lichaam de boodschap echt aanneemt.

Waarom ik dit deel? Waarom niet?
Verhalen delen zorgt er mogelijks voor dat een lezer een sprankeltje moed of hoop krijgt. Dit kan een wereld van verschil geven.

Liefs,
Ineke

Foto in de lift na de bestraling 6 januari 2020 8u22
ZAS Augustinus

Lees tip: Anti Kanker Dr. David Servan-Schreiber

*(om mijn mond over de omgeving niet open te breken)

January treated me well ☃️🫶🏼
02/02/2026

January treated me well ☃️🫶🏼

Voor jou 🫶
01/02/2026

Voor jou 🫶

Je hoeft niet minder ambitieus te worden.Wat wél nodig is,is bewustzijn over de impact van blijven "doorgaan",zonder her...
29/01/2026

Je hoeft niet minder ambitieus te worden.
Wat wél nodig is,
is bewustzijn over de impact van blijven "doorgaan",
zonder herstel en zonder echte verbinding met jezelf.

Zodat je zelfzorg kan toepassen,
zonder schuldgevoel.
Zodat je leert luisteren
naar wat je nu misschien nog wegduwt.
Het lichaam spreekt altijd.
En wanneer signalen genegeerd worden,
neemt het lichaam het uiteindelijk over...

Werken aan innerlijk leiderschap
is dus geen overbodige luxe,
maar een actieve investering in je toekomst.
Het is regie nemen over je gezondheid, energie, veerkracht en levensgeluk.
Het is niet wachten tot je ziek wordt,
of tot de pijn te groot wordt.
Het is de beste investering voor nu, en voor later.
Voor jezelf, voor je bedrijf of organisatie.

Preventief werken, zelfzorg én zelfontwikkeling is dus pure noodzakelijk.
Zet jij er al op in?
Of wacht je tot jouw lichaam aan de handrem trekt...

15/01/2026

Misschien passen doelen maken gewoon niet bij je. 🤭
Misschien begon je op 1 januari met voornemens
die intussen alweer vervaagden.🥺
Niet omdat je het niet wil….
Maar omdat nieuwe gewoontes tijd nodig hebben.
(Hello neurale paden 🧠)

Daarnaast kost doelen nastreven puur op discipline
enorm veel energie.
Zeker wanneer jouw systeem niet gemaakt is
om te met doelen te werken 🎯

Veel mensen proberen richting te forceren
met plannen, targets en beloftes.
En komen dan terecht in teleurstelling,
pleasen of opnieuw streng zijn voor zichzelf.

Wat als richting niet ontstaat door plannen,
maar door te voelen wat klopt?
Door letterlijk te zien
hoe jouw energie werkt
en wat bij jou past. (Ja dit kan je zien 🤓)

Nog een weetje:
We zitten bovendien nog niet in de startenergie van het nieuwe jaar. We zitten eigenlijk nog in onze winterslaap 😅
Pas vanaf 22/1/26 varen de start energie 🚀

Op 24 januari gaan we daar lekker op meevaren
We gaan creatief aan de slag.
We laten potentieel ontstaan
We gaan dromen 💭 onze verbeeldingskracht inzetten

Je maakt een persoonlijk moodboard
en ontdekt jouw unieke blauwdruk.
Zodat je ziet en voelt of doelen maken bij jou past.

In deze veranderlijke tijden
mag zorg dragen voor jezelf voorrang krijgen.
Niet uit egoïsme,
maar uit wijsheid.

Voel je een Ja?
Je bent welkom, na inschrijving 🤗 🔗

Liefs

Ineke

Adres

Dunberg 20
Linden
3210

Telefoon

+32471929960

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ineke van den Berg / Mindset - Architect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ineke van den Berg / Mindset - Architect:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram