Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Startpagina
België
Linden
Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Gecertificeerd Brain Balance Coach
Human Design
In een wereld die voordurend verandert, is jouw brein de pen waarmee je jouw eigen verhaal schrijft. Lubbeek.

Als Brain Balance Coach begeleid ik je zodat je veerkrachtig en gelukkig in het leven staat. Mijn naam is Ineke, en ik begeleid met 1 op 1 coach trajecten en workshops ambitieuze vrouwen die vastlopen. We gaan met Brain Balance en Human Design aan de slag zodat je jezelf gaat begrijpen, om van daaruit keuzes te maken die je energie geven. Ook jij kan en mag stralen en op jouw unieke manier door het leven bewegen.

25/11/2025

Je bent niet de enige. Er zijn zoveel misvattingen over shopgedrag! 🫣
Eerder deze week schreef ik over Black Friday en over wat je systeem werkelijk nodig heeft.
Connectie en thuiskomen bij jezelf zijn twee elementen die je helpen om uit de lus van hunkering naar meer te stappen.

Wanneer je opnieuw in contact komt met jezelf, en met de juiste ander, ontstaat er een diepe, warme bedding waarin je veiligheid voelt.
De lus van steeds weer nieuwe dingen najagen, het gevoel dat het nooit genoeg is, creëert stress, en net die stress houdt je vast in de verleiding van de materialistische wereld.

Wat jij nodig hebt is veiligheid, zodat jouw systeem kan ontspannen.
Zodat je brein geen alarmsignalen meer afvuurt en je nervus vagus eindelijk op de rem kan staan. Je spijsvertering, vruchtbaarheid en immuunsysteem zullen je dankbaar zijn.
En deze week, met Black Friday, ook je bankrekening. 😉

Wat hierbij helpt zijn gesprekken die naar meer smaken, creativiteit om te kunnen zakken in het nu, en ontdekken welk energietype je bent zodat je voelt en weet hoe je de juiste keuzes maakt.

Aanstaande maandag organiseer ik Cake&Connect, een huiselijk en knus netwerkmoment met taart.
Een veilige omgeving is verzekerd.

Lees de slides op je gemakje,
Heb je vragen of wil je maandag aansluiten,
Stuur me een DM of mailtje, check de link in bio.

Liefs,
Ineke

16/11/2025

Kies de juiste ander, in alles 😉
Een mooi plaatje met toffe brandkleuren zegt niet altijd de waarheid.

Het leven is een spel van verleiding, zo werkt de natuur.
Vogels verleiden de ander met hun kleurtjes en gezang.
Laat je niet verleiden door brandkleuren, verkooppraatjes of (ai) kennis.
Wijsheid haal je (volgens mij) niet van chat gpt, wijsheid is kennis die belichaamt is.

Hoe kies jij de juiste ander? Op eender welk vlak, of levensgebied.

Ik door try&error, door te doen, te testen en zo te kunnen ontdekken. Dit is het, of oh weer iets geleerd, ontdekt. 🤓

Fijne zondag,

Ineke

11/11/2025

Iedereen leek het voor elkaar te hebben. En ik? Ik begon weer helemaal opnieuw.
Er was een tijd dat ik single was.
En eerlijk? Dat was soms confronterend.
Geen afleiding. Geen “wij” om me achter te verschuilen.
Alleen ik, met mezelf.

Vanaf mijn achttiende rolde ik van de ene lange relatie in de andere.
Achteraf gezien veel te snel.
Ik dacht dat het zo hoorde, het huisje-tuintje-boompje-verhaal achterna.

Tot ik mezelf verloor. En niet een beetje...
Alleen gaan wonen vond ik doodeng.
Alle verantwoordelijkheid dragen, alleen zijn met mijn gedachten, niemand om voor te zorgen.

Maar 'blijven' was geen optie. De situatie was te toxisch.
Dus sprong ik.

En net daar, in dat alleen-zijn, begon ik mezelf te leren kennen.
Wat ik nodig heb. Waar ik van oplaad. Wat echt bij me past.
Die periode voelde soms leeg, maar ze was zuiverend.
Ik leerde gelukkig zijn met weinig.
En dat echt geluk in jezelf begint, niet buiten je.
Ik genoot van van alleen zijn, van alleen op date te gaan en lange wandelinge te maken.
Van zelfafwijzing ben ik getransformeerd naar diepe acceptatie. En zo groeide mijn liefde en verbondenheid met mezelf en met het grotere geheel.

Alles brokkelde af, en de wederopbouw begon in de periode van het single zijn.
Een bouwwerk dat nooit volledig stop, wat bewuster in het leven staan dat is iedere dag keuzes maken.

Vandaag, op Singles Day, kijk ik met dankbaarheid terug naar de periode van het single zijn.
Omdat ik daar leerde, voelde, ontdekte.
Omdat ik daar zachter werd voor mezelf en voor de wereld om me heen.

Weet je, we voelen in deze maatschappij de druk om op je dertigste alles op orde te hebben. Die overtuiging stamt nog uit de tijd van de zeven chakra’s.
Maar sinds 1781 zijn we geëvolueerd tot negen-centrum-wezens.
Onze levensverwachting is nu 84 jaar.
Wat vroeger op dertig “moest”, mag vandaag gerust op vijftig.

Je hebt dus tijd, ruimte.
Geniet van het single zijn. Hoe lastig, moeilijk en donker het ook kan zijn.

Omarm het alleen zijn. Vertrouw jouw pad.
En leer de belangrijkste persoon in je leven echt kennen.
Jezelf, voor jezelf.

Mocht je dit vandaag nog niet voelen,
Weet dat ik er voor je ben.

Liefs.
Ineke

05/11/2025

Je hoeft niet nog meer te plannen. Je mag weer gaan dromen.
Het leven vraagt veel je.
Altijd aan, altijd bezig, altijd denken.
Maar ergens diep vanbinnen voel je misschien dat het anders mag.
Een verlangen naar meer rust, richting, ruimte, plezier en voldoening.

In december, net voor de feestdagen, nodig ik je uit om even te vertragen.
Om te dromen, te voelen en opnieuw te creëren.

Tijdens de Moodboard Workshop stap je uit de najaars drukte
en maak je letterlijk ruimte voor jezelf, voor wat klopt, voor wat mag groeien.

We werken niet met doelen, maar met intenties.
Niet met plannen, maar met reflecteren, beelden, kleuren en gevoel.
Zodat jouw moodboard geen “plaatjesbord” wordt,
maar een kompas dat spreekt in jouw taal van energie.

Een warme namiddag vol rust, creatie, thee, zachte muziek en verbinding.
Waar hoofd, hart en handen weer samenwerken.
Luister naar jouw systeem om afstemming, zachtheid en richting van binnenuit te voelen.

📍 Lubbeek
📅 Zondag 21 december | 13u – 16u30
💶 €45 excl. btw (inclusief materiaal, drank & lekkers)

Je bent welkom,
Klik op de link en reserveer je plek.
De plaatsen zijn beperkt.
https://www.mindset-architect.be/workshop/

Liefs
Ineke

02/11/2025

Misschien klinkt het wat raar wat ik nu ga vertellen,
maar ons denken is niet bedoeld om beslissingen te nemen. 🧠😵
We hebben ons als mens sterk mentaal ontwikkeld.
Onze cognitieve capaciteit kan heel ver gaan, dat blijkt uit alle wetenschappelijke en technologische ontwikkelingen van de afgelopen eeuwen.
Toch is ons brein als een computer, bedoeld om te benoemen en ordenen.
👉🏼Niet om richting te geven aan ons leven.
Het is ontworpen om te zorgen dat we kunnen overleven en voortplanten.

Je kent het misschien wel, een lijstje met voor- en nadelen maken om een keuze te kunnen maken.
Ik deed dat vroeger ook.
Op basis van mentale informatie proberen beslissen.
Soms gaf dat even rust, maar meestal kwam ik er niet uit.
Of ik raakte nog dieper verstrikt in mijn hoofd.

Ons brein ziet maar een klein deel van de waarheid. 🤏🏼
Het deel dat jij eraan gegeven hebt of hebt meegekregen.
Slechts vijf procent van ons denken is bewust, vijfennegentig procent speelt zich onbewust af. En dat is belangrijk om te begrijpen.
💪🏼 De kracht en de beperkingen van je brein.
🤡 Waarom het niet altijd de waarheid vertelt.
🧠Hoe oude programmatie en neurale paden automatisch processen activeren, waardoor je lichaam en zenuwstelsel reageren, nog voor jij beseft wat er gebeurt.

Het is even slikken als je beseft dat niet je denken de autoriteit heeft, maar je lichaam.
Dat juist je lichaam je de weg wijst. 🚗
Hoe dat werkt, ontdek je alleen door te experimenteren.
Door je lichaam te volgen, als voertuig dat jou op jouw unieke manier de weg wijst.

Het gaat erom dat je kennis over je brein, je lichaam en je energie toepast in je leven.
Dat je gaat voelen of iets klopt, op jouw manier. Want jij bent uniek en jouw manier van keuzes en beslissingen maken staat letterlijk op jouw lijf geschreven. 😉
Klinkt dit allemaal wat vaag voor je?
Wil je hier meer over weten, stel gerust je vragen via dm.
Of klik op de link in bio voor een gratis kennismakingsgesprek.

Liefs,
Ineke

21/10/2025

In welke overtuiging herken jij jezelf het meest?
De neiging om onszelf te vergelijken, te bewijzen, of in te houden.
‘ik heb niemand nodig’ ‘Ik kan het wel alleen’
Terwijl we diep van binnen juist verlangen naar echtheid, warmte en steun.

We mogen ons omringen met vrouwen waar je echt jezelf kan en mag zijn.
Daarom creëer ik Cake & Connect. (volg )
Een huiselijke netwerkmoment waar vrouwen elkaar ontmoeten,
zonder competitie, zonder façade, maar wel met een open hart.
Rond tafel met koffie, thee, iets lekkers (CAKE 😍) en echte gesprekken.

Een namiddag om te delen, te lachen, te luisteren en voldaan naar huis gaan.
Verbinding met jezelf en anderen is namelijk geen luxe,
het is wat ons zenuwstelsel kalmeert, ons hart opent en onze groei ondersteunt.

Energie en verbinden, en alles bespreekbaar maken: Dat is waar het om draait.

📅 Eerste editie donderdag 30 oktober 2025
🕓 13:00 – 16:30
📍 Lubbeek
Voel je een JA? Je bent uitgenodigd en zeer welkom.
Beperkte plaatsen link in bio om je plek te reserveren.
https://www.mindset-architect.be/cake-connect/

Liefs
Ineke

19/10/2025

Wat een toffe naam "Mindset-Architect."
Het is niet wat je denkt…Ik bekijk het woord mindset misschien anders dan de meeste mensen.
Voor mij gaat het niet alleen over positief denken of over jezelf ‘verbeteren, maar over de samenwerking tussen je brein, je lichaam en je energie.

Je "mind" is een onderdeel van een "set."
Wanneer die drie systemen op elkaar zijn afgestemd, komt de wijsheid die in jou aanwezig is vanzelf naar boven.
Dan beweeg je gemakkelijker mee met het leven.
Je begrijpt jezelf beter, voelt rust in wat er is en ervaart de natuurlijke staat die velen ‘flow’ noemen.

"Architect", omdat we samen bouwen aan nieuwe verbindingen in je brein, aan gezonde patronen en gewoontes en aan innerlijke stabiliteit.
We creëren en bouwen nieuwe neurale paden en herprogrammeren het cellulaire geheugen.

Je wordt zelf opnieuw de architect van je eigen leven.

Trouwens ik heb de naam al, nog voor ik überhaupt dacht aan een eigen coachpraktijk… maar dat is een ander verhaal. 😉

Wat zie jij in de naam Mindset-Architect?
Of waar denk jij?

Liefs Ineke

17/10/2025

Waarom kies je voor Ineke? Wat is nu het verschil?
Wij gaan samen in de diepte en breedte kijken.
We gaan namelijk opzoek naar de oorzaak. We werken dus niet alleen op het gevolg.
Stel, je hebt nu last van angsten en weinig energie.
Dan kijken we niet alleen vandaag, maar brengen ook je verleden (tijdlijn) in kaart.
We werken in het heden naar de gewenste toekomst.

Echte verandering gebeurt niet door harder je best te doen, maar door jezelf te begrijpen. Hoe jij als uniek persoon functioneert en hoe dat is ontstaan.

Wat je vandaag denkt, voelt en doet, wordt vaak gestuurd door wat je ooit nodig had.
We keren terug naar die oorsprong, waar de programmering heeft plaatsgevonden, om ruimte te maken voor iets nieuws.

Daarom start ik samenwerkingen altijd met een intakegesprek.
Een gesprek van negentig minuten waarin we in kaart brengen waar je nu staat en waar je naartoe wilt.

Kortom, je komt opnieuw in verbinding met je meest betrouwbare systeem: jouw lichaam, jouw voertuig.
Daardoor word je opnieuw meester over je mindset, je levensgeluk, je gezondheid, je liefdesleven of elk ander domein waarin je vastloopt.

Verlang je naar meer voldoening, vrijheid, succes, energie?
Laten we kennismaken,
Liefs,
Ineke

09/10/2025

Je komt thuis na een lange dag vol afspraken en verplichtingen.
Eindelijk zit je in de zetel, maar je merkt dat je lijf nog steeds gespannen is….
Je gedachten blijven doordraaien, terwijl je eigenlijk gewoon wil ontspannen.
Maar hoe trap je op de rem? 🤷🏻‍♀️

Probeer dit eens:
Streel 30 seconde zachtjes met je vindertoppen over je boven- en onderlip.👄
Hierdoor kunnen de parasympathische zenuwvezels in je lippen geactiveerd worden.
Deze sturen een signaal naar je brein : ‘je bent veilig’.
Resultaat: je kunt ontspannen.

Jouw lichaam en brein hebben kleine signalen nodig om te ontspannen.
Ga je dit eens testen?

Liefs
Ineke Mindset-Architect
*
*
*

Adres

Dunberg 20
Linden
3210

Telefoon

+32471929960

Website

https://www.mindset-architect.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ineke van den Berg / Mindset - Architect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ineke van den Berg / Mindset - Architect:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Linden wordt?