FLOW Lubbeek

FLOW Lubbeek Wij weten als geen ander hoe belangrijk het is om goed én gezond in je vel te zitten Psychologisch consulent en loopbaanbegeleider Dauwen Dominique.

Expertise en diversiteit onder één dak
Bij Flow in Lubbeek huizen we met een heleboel experten - kinesitherapeuten, osteopaten, coaches en een psycholoog - onder één dak. Wij zijn een groepspraktijk voor fysische en sportgeneskunde,Kinesitherapie,Osteopathie, psychologie, coaching, voeding, sport, personal training, massage en diverse groepslessen. Ons team bevat 14 collega's: sportarts dr. Eraly, Osteopaat en slaapcoach Ann Vilette en Leonie Glas, Kinesitherpeuten Stefanie Vrancken, Ward Hoymans, Nils Vandenreyken, Kaspar Sonck, Sarina Claes en Rani Ester. Dietistes Marieke Francois en Natalie Willems, sportmasseur Ward, yogadocente Joni Asselbergs, craniosacraal Therapeut Sarah Lefevere en Personal trainer Marieke Francois. Wij hebben alle experten onder één dak en trachten samen met u, uw doelen te bereiken. U kan bij ons terecht voor verschillende specialisaties binnen kinesiterapie Osteopathie, Algemene kinesitherapie, manuele therapie, sportkinesitherapie, perinatale kinesitherapie, revalidatie van CVS en fibromyalgie, Dry Needling.

Wist je dat… ?* de gemiddelde vrouw in België haar eerste kind krijgt rond 29–30 jaar? En dat die leeftijd blijft stijg...
03/04/2026

Wist je dat… ?

* de gemiddelde vrouw in België haar eerste kind krijgt rond 29–30 jaar? En dat die leeftijd blijft stijgen.

* daardoor de kans om spontaan zwanger te worden vaak daalt tot ongeveer 10% per cyclus? Als mens zijn we zo opvallend minder vruchtbaar dan veel andere zoogdieren.

* de baarmoeder hét voortplantingsorgaan is, maar vaak pas aandacht krijgt als het “niet lukt”? Terwijl preventief kijken net zoveel verschil kan maken.

* hevige menstruatiepijn niet normaal is? Het is geen “pech” of iets waar je gewoon door moet. Het is een signaal.

* infecties (zoals chlamydia en andere SOA’s) een grote impact kunnen hebben op je vruchtbaarheid, vaak zonder dat je het weet? We normaliseren te veel. En stellen te lang uit.

Zit je hoofd soms helemaal vol tijdens de examens? Gaat je hart sneller en lukt focussen niet meer?Goed nieuws: je kan l...
01/04/2026

Zit je hoofd soms helemaal vol tijdens de examens?
Gaat je hart sneller en lukt focussen niet meer?

Goed nieuws: je kan leren hoe je die stress onder controle krijgt

Tijdens de workshop “Examenstress de baas” ontdek je hoe je:
✔ rust in je hoofd krijgt
✔ beter kan focussen
✔ met meer zelfvertrouwen je examen ingaat

Geen saaie theorie, maar concrete tips die je meteen kan gebruiken

Woensdag 6 mei 2026
13.45 - 15.15 uur (6de leerjaar tem 3de secundair)
15.30 - 17 uur (4de tem 6de secundair + studenten 18 jaar)
Gellenberg 4, Lubbeek

Inschrijven via: www.flowlubbeek.be
(klik op maak afspraak → groepslessen)

Vinyasa Flow is een actieve yogales die start met een korte ademhalingsoefening/meditatie (enkele minuten) , dan actieve...
29/03/2026

Vinyasa Flow is een actieve yogales die start met een korte ademhalingsoefening/meditatie (enkele minuten) , dan actieve yogahoudingen en oefeningen die de spieren versterken in heel het lichaam en versoepelen. Lenigheid of stabiliteit is niet nodig. De bewegingen volgen elkaar snel op waardoor je een flow van energie krijgt (zoals bij cardio). We sluiten af met een stretch en korte relaxatieoefening (savasana/bodyscan) van enkele minuutjes. Je kan dus zeggen een krachtige en energieke vorm van yoga

WOENSDAG 1 APRIL om 10u15 GRATIS UIT TE PROBEREN. Schrijf je snel in want de plaatsen zijn beperkt!

Link in onze bio! ⬆️

Workshop Yin & Nidra Yoga XLNood aan diepe rust en herstel?Tijdens deze extra lange workshop neem je echt de tijd om te ...
27/03/2026

Workshop Yin & Nidra Yoga XL

Nood aan diepe rust en herstel?
Tijdens deze extra lange workshop neem je echt de tijd om te vertragen en los te laten.

Met zachte yin houdingen bereiden we het lichaam voor op Yoga Nidra – een begeleide diepe ontspanning waarin je volledig kan opladen.

Laat spanning los
- Breng je zenuwstelsel tot rust
- Herstel je energie van binnenuit

Vrijdag 24 april
20.00 – 21.30 uur

Gun jezelf een avond helemaal voor jou.
Schrijf in via www.flowlubbeek.be / maak afspraak / groepslessen

Workshop Yin & Nidra Yoga XLNood aan diepe rust en herstel?Tijdens deze extra lange workshop neem je echt de tijd om te ...
27/03/2026

Workshop Yin & Nidra Yoga XL

Nood aan diepe rust en herstel?
Tijdens deze extra lange workshop neem je echt de tijd om te vertragen en los te laten.

Met zachte yin houdingen bereiden we het lichaam voor op Yoga Nidra – een begeleide diepe ontspanning waarin je volledig kan opladen.

Laat spanning los
- Breng je zenuwstelsel tot rust
- Herstel je energie van binnenuit

Vrijdag 24 april
19.00 – 21.30 uur

Gun jezelf een avond helemaal voor jou.
Schrijf in via www.flowlubbeek.be / maak afspraak / groepslessen

Ben jij een diëtist(e) met een passie voor holistische gezondheid en wil je werken in een warme, multidisciplinaire prak...
25/03/2026

Ben jij een diëtist(e) met een passie voor holistische gezondheid en wil je werken in een warme, multidisciplinaire praktijk?

Bij Flow Lubbeek zoeken we een zelfstandige orthomoleculaire diëtist(e) om ons team te versterken.

Mail jouw cv en motivatie naar info@flowlubbeek.be

Workshop BackmitraVoel je je soms stijf, moe of minder beweeglijk?Goed nieuws: je lichaam kan meer dan je denkt.Met de j...
25/03/2026

Workshop Backmitra

Voel je je soms stijf, moe of minder beweeglijk?

Goed nieuws: je lichaam kan meer dan je denkt.
Met de juiste aandacht en beweging kan je opnieuw lichtheid, ruimte en energie ervaren.

De sleutel? Je wervelkolom
Daar werken we aan tijdens deze workshop:
✔️ meer soepelheid
✔️ betere houding
✔️ vrijere ademhaling

Zaterdag 18 april 2026
13.15 – 15.45 uur

Gun je lichaam wat het verdient, schrijf je nu in via www.flowlubbeek.be / maak afspraak / groepslessen

19/03/2026

Wist jij wat het was?

In onze story-poll bleek het bijna fifty-fifty: de helft van jullie wist meteen wat het voorwerp was… de andere helft bleef twijfelen.

Tijd om het mysterie op te lossen: het is een Backmitra.
Een eenvoudige maar krachtige tool die je helpt om spanning los te laten en je rug te ondersteunen. Ideaal voor ontspanning én bewust bewegen.

Benieuwd hoe je het zelf kan ervaren?
Kom het ontdekken tijdens onze workshop:

zaterdag 18 april 2026
13u15 – 15u45
Workshop Backmitra

We nemen je stap voor stap mee zodat je het effect écht kan voelen.

Laat hieronder weten: had jij het juist in de poll?

Workshop Restoratieve Yoga – diepe ontspanning voor lichaam en hoofdVoel je dat je lichaam spanning vasthoudt? Heb je n...
10/03/2026

Workshop Restoratieve Yoga – diepe ontspanning voor lichaam en hoofd

Voel je dat je lichaam spanning vasthoudt?
Heb je nood aan rust in je hoofd?

Tijdens Restoratieve Yoga wordt je lichaam volledig ondersteund met bolsters, kussens en dekens zodat je écht kan loslaten. De houdingen worden langer aangehouden, waardoor spieren spanning loslaten en je zenuwstelsel tot rust komt.

Deze zachte vorm van yoga helpt je om:
✨ diep te ontspannen
✨ je ademhaling te vertragen
✨ je lichaam te laten herstellen

Ideaal voor mensen die:
• veel stress ervaren
• herstellen van een drukke periode of burn-out
• minder mobiel zijn
• op een rustige manier met yoga willen starten

Gun jezelf een moment van diepe rust.

€24,90 per persoon

Workshop Zwangerschapsyoga met partner – Flow Lubbeek

€59,90 per koppel

Tijdens deze workshop leren jullie samen:
• ademhaling en ontspanning
• houdingen ter voorbereiding op de bevalling
• massage en ondersteuning door de partner

Een praktische én verbindende voorbereiding op de geboorte.

👉 Reserveer jullie plaatsen via
www.flowlubbeek.be/groepslessen

Restorative yoga helpt je lichaam spanning loslaten en je zenuwstelsel tot rust brengen.Een zachte, herstellende yogases...
09/03/2026

Restorative yoga helpt je lichaam spanning loslaten en je zenuwstelsel tot rust brengen.
Een zachte, herstellende yogasessie waarbij je volledig ondersteund wordt met kussens en dekens.

Perfect bij stress, vermoeidheid of wanneer je gewoon even wil vertragen.

€24,90 per persoon

👉 Reserveer je plek
www.flowlubbeek.be/groepslessen

Adres

Gellenberg 4
Lubbeek
3210

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 21:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FLOW Lubbeek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar FLOW Lubbeek:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

UW KINESIST, OSTEOPAAT EN ZOVEEL MEER:

Expertise en diversiteit onder één dak

Bij Flow in Lubbeek huizen we met een heleboel experten - kinesitherapeuten, osteopaten, coaches en een psycholoog - onder één dak. Wij weten als geen ander hoe belangrijk het is om goed én gezond in je vel te zitten. Daarom begeleiden we jou actief en op het juiste tempo (opnieuw) naar je grootste potentieel. Dankzij voortdurend overleg tussen onze ervaren therapeuten is een nauwkeurige opvolging gegarandeerd. Flow is een multidisciplinaire praktijk voor jong én oud: we bieden antwoorden op zowel lichamelijke als emotionele problemen en ervaringen.