YogAroma

04/01/2026

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165990/Functioneel-yoga-voelen

17/12/2025

Dankjewel aan iedereen die dit voorbije yogajaar mee heeft gedragen.
Of je nu vaak kwam of af en toe binnenwaaide, dat maakt geen verschil.
Wat telt, is dat yoga zijn weg in je leven heeft gevonden.
Dankjewel voor elke wekelijkse stap naar mijn kleine yogastudio.
Een plek waar elk individu telt.
Waar je mag zijn wie je bent, met jouw eigen verhaal, jouw eigen ritme, jouw unicum.

Hier staat de adem centraal.
De ontspanning.
Het thuiskomen in jezelf.
Lachen mag. Huilen ook.Stilte is welkom, net als luisteren naar de gekozen themamuziek die ons draagt door de lessen heen.

Dankjewel om je open te stellen voor de zachte kracht van aromatherapie.
Voor de geuren van de zorgvuldig gekozen essentiële oliën,
die elke les een extra laag van beleving gaven, subtiel en ondersteunend.
Deze ruimte leeft door jullie aanwezigheid.
Door elke ademhaling, elke mat, elk moment van zijn.
Ik wens jullie een pad dat verder "blijft ademen", ook buiten de studio.
En ik hoop jullie volgend jaar opnieuw te mogen verwelkomen,
weer samen, weer vol yoga.
Met diepe dankbaarheid. Paola

29/11/2025

Volzet!🙏🎶✨🌲

Wachtlijst mogelijk!

In deze drukke decembertijd nodig ik je van harte uit om even stil te staan, diep te ademen en samen de warmte van het seizoen te voelen tijdens een betoverende Kerst avond. Terwijl het jaar ten einde loopt, nemen we een moment om terug te kijken op...

29/11/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165985/Functioneel-yoga-It-s-december-don-t-stress

Het is december, dus adem even diep in. De wereld om ons heen lijkt sneller te gaan, met agenda’s die vollopen en verwachtingen die stijgen. Maar juist in deze drukke maand mag jij jezelf toestemming geven om te vertragen. Laat elke ademhaling een h...

02/11/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165981/Functioneel-yoga-Voel-de-Kracht-van-de-Aarde

Gronden & Groeien – Dinsdagavond Yogales Deze week verbinden we ons met het element Aarde — het fundament van stabiliteit, rust en aanwezigheid. Tijdens de les brengen we onze aandacht naar de basis: stevige houdingen, bewuste ademhaling en gronden...

27/10/2025

Hoe meer we luisteren, hoe meer we aanwezig zijn. In deze tijd van het jaar nodigen yoga en meditatie ons uit om de natuurlijke processen en de weg van ons leven te volgen. Oude knopen lossen zich op, nieuwe paden lichten op en dragen hun vruchten. Zoals een melodie brengen yoga en meditatie harmonie in ons volle en complexe leven. Moge dit ook voor jullie zo zijn.

08/10/2025

Sluit zachtjes je ogen en luister.
Hoe meer we luisteren, hoe meer aanwezigheid er ontstaat.
De seizoenen herinneren ons eraan dat oude knopen loslaten
en nieuwe wegen zichtbaar worden.

Yoga en meditatie nemen elkaar bij de hand,
als een melodie die ons leven verzacht en verdiept.
Laat dit moment je uitnodigen om rust, vertrouwen en helderheid te ontvangen.

Moge dit ook voor jou zo zijn. P.D.

19/09/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165975/Functioneel-yoga-INFINITY

Vandaag staan we stil bij Ananta, het Sanskriet woord voor oneindigheid. Oneindigheid is niet iets dat ver weg is – het leeft in ons lichaam, in onze adem, in onze geest. Wanneer we ademen, voelt elke inademing als een begin en elke uitademing als ...

08/09/2025

Morgen... Full house.
Zo blij om jullie terug te zien. 🙏

Deze les zal een viering zijn van de zuiverheid van yoga en een uitnodiging om vriendelijkheid te cultiveren naar jezelf en anderen. We zullen ons verdiepen in een zachte flow, waardoor lichaam en geest zich na de pauze rustig en zonder haast kunnen ...

04/09/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165973/Zoetheid-en-vriendelijkheid-van-september

Back on the mat.
Nog enkele plaatsen vrij.

Hier om gemakkelijk te boeken.

Deze les zal een viering zijn van de zuiverheid van yoga en een uitnodiging om vriendelijkheid te cultiveren naar jezelf en anderen. We zullen ons verdiepen in een zachte flow, waardoor lichaam en geest zich na de pauze rustig en zonder haast kunnen ...

29/08/2025

September is ook de maand waarin stoelyoga je elke vrijdagochtend opwacht. Je verliest geen flexibiliteit omdat je ouder wordt. Je verliest flexibiliteit omdat je stopt met bewegen.

07/08/2025

De studio neemt een korte zomerpauze en is gesloten tot en met 8 september. Een mooi moment om te vertragen, op te laden en te genieten van de zomer op jouw manier.

Ik kijk ernaar uit om jullie daarna weer te ontvangen voor nieuwe lessen, frisse energie en diepe ademhalingen.

Zet 9 september alvast in je agenda 😉

Tot snel op de mat!

https://www.momoyoga.com/yogaroma/