YogAroma

19/09/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165975/Functioneel-yoga-INFINITY

Vandaag staan we stil bij Ananta, het Sanskriet woord voor oneindigheid. Oneindigheid is niet iets dat ver weg is – het leeft in ons lichaam, in onze adem, in onze geest. Wanneer we ademen, voelt elke inademing als een begin en elke uitademing als ...

08/09/2025

Morgen... Full house.
Zo blij om jullie terug te zien. 🙏

Deze les zal een viering zijn van de zuiverheid van yoga en een uitnodiging om vriendelijkheid te cultiveren naar jezelf en anderen. We zullen ons verdiepen in een zachte flow, waardoor lichaam en geest zich na de pauze rustig en zonder haast kunnen ...

04/09/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165973/Zoetheid-en-vriendelijkheid-van-september

Back on the mat.
Nog enkele plaatsen vrij.

Hier om gemakkelijk te boeken.

Deze les zal een viering zijn van de zuiverheid van yoga en een uitnodiging om vriendelijkheid te cultiveren naar jezelf en anderen. We zullen ons verdiepen in een zachte flow, waardoor lichaam en geest zich na de pauze rustig en zonder haast kunnen ...

29/08/2025

September is ook de maand waarin stoelyoga je elke vrijdagochtend opwacht. Je verliest geen flexibiliteit omdat je ouder wordt. Je verliest flexibiliteit omdat je stopt met bewegen.

07/08/2025

De studio neemt een korte zomerpauze en is gesloten tot en met 8 september. Een mooi moment om te vertragen, op te laden en te genieten van de zomer op jouw manier.

Ik kijk ernaar uit om jullie daarna weer te ontvangen voor nieuwe lessen, frisse energie en diepe ademhalingen.

Zet 9 september alvast in je agenda 😉

Tot snel op de mat!

https://www.momoyoga.com/yogaroma/

05/08/2025

Vanavond laatste zomerles !

Loslaten is dansen met de zwaartekracht —
je overgeven, zakken, ademen.
Wat je niet langer draagt, draagt jou ook niet meer.

26/07/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165967/Functioneel-yoga-Squeeze-Release-Thema-Aparigraha-Loslaten

Ben je klaar om ruimte te maken — fysiek, mentaal én emotioneel? Ik nodig je van harte uit voor een speciale yogasessie met het thema Aparigraha (de vijfde yama), het yogische principe van niet-bezitten en loslaten. 🌿 "Squeeze and Release" staat v...

30/06/2025

Morgen wordt het lekker warm, dus we gaan de yogales buiten in de tuin doen. We houden het rustig met veel ademhaling, ontspanning en meditatie.

Neem je m***e mee, wat water en trek iets luchtigs aan.
https://www.momoyoga.com/yogaroma/

25/06/2025

Zin in yoga? Klik en boek je les !

https://www.momoyoga.com/yogaroma/

19/06/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165962/Functioneel-yoga-ASTEYA

Komende les verdiepen we ons in Asteya, het principe van niet-stelen — niet alleen van anderen, maar ook niet van jezelf: geen tijd, energie of rust. Laat je mat een plek zijn waar je leert ontvangen in plaats van grijpen, en waar je oefent in gen...

07/06/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165960/Functioneel-yoga-Satya

In deze les staan we stil bij Satya, het principe van waarheid en eerlijkheid – niet alleen in woorden, maar vooral in hoe we onszelf benaderen op de mat. Yoga is geen prestatie of competitie. Het gaat niet om de perfecte houding, maar om het luiste...

01/06/2025

https://www.momoyoga.com/yogaroma/lesson/24165959/Functioneel-yoga-Ahimsa

Welkom bij deze yogales. Vandaag richten we onze aandacht op ahimsa, het eerste van de yama’s in de yogafilosofie. Ahimsa betekent geweldloosheid – niet alleen in onze daden, maar ook in onze woorden en gedachten. Tijdens de les nodigen we je uit om ...