https://www.facebook.com/870337046170987/

INNR wealth

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van INNR wealth, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Koningin-astridlaan 62, Maldegem.

22/05/2026

Drukke dagen vragen om voedzame shortcuts 🍯✨ Deze eiwitrijke pancakes zijn mijn favo mealprep voor de hele week: snel, voedzaam en echt heerlijk! ✔️boordevol proteïnes ✔️vezelrijk ✔️ gut friendly. Perfect voor iedereen die gezond wil eten zonder uren in de keuken te staan. RECEPT: 120 gr cottage cheese, 50 gr boekweitmeel ( of havermout/ meel naar keuze), chiazaad, lijnzaad & sesamzaad naar gevoel, bijenpollen 🐝, snufje keltisch zeezout, 6-8 eitjes 🐓, kaneel, honing 🍯, bakvaste chocolade!! Mix! Top af met fruit en ENJOY!!! Binnenkort zullen mijn eigen honing en producten beschikbaar zijn via de website: www.innr_wealth.com

20/04/2026

Cravings worden vaak gezien als een teken van zwakheid, maar het is ons lichaam die iets wil duidelijk maken! Luister naar je lichaam!

15/04/2026

Onze darmen… de spiegel van onze gezondheid! Eczeem, vermoeidheid, scheurmond, mentale problemen. Het komt allemaal uit onze darmen.

13/04/2026

Wees dankbaar voor alle kansen die je krijgt! Sta even stil bij hoe ver je al bent gekomen!

09/04/2026

SINTJANSKRUID is een heel krachtig kruid die helpt met je gemoedstoestand. Het biedt ondersteuning in tijdens van rust, stress maar ook depressie. Het helpt bij bij moeilijkheden met inslapen en doorslapen.

TRY IT OUT!

Produceren wij onze eigen tincturen. Zuiver en eerlijk! Let me know if you want to try out of welke ervaring jij ermee hebt!

03/04/2026

Je maag is het eerste orgaan van ons spijsverteringsstelsel. Het is belangrijk dat deze goed werkt! Wanneer deze in onbalans is (door bv: het gebruik van maagbeschermers), kunnen de rest van de organen hun taak onvoldoende uitvoeren. Hierdoor ontstaan klachten.

Test als jou maag voldoende maagsappen produceert?
Vul een glas met 120ml water en doe er een kwart theelepel bicarbonaat bij.

Wacht en time hoelang het duurt tot je een boer laat. Is dit langer dan 3-5 min dan is de pH van je maag te hoog en is de productie niet optimaal.

Heb je de test gedaan of zit je met klachten of vragen, stuur me gerust een bericht!

01/04/2026

Spieren gebruiken glucose als brandstof. Hoe meer spiermassa je hebt, hoe beter je lichaam suiker uit je bloed kan opnemen en gebruiken. Dat helpt om je bloedsuiker stabieler te houden.

Krachttraining en beweging spelen daarom een belangrijke rol in je metabole gezondheid.

29/03/2026

ZWARTE BALLOTTE: Rust uit de natuur

Het is een plant die gekend staat voor zijn rustgevend en stressverlagend effect. Het helpt tegen krampen en zwangerschapsmisselijkheid.

Te gebruiken in thee of als tinctuur.

18/02/2026

Ken je dat het gevoel alsof je niet helder kan denken, dat er precies mist is in je hoofd? Dat noemt men BRAIN FOG! Het kent verschillende oorzaken zoals stress, slaap te kort, nutriëntentekort, maar ook slechte darmen. Een verhoogde doorlaatbaarheid van onze darmen komt door verkeerde voeding te eten waardoor er ontsteking ontstaat. Hierdoor kunnen toxische deeltjes, bacteriën in onze bloedbaan terecht komen. Zo ontstaan verschillende symptomen zoals acne, eczeem overgewicht, ... en dus ook BRAIN FOG!

16/02/2026

Bewerkte voeding... het wordt gelinkt aan verschillende ziektebeelden zoals diabetes type 2, obesitas, hart en vaatziekten... Best is om ze zoveel mogelijk te vermijden. TIPS om minder bewerkt te gaan eten in deze wereld van bewerkte voeding.
1. Hoe minder ingrediënten hoe beter. Vermijd E-nummer, smaakstoffen, bewaarstoffen, kleurstoffen
2. Koop bio! en zo lokaal mogelijk. Jawel die bakker van jou of die kleine (groenten) boerenwinkeltjes maken heel veel dingen zelf en onbewerkt!! Een echte aanrader en je steunt er de lokale handelaar mee.

15/01/2026

Je hebt het misschien niet door, maar brainfog komt vanuit onze darmen! Darmen zijn het belangrijkste orgaan van ons lichaam. Ze zorgen voor de vertering, maar zijn ook gelinkt aan hersengezondheid, huidgezondheid, emotionele gezondheid, energiehuishouding, opname van nutriënten... kortom alles!! Zit jij met klachten of heb je vragen stuur me gerust een bericht en wij kijken samen naar jou klacht/ vraag.

Adres

Koningin-astridlaan 62
Maldegem
9992

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer INNR wealth nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.