11/09/2025
Dire et se dire
Vous ressentez l’appel d’un renouveau profond, d’une reconnexion authentique à vous-même ?
✨ Le stage "Dire et se dire", fort de 25 ans d’expertise et plébiscité par plus de 1000 participants, vous propose une expérience immersive puissante pour vous reconnecter à vous-même.
💥 En 3 jours et 2 nuits, vous plongerez au cœur de vous-même, ouvrez la voie à des libérations émotionnelles et à votre élan de vie.
Programme :
Vendredi à 17h00 :
Le vendredi débute par un accueil chaleureux où nous partagerons notre premier repas ensemble. Vous pourrez ainsi faire connaissance avec le groupe qui vous accompagnera tout au long du week-end.
Ensuite, le stage vous sera présenté avec quelques concepts clés pour vous aider à comprendre les mécanismes qui peuvent nous amener à vivre des situations inconfortables ou douloureuses et comment en sortir. Nous explorerons également les influences des autres sur nous et comment cela peut parfois nous empêcher d'évoluer de façon positive. Nous verrons les moyens pour sortir de ces situations et avancer avec bienveillance.
Encadrés par une équipe professionnelle, vous commencerez un premier travail de reconnexion à vous-même pour vous permettre de progresser.
Samedi matin :
Au cours de cette matinée, nous nous concentrerons sur la pratique du lâcher-prise. Ce concept consiste à abandonner la volonté de contrôler les situations, les événements, soi-même et même les autres. Bien que le contrôle puisse apporter un certain sentiment de sécurité et de paix, il peut également devenir source de stress et d'inconfort lorsque nous n'y parvenons pas. Cela peut épuiser notre énergie et causer une pression qui devient finalement trop lourde à porter.
Lâcher prise, c'est comprendre qu'il y a un avenir qui nous attend. Cela signifie accepter qu'il y a des choses qui échappent à notre contrôle et se concentrer sur ce qui est réellement important.
Samedi après-midi :
Pour approfondir notre travail personnel et obtenir des résultats concrets, nous allons consacrer l’après-midi à explorer les conséquences profondes des événements qui ont marqué notre vie.
Ce processus nous permettra de mieux comprendre nos expériences passées, de nous connecter à nos besoins intérieurs et de nous libérer de ce qui nous pèse.
Le dimanche matin :
Imaginez un monde où tout est encore possible.
Comment votre vie serait-elle différente si vous aviez la possibilité de tout recommencer ?
C'est sur ce sujet que nous nous concentrerons pendant la matinée. En prenant conscience que nous avons encore des choix et des opportunités, nous pourrons envisager l'avenir sous un nouvel angle.
Dimanche après-midi :
Pour commencer l'après-midi en douceur et rééquilibrer nos énergies, nous mettrons l'accent sur l'échange et le partage avec les personnes qui nous entourent.
Ensuite, nous nous concentrerons sur l'identification et la concrétisation de nos projets et rêves, en utilisant des processus pour les ancrer dans notre vie de manière à les réaliser plus facilement. Ces méthodes nous aideront également à accéder aux ressources qui se trouvent en nous pour les rendre possibles.
Nous renforcerons notre estime de soi et notre confiance en nous au travers d'exercices que nous pourrons également appliquer chez nous pour continuer à progresser après la fin du stage.
Le stage se terminera par une conclusion de ce week-end et une occasion de passer un dernier moment de convivialité ensemble.
🌟 Pourquoi choisir "Dire et se dire" ?
✅ 25 ans d’expertise en développement personnel
✅ Un accompagnement sur-mesure, en petit groupe, pour un véritable cocon de respect et de bienveillance
✅ Un programme exclusif avec plus de 90 processus puissants (visuels, auditifs, kinesthésiques) pour activer toutes les dimensions de votre être
✅ 13 clés fondamentales pour comprendre, libérer et réinventer votre psyché
✅ Un cadre sécurisant et professionnel, propice à la guérison, au lâcher-prise et à la reconquête de soi
💥 Ce stage est pour vous si :
• Vous traversez un burn-out, un deuil, une rupture ou une crise existentielle
• Vous ressentez un vide intérieur, un besoin urgent de retrouver du sens
• Vous cherchez à vous reconnecter à vous-même, à vous libérer de vos blocages ou traumas, à apaiser vos peurs, vos angoisses, votre culpabilité
• Vous avez envie de reprendre votre place, d’oser vivre pleinement et de vous sentir vivant·e à nouveau
Ouvert à tous dès 18 ans, ce stage est une porte d’entrée vers une libération profonde et durable.
Tarif, réservation et informations pratiques :
https://www.jeromeduchaine.com/stage-de-developpement.../
Pour toute question ou assistance, contactez-nous à :
contact@jeromeduchaine.com
ou 0484 430 984
Plus de 1 500 personnes ont déjà choisi de s’accorder du temps, d’explorer leur voix et de s’alléger grâce à notre stage de développement personnel. Pourquoi pas vous ? Ici, chaque pas compte et chaque parcours est accueilli avec douceur et bienveillance.
